나는 너를 비난 할 시간이 없다. 나는 자존감을 개선해야한다.

우리 삶의 많은 상황에서 우리는 우리 자신을 매우 고발하여 죄책감과 불편 함을 느끼게하여 우리가 도망가는 것을 매우 어렵게 만듭니다. 우리는 우리의 자존심을 균형있게 유지하고 잠겨있는 곳에서 벗어나야합니다..

문제는 때때로 우리를 능가하고, 우리가 말했듯이 자존감을 향상시키는 대신에, 우리는 상대방이 더 나 빠진다는 것을 믿게 만드는 방향으로, 다른 방향으로 보입니다. 다른 사람들에 대한 비판은 우리 내부의 반영에서 비롯 될 수 있습니다..

그러나 우리는 틀렸다. 우리에게 일어나는 일로부터 도망가는이 방법은 이기적이며 쓸모가 없습니다. 다른 사람들을 비난하는 것은 좌절감과 안전의 결여를 드러내는 태도이다., 다른 많은 것들 중에서. 이런 식으로 악의에 대한 비판적인 비판을 제쳐두고 사람들은 유독성을 갖게되고 그것을 의식하지 않고도 다른 사람들에게 많은 해를 끼칠 수 있습니다..

비평은 비평가가 아닌 비평가를 정의합니다.

우리는 공동체가 전통적으로 위조 한 것에 기초하여 자신을 교육함으로써 성장합니다. 그래서 우리는 우리가 내면화 한 것을 박수 갈채하고, 우리가 나쁜 것으로 생각하는 사람들을 비판하거나 판단하는 데 익숙합니다.. 우리의 행동이 친절 함으로 표시되면서 벗어날 때, 우리는 스스로를 억누르고 그것에 대해 나쁘다고 느낍니다..

그러나 가이드 라인을 벗어나 자신의 삶을 무수정으로 만들고 자신의 길을 따르는 사람들이 있습니다. 그들은 자신을 행복하게 만듭니다.. 자신의 인생을 비난하는 사람이 비난하는 사람을 비판하고 판단하는 것은 쉽습니다., 문제는 그 자신과 같기 때문에 : 비판은 비평가가 아니라 비평가를 정의합니다.카도.

우리가 원하지 않아도 우리의 인테리어는 다른 사람들과의 거래에 반영됩니다.. 우리가 행복하지 않고 상황을 바꾸는 것이 우리의 손에 달려 있다고 느끼면 우리는 그것을해야합니다. 그렇지 않으면 거부, 모욕, 다른 사람들에 대한 경멸은 실제로 한 방향으로 계속 될 것입니다 : 우리와 우리의 감정적 인 공허.

"우리의 자부심이 높을수록,

다른 사람들을 더 잘 대하게하자. "

-나다니엘 브란덴-

비판하는 사람의 프로필

끊임없이 다른 사람을 비난하고 다른 사람들과 소통하는 방식과 같은 행동을하는 사람을 보여주는 몇 가지 기능은 다음과 같습니다.

• 행복은 없다. 그의 인생에서 : 우리는 위에 언급했습니다. 만약 그 사람이 다른 사람들과 함께 판단을 찾고 기분이 나아질 필요가 있다고 느끼면, 그는 자기 사랑이 없다는 것입니다. 균형과 안녕을 갖는 것이 우리의 개인적인 관계에있어 매우 중요합니다. 자신에게 만족스럽지 않은 사람은 누구도 행복하게 만들 수 없습니다..
• 미지의 것은 비판의 초점이다. 가장 흔한 것은 비판이 모르는 사람이나 아주 조금만 알고있는 사람들을 대상으로한다는 것입니다. 가까운 사람에게 비판을 던지면 죄책감과 불편 함이 더 많이 생길 수 있기 때문에 그렇게하는 것은 매우 쉽습니다..
• 정상적으로 다른 사람에게 의존하고 불안한 사람이다.: 자부심 향상은 자신감 향상을 의미합니다. 비평가는 대개 자신의 현실과 외로움에 젖어 드는 다른 사람들을 필요로하는 불안한 사람입니다..

"누가 자신을 향상시키기 위해 시간을 바친가요?, 그는 다른 사람들을 비판 할 시간이 없다. "

-캘커타의 테레사-

자부심을 키우는 열쇠

우리가 자부심을 향상 시키는데 도움이되는 몇 가지 열쇠가 있습니다. 따라서 우리의 내적 불편 함이 그것을받을 자격이없는 다른 사람들에게 떨어지는 것을 방지합니다.

• 성공과 업적을 기억하십시오..
• 판단하거나 비판하지 않고 실수를 수락하십시오..
• 다른 사람들에게서 승인을 구하지 말고 스스로.
• 사람들이 가지고있는 긍정적 인 가치를 기억하십시오. 필요한 경우 목록을 작성하십시오..
• 우리의 존재 방식을 받아들이고, 우리가하고 싶은 일과 우리가 느끼는 방식은 또한 자존심을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다..
• 과거를 극복하고 실수에서 배우기 :이 경우 다른 사람들을 비판하면 사실이 아닐 때 페이지를 넘겼다 고 생각할 수 있습니다..

"자부심은 우리가 더 균형 있고, 쾌활하며, 조화로 운고 생산적인 삶을 살 수있게 해주는 가치를 알고, 받아들이고 가치있게하는 능력입니다."

-레니 야고 스 스키-