아무도 네가 네가 원하는 것을받을 자격이 없다고 믿게 만들지 마라.

귀머거리를 돌려 "너는 모른다", "너는 가치가 없다"또는 "너는 할 수 없다". 개인의 성장의 첫 번째 단계는, 위반 및 단축합니다 모든 것을에서 해방 때문에 당신은 당신이 무엇인지 당신이 가치가 무엇인지, 우리가받을 자격이 뭘 달성하기 위해 가능한 모든 작업을 수행해야하는 경우 : 행복.

개인의 성장에 억 달러 산업은 항상 행복의 추구를 의미하는 복잡한 바다의 과정, 책, 회의 코칭을 통해 국경. 그러나 때때로, 우리는 필사적으로 끝납니다. 우리는 균형, 평온함 및 성취에 대한 탐색이 성배, 달성 할 수없는 도전 과제 일 수 있는지 궁금합니다..

"이 비참한 세상에서 여전히 정직한 소수의 사람들 중 한 사람이기 때문에 최선을 다할 자격이 있습니다"

-프리다 칼로-

우리는 오류없이 말할 수 있습니다. 행복에 대한 올바른 이론은 없습니다. 실제로, 많은. 당신이 그래도 잊지 않고, 우리를 정의하는 복잡성과 요구에 따라 우리 자신의 공식을 만들기 위해 모든 재료를 잡고있다 할 일은, 더 첨가제를 포함 : 용기를.

네가받을 자격이 공포의 경계 너머에 있기 때문에. 당신의 불안정한 틈에 줄을 치는 사람들의 거부권을 넘어서십시오. 힘을 얻고 우리의 평온한 섬에서 우리를 멀리 데려가는이 경련의 바다를 받아들이도록인지 스타일을 수정하기 시작하십시오. 우리의 진정한 정체성에서.

우리는 당신이이 질문들에서 우리와 함께 깊어지기를 제안합니다..

당신이 가치가있는 것을 잊을 때 당신은 보이지 않게됩니다.

때때로 일어난다.. 우리가 보이지 않게되고, 우리 목소리가 다른 목소리의 메아리가됩니다. 또는 우리의 필요와 욕구가 사라져 다른 사람들의 기대에 더 잘 맞는 새로운 것으로 바뀌는 것입니다. 우리는 모든 것이 시작된 방법을 잘 모릅니다. 그러나 우리가 인식하는 것은 호흡 할 때의 고통과 그 자존심의 차가운 흐름이 너무 실마리가되어서 오용되기 때문입니다.

우리는 우리 가족을 비난 할 수있어서 독성과 이기심이 있습니다. 우리는 또한 너무 혼란스럽고 고통 스러울 정도의이 감정적 인 관계에 불행을 비난 할 수 있습니다. 그러나, 그리고 소리가 힘들지만 책임은. 우리에게 불안을 유발하지 않는 환경은 우리가 두려움의 포로가 될 보이지 않는이되는 지점으로, 그 시나리오에 그런 사람을 어떻게 관련되어 있는지입니다.

너는 의식해야한다., 우리는 우리가 마땅히 기억해야 할 것을 기억해야합니다.. 그와 같은 것은 우리 자신을 완전히 책임 져야 성취 될 수 있습니다. 반추 동물의 생각과 우유부단 함은 다른 사람들이 우리를 결정할 수 있도록 두려움의 심연에 빠지게 만듭니다. 우리에게 당신이 바라는 것과 당신이하지 못하는 것을 말해주는 사람들.

당신의 크기 인 갑옷을 입고, 강한 밑창을 착용하고, 개인적인 책임과 결단력에 의해 사는 새로운 삶의 길을 걸어보십시오. 너는 네가 원하는 것을받을 자격이있어..

소유하고 유독 한 우정 : 사람들을 흡수하는 삶의 공포 체계적으로 우리를 약화시키는 고리가 있습니다. 이들은 소유욕과 독성 우정, 우리가 사람들을 흡수하는 관계입니다. 더 읽기 "

자유를 훔치는 사람의 힘을 제거하십시오.

