부정적인 경험이 당신의 삶을 통제하게하지 마십시오.

우리의 삶에 관계없이이 양 또는 음인지 여부에 우리가 살고, 주 및 느낌을 경험의 연속 연속이다.

모든 것과 마찬가지로, 부정적인 경험은 우리에게 가장 큰 표시가 될 것입니다.. 우리가 가장 행복한 우리의 자연 상태를 위해, 모든 것이 잘되고, "바람의 후미"가되고, 우리는 시간과 우리 자신의 존재를 거의 알지 못합니다..

나는 단지 가치있는 것을 시작하고있다.

모든 것이 나를 반대 할 때

부정적인 경험은 우리 삶에서 필요합니다. 그들은 우리 삶에서 움직이고, 더 나은 선택을하고, 우리가 원하지 않는 것을 원하는대로 분별하는 법을 알도록 도와줍니다..

간단히 말해서, 모든 경험, 특히 부정적인 경험은 우리가 더 나은 사람들 그러나 그렇게되지 않으면 어떻게 될까요? 이 경험들이 내 삶을 통제하면 어떻게 될까??

경험이 나를 통제 할 때

확실히 당신은 네가 네 인생을 개선시키는 대신 네가 사는 부정적인 경험이 나중에 더 나빠질 수 있다는 사실로 확인된다.이게 무슨 의미인가? 그 상태 야..

예를 들어, 우리가 묘사하려는 다음 상황을 살펴보십시오. 분명히 이미 많은 사람들이 이미 살았 기 때문입니다.

• 누군가 내가 공개적으로 나를 비난 한 경우, 나는 내가 생각하는 것을 말하는 것을 피할 것이다. 그래서 그것은 다시는 일어나지 않는다..
• 내 파트너가 우리의 해체로 인해 나를 비난한다면, 아마도 다음 번 관계에서 조심하고 제출하십시오..
• 나는 항상 다른 사람들처럼 생각하려고 노력한다. 그래서 사람들은 나를 삐죽 내고 나를 받아들이지 않습니다..

이러한 상황과 더 많은 상황이 우리가 모든 부정적인 경험을하게하는 고통의 회피와 즐거움을 추구하는 매우 자연스러운 것을 자극합니다.

그러나 때때로, 우리를 해치는 예상치 못한 상황에 직면하여 무력 해지는 것에 대한 두려움은 우리가 아무것도하지 못하고 우리가 치료할 수없는 것을 숨기는 가면.

우리가 우리 자신을 우리가 아닌 사람으로 보이게 만들고, 우리가 우리의 문제에 직면하도록 돕지 않고, 우리의 고통의 상처를 더 커지게 만듭니다..

오늘 나는 행복의 가면을 선택할 것이다.,

그게 내 영혼에있는 슬픔을 숨길거야.

내 인생에서 나는 명령한다.

비록 부정적인 경험이 우리를 해치고 더 강렬하게 우리에게 영향을 미치지 만, 우리는 그들이 우리의 삶을 통제하고 지시하는 것을 막아야합니다.

오직 우리가 우리의 삶을 어떻게 이끌 것인지를 결정할 수 있습니다., 우리가 어떻게 행동하고 싶은지, 어떻게 진행하고 싶은지 ... 경험은 우리를 진보시키고, 향상 시키지만 결코 되돌아 가지 못하게해야합니다. 물론, 우리의 불행을 결코 경험해서는 안됩니다..

이러한 부정적인 경험과 관련하여 우리는 어떻게 행동해야합니까??

• 결코 너 자신을 위해 유감스럽게 생각하거나,해서는 안되는 것을 비난하십시오. 일어난 일은 이미 과거입니다. 지금은 안보와 실증주의로 바라 볼 때입니다..
• 너의 감정을 끌지 마라. 그들은 당신을 떠나기가 힘든 슬픔에 빠지게합니다. 그 (것)들을 느끼십시오, 그러나 그들이 당신으로 접근하게하지 말라. 쓰나미. "충분히 외쳐라!"그리고 계속 가라..
• 이것들이 수천 바퀴 돌기 때문에 당신의 생각에 흥청 거리지 마라. 그러면 상황 전에 혼란스럽고 마비 상태로 느껴질 것이다. 당신의 생각에 브레이크를 걸고 행동을 시작하십시오..
• 인생에서 적극적으로 선택하십시오., 당신이 그것을 살 수있는 방법을 선택하고 당신의 경로를 수정하도록하는 모든 부정적인 경험을 피하십시오.

부정적인 경험으로 인해 불안, 의심, 불편 함, 슬픔이 생기는 것은 사실입니다. 그러나이 모든 것이 극복 될 수 있으며 오직 당신 만이 그것을 할 수있는 힘을 가지고 있습니다..

이 상황에서 벗어나고 싶다면, 마치 현재의 것처럼 태클하고 끌려고하는 감정에 맞서 싸워야합니다. 자신을 마비시키는 혼란스러운 생각을 피하십시오. 당신이 원하는 것에 진지하게 집중하십시오..

당신은 결정하는 사람입니다. 허용하지 마십시오.

부정적인 경험이 당신의 삶을 지배하게한다.

아무도 당신이 그 불안감을 느끼지 말고, 동화 시키거나, 느끼고, 느끼거나, 느끼지 말아야한다고 말하지 않습니다. 하지만 네가 할 수없는 일은 너 자신을 통제하는 것이다..

부정적인 경험을 배우는 상황으로 봅니다.. 부정적인 모든 것에서 당신은 긍정적 인 것을 얻을 수 있습니다. 오직 당신 만이 찾을 수있는 것, 오직 당신이 경험하기로 결정할 것입니다..