몫:
선택적인 기억 우리는 왜 우리에게 중요한 것만 기억 하는가?
심리학자 인 윌리엄 제임스 (William James)는 "우리가 모든 것을 기억한다면 우리는 아무것도 기억하지 못하는 것처럼 아플 것이다"라고 말했다. 일반적인 수준의 메모리는 선택적으로 작동하지만, 같은 방식으로 모든 정보를 기억하지 못하므로 선택 메모리의 개념을 기억합니다. 이 때문에 어떤 기억은 우리의 마음 깊숙이 깊숙이 저장되고 완벽하게 기억 될 수 있으며 다른면은 잘 기억되고 쉽게 잊혀 질 수 없습니다..
우리의 기억의 특성은 선택적 기억이 특정한 유형의 기억이 아니라는 것을 보여줍니다. 정반대의, 전체 니모닉 프로세스는 선택적이다.. 그러므로 우연히 과거의 사건을 기억할 수는 없지만 다른 사건으로는 그 사건을 똑같이 할 수는 없습니다.. 흥미로운 선택 기억의 세계를 탐구 해보자..
우리의 정체성의 기본은 기억이다.
추억은 일반적으로 일반인 문제와 관련하여뿐만 아니라 개인 신념과 우리의 정체성을 형성하는 자서전 적 추억과 관련하여 모든 사람들에게 동일한 방식으로 작용하는 경향이 있습니다. 우리는 우리의 추억입니다..
그러나 정체성은 우리가 참여한 모든 사건의 버전이 아닙니다. 마치 우리가 살았던 시절마다 우리 뇌의 어떤 부분에 서로 동등한 양으로 정보가 제공되는 것처럼 말입니다. 이것을 믿는 것은 우리의 기억이 우리가 감지 한 것을 정확하게 기록하는 것이라고 가정하는 것입니다. 그리고 이것은 불가능합니다. 우리는 우리에게 의미있는 것을 기억합니다.. 그래서 우리의 정체성은 우리의 선택적 기억에 의해 선택된 기억의 모음으로 가득차 있습니다..
"기억은 우리가 추방 될 수없는 유일한 낙원이다"
-장 파우-
우리는 왜 어떤 사건을 기억하고 다른 사건을 기억하지 못하는가??
우리가 우리의 기억에 대해 반성한다면 우리는 세부적인 것을 기억하는 특정 순간들이 있고 다른 것들은 훨씬 흐려 보이는 반면 어떤 것들은 우리가 기억에서 제거되었다는 느낌조차 가지고 있다는 결론에 도달하게됩니다. 왜 우리는 사건을 기억하고 우리는?
주된 이유는 정보가 저장되고 기억되기 위해서는 우리의 감각에 의해 정확하게 포착되어야한다는 것입니다. 그리고 우리가 관심과 인식 수준을 최적으로 유지할 필요가 있습니다. 왜냐하면 우리가 어떤 일이 일어 났는지에 대한 정보를 잃지 않기 때문입니다. 또한, 반복은 매우 중요하므로 메모리가 마음 속으로 통합 완료됩니다..
또 다른 이유는인지 적 불협화음 (cognitive dissonance)이라고 알려진 새로운 삶의시기에 우리 모두가 희생 된 현상에서 발견되는 것 같습니다.. 이것은 우리가 반대 의견, 태도 또는 신념을 가질 때 느끼는 불편 함으로 구성됩니다. 그리고 그것은 선택적 기억과 관련이 있습니다. 부정적 감각을 완화하기 위해서 우리가 유지하는 두 의견, 태도 또는 신념 중 하나를 버리는 경향이 있으므로 충돌이 없습니다..
일자리를 떠나는 등 우리의 신념에 반하는 행동을 취한 것에 대해 유죄를 인정할 때, 우리는 그것이 올바른 결정이라고 믿게 될 때까지 상황을 되돌릴 방법을 찾았습니다. 우리가 그 결정을 내리지 않았 으면 좋았을 것입니다. 그래서 우리의 생각을 왜곡함으로써, 우리가 그 결정에 대해 가지고있는 기억은 시간의 흐름과 완전히 다른 것입니다..
그래서, 우리는 두뇌가 불필요한 것들을 거부하고 실제로 중요한 것을 유지하기 때문에 어떤 사건과 다른 것들을 기억하지 않습니다.. 보호의 방법으로, 우리의 기억은 우리 마음에서 고통을 초래하는 부정적인 사건을 제거하기 위해 선과 긍정을 기억하는 경향이 있습니다..
이 모든 것을 통해 선택적 기억의 기능은 우리의 추억을 선택하는 것이다.. 그것은 각자가 속한 곳을 하나의 장소에두고 반면에 우리는 마음에 숨겨진 기억을 남겨 둡니다. 왜냐하면 그들은 아무것도 기여하지 않거나 중요하지 않으며 다른 한편으로는 최전선에 배치하기 때문입니다. 우리가 그들을 필요로 할 때.
그러나 다치는 모든 것이 잊혀지지 않을 수도 있습니다. 때때로 우리는 우리가 모르는 어떤 이유로 그것을 기억할 것입니다. 과학은 오랜 기간 동안 억눌 렀을 때 망각에 빠질 수 있다는 불쾌한 순간을 잊어 버릴 수 있도록 우리의 마음을 훈련시키는 것이 가능하다는 것을 보여 주었지만.
"기억으로 말미암아 경험은 사람에게서 일어난다"
-아리스토텔레스-
왜 선택적 메모리가 유용한가??
상처 입은 모든 것이 마술에 의해 사라질 수는 없습니다. 과학은 불쾌한 순간을 잊을 수 있도록 우리의 마음을 훈련시키는 것이 가능하다는 것을 보여 주었지만.
스웨덴의 룬드 대학 (University of Lund)의 심리학자 인 게르트 토마스 발트 하우저 (Gerd Thomas Waldhauser)는 수사를 실시하여 덕분에 선택적 기억 우리는 어려운 사건을 잊기 위해 우리의 마음을 훈련시킬 수있다..
이 연구는 우리가 기억을 잊어 버릴 때까지 오랫동안 그것을 복구하는 것이 더 힘들 수 있음을 증명합니다. 즉, 우리가 수십 년 동안 상대의 상실로 고통받는 고통을 숨기면 장례식에서 들었던 단어를 기억하는 것이 거의 불가능합니다.. 이 전략은 우울증 또는 외상 후 스트레스 장애 증상을 가진 사람들에게 매우 유용합니다..
때때로 과거를 극복하는 것은 선택 사항이 아닙니다. 그것은 건강한 방법으로 미래를 대면하는 유일한 길입니다.. 완화 우리를 해치는 기억은 우리의 선택 기억이 가지고있는 가장 큰 용도입니다.. 우리의 무게를 달거나 많은 심리적 고통의 직접적인 원인 인 그러한 기억을 의도적으로 억압 할 가능성은 심리학이 사용하기 시작한 경로이며 최면을 통해서가 아니라.
기억은 우리의 감정과 연결되기 때문에 언제나 선택적입니다.. 그러나 우리는 우리가 원하거나 기억이 원하는 것을 기억합니까??
우리는 우리의 추억이며, 우리는 변하지 않는 형태의 키메라 박물관이며, 깨진 거울 더미가 있습니다.
-호르헤 루이스 보르헤스-
우리는 어린 시절의 추억을 왜 가지지 않습니까? 우리의 추억은 우리의 탄생보다 훨씬 가깝습니다. 왜 우리는 인생의 첫 순간을 기억하지 못합니까? 더 읽기 "