실업에 직면하여 건강한 자부심을 유지하십시오.

실업에 직면하여 건강한 자부심을 유지하십시오. / 심리학

실업은 하루의 순서이며 점점 더 많은 우울증과 불안의 원인이됩니다. 우리가 생각하고있는 것은 우리가 우리에게 영향을 줄 때 결정적으로 영향을 미칩니다..

아무도 직장을 잃는 것을 좋아하지 않지만 우리가 할 수있는 최선의 방법은 직업을 잃음에도 불구하고지지하고 믿는다.. 중요하다. 우리의 신념에서 우리가 가진 직업에 따라 더 많거나 적을 가치가 있다는 것을 제거하십시오..

사람은 자신의 소유도 아니고 직업도 아닙니다. 외부 물건에 대한 개인적인 가치가있는 경우 잃어 버릴 때 침몰의 위험을 감수하기 때문입니다..

물질적 인 일이나 직업을 잃을 때마다 자부심을 느끼기를 원한다면, 개인적인 가치를 내부 가치와 결합시키다., 좋은 사람, 성실하고 정직한 사람이되는 법 ...이 가치관은 안정적입니다. 당신을 정의하는 것입니다. 물건을 얼마나 잃든 상관없이, 항상 같은 사람으로 남을 것입니다. 이것은 당신에게 덜 영향을 미치고, 고통은 피할 수 없을 것입니다. 그러나 당신은 교착 상태에 머물러 있지 않을 것이고 앞으로 새로운 길을 열어 나갈 것입니다..

5 더 나은 열쇠 :

1. 희망을 가지십시오. 우리가 더 나은 직업을 얻으 려한다고 생각하는 것입니다. 이전 직업이 얼마나 좋았는지 생각하는 대신 단점에 초점을 두어야하기 때문에 이전에 일한 조건을 개선 할 수 있다는 것을 알면서 더 많은 동기 부여로 새로운 옵션에 직면하게됩니다..

2. 활발한 활동 직업을 찾는 것 외에도 원하는 활동을하십시오. 스포츠는 매우 긍정적입니다. 좋은 에너지로 당신을 새롭게 할 것입니다..

3. 상황에 긍정적 인 접근을하십시오.. 마음은 매일 재배되고 물을 뿌려야하는 정원입니다. 그렇지 않으면 우리의 감정이 영향을받습니다. 모든 상황에는 긍정적이고 부정적인 측면이 있습니다. 나쁜 점은 전혀 도움이되지 않을 것입니다. 모두 넣다 상황의 좋은면을 찾는 데 필요한 에너지 우리는.

때로는 실업 기간 덕분에 중소기업을 시작하거나 항상 꿈꿔 왔던 무역을 배우는 등 이전에는 생각하지 못했던 일들을 고려한 사람들이 있지만 시간이 없어서 불가능하게 만들었습니다. 의심 할 여지없이 직업을 잃는 것은 우려의 원인이지만 구멍에서 벗어나기 위해서는 우리의 생각이 솔루션 검색 희망의 초점을 맞춘.

4. 사회화하라. 좋은 사람들과 자신을 둘러 쌓으십시오. 누군가가 낙담하면 자신을 고립시키고 관찰하며 사람들과 연락하려고합니다. 말하기와 즐거움은 마음을위한 최고의 약이며 당신이있는 나쁜 상황에서 당신을 멀게 할 것입니다..

5. 너 자신을 돌 보아라. 우리가 원하는 문제에도 불구하고 자신에게 증명할 수있는 가장 좋은 방법입니다..

자신에 대한 사랑은 치유력이 강합니다. 건강한 식생활을하고, 운동을하며, 해를 입히는 물질을 복용하지 말고, 외모를 돌보는 일을 즐기십시오. 그 모든 관심은 당신에게 건강을 가져다 줄 것입니다. 문제는 수수께끼 같아요. 우리를 실망시키고 슬픔과 낙담에 빠지게하는 대신에, 해결책을 찾는데 노력해야합니다. 동기 부여, 희망, 그리고 무엇보다도 인내심, 항상 출구가 있기 때문에.