아무도 당신이 당신이 원하는 것을받을 자격이 없다고 믿게해야합니다.. 이 아이디어는 특히 어린 시절에 돌봐야 할 것입니다. 만약 아이들이 drawling 노래, "그것은 당신을 위해 아니다"또는 우리의 인생을 결정하는 자기 실현 적 예언 "당신이 그와 함께 할 수 없다"우리를 길들로 claudicaremos 때문에, 우리는 우리의 꿈을 위해 싸울 수 없기 때문에. 우리의 날개는 시간 전에 도난 당할 것입니다..

"아무도 경멸하지 마라. 원자도 역시 덤불이된다."

-사모 스의 피타고라스-

우리는 우리의 자유를 거부 할 사람으로부터 권력을 제거해야합니다.. 어느 누구도 우리를 감정적으로 짓밟거나 비극적 인 어뢰를 발사하거나 우리를 약하거나 패자로 분류 할 권리가 없습니다. 지혜의 필터를 귀에, 가슴에 "건강한 이기심"의 가슴 받침대를 놓고 진정으로 가치있는 것을 기억하기 시작하십시오..

우리는 어떻게.

당신이 정말로 가치가있는 것을 성취하기위한 전략들

우선 당신은 행복 할 자격이 있다는 것만을 명심하십시오. 다른 사람들도 권리가 있지만, 그들이 원하는대로 그들을 배치 할 때 자신의 방식대로 할 수 있습니다. 우리는 우리의 방식으로하지만 상처를 입히지 않고 그것을 할 것입니다..

• 우리는 평생 동안 다른 사람들을 위해 많은 희생을 치렀음을 확신합니다. 이제 오늘부터 필수적인 것을 기억하십시오 : 함께 살기 위해 항상 그리고 매일을 희생 할 필요가 없습니다.. 함께 사는 것은 건물을 의미합니다., 당신이 지금까지 해왔 던 일이지는 것이면 승리 할 때가되었습니다..

• 건강한 이기심으로 알려진 것을 지금 연습 해 봅시다.. 이 예술은 개인적인 욕구와 필요로 다른 사람들의 존중을 조화시키기 위해 자기 부인을 중지하는 것을 의미합니다..

• 만나라. "존경하는 이기적인" 특히 쉽지 않습니다. 특히, 우리 중 많은 사람들은 우리가 이웃을 기쁘게 생각해야한다는 생각으로 교육을 받았습니다., 좋은 아들이 가족을 행복하게하고 좋은 부부가 사랑하는 사람을 위해 모든 것을 남겨 두는 것.

• 지금은 잘, 아무것도없고 아무도 당신의 중요한 권리 이상일 수 없으며해서는 안됩니다.. 다른 사람들이 ninguneo 전류로 당신을 끌어 경우는 제로, "당신은 자격이 없어" "당신이 모르는"때문에 취약하고 제어하려고 할 것이다.

그것을 허용하지 마라., 필요하다면 거리를두고 그냥 숨 쉬어 라..

당신이 바라는 것은, 당신이 보이지 않는 환경과 당신의 목소리가 중요하지 않은 환경을 넘어서는 것입니다. 기억하기 때문에, 당신의 모든 인원은 중요하고, 당신의 전체 존재는 아름답고 용감하며 마음에있는 것을 성취 할 수 있습니다..

행복해야 할 가장 중요한 요소는 자신입니다..

* 추천 독서 : "건강한 이기주의. Rachael과 Richard Heller가 유죄를 인정하지 않고 자신을 돌보는 법. Urano 판. 바르셀로나, 2007.

나는 두려움없이 "예"라고 배웠습니다. 나는 죄책감을 잃었습니다. 나는 두려움없이 살고 있습니다. 당신의 평방 미터에서 당신이 원하는 것을 다 할 수 있다고 말하기를 두려워하지 않습니다.하지만 제 마음에는 존경심이 필요합니다. 더 읽기 "