시간이 좋다면 너무 늦지 않습니다.

시간이 좋다면 너무 늦지 않습니다. / 심리학

시간이 순간적으로 만들어지고 상황에 따라 움직이는 경험을 축적하는 추세가 점차 인정되고 있습니다. 독일의 물리학 교수이자 과학자 인 Georg Lichtenberg는 우리가 나이를 먹으면서 끊임없이 생각하는 것보다 나이를 먹이는 것은 없습니다..

그것이 무엇인가 늦었다 고 생각하는 것은 우리 삶의 다른 영역에서 변화의 기회와 바람을 "결코"앗아 가지 않게하는 것입니다. 우리가 그 날, 주 또는 인생에 남긴 시간에 따라 평가되는 것은 문제가 아니라고 생각하십시오. 그것은 우리 자신을 발견하는 순간에 따라 평가 되어야만하는 것입니다.

"분을 돌보고 시간이 스스로 돌볼 것"

-체스터 필드 경-

보류중인 영원한 것들

이 시점에서 우리는 항상 분실 된 시간, 희생 된 여가 또는 버려진 취미에 대해 불평 할 수 있습니다. 이 모든 것이 약간의 불안감을 유발할 수 있습니다. "나는 떠나지 말았어야했다", "비용이 들었던 것", "내가 순간을 잡을 때"와 같은 생각을 반박하게 만드는 불안. 반면에, 실현 불가능한 제안은 현재의 가능성에서 벗어나 목표를 달성 할 수 없다는 자신감을 실망하게 만듭니다..

다른 한편으로, 우리를 목적으로 할 때, 이들은 새로운 활동의 편성을 중심으로 회전하는 경향이 있습니다. 나쁜 생각은 아닙니다. 그러나, 우리는 이미 우리가하고 있거나 가지고있는 것에서 주변을 둘러 볼 수 있습니다..

그것을 향상시키고 비전을 확장하며 심화 시키십시오. 아마도,이 경로를 따라 - 좀 더 겸손하게 - 우리는 단기적으로 가능성이없는 목표를 추구하는 것보다 더 풍부한 학습을 ​​얻을 수 있습니다. 원칙적으로 더 매력적이지만.

"과거의 모든 시간이 나아 졌다고 말할 때, 우리는 미래를 모른 채 비난하고있다"

-Francisco de Quevedo-

알려진 "순간"을 재발 명함

프리즘을 우리가 보는 곳에서 바꾼다면 우리의 일상을 차지하는 요소들을 재 해석하면 더 많은 것들을 제공 할 수 있습니다..

많은 경우에 우리가 생각하는만큼 성장이 이루어지지 않습니다. 실제로 우리 일상 생활 (관계, 행동, 사물 등)을 차지하는 많은 요소를 바라 보는 시각을 바꾸는 것만으로도 큰 발견을 할 수 있습니다.

우리가 초점을 바꿀 경우 능력과 능력이 무한히 향상 될 수 있습니다.. 그것을 예시하기 위해 개인적인 경험을 쌓을 것입니다. 내가 더 많은 자유 시간을 가졌던 크리스마스 기간 동안 나는 재 탄생 제안을 시작했다. 나는 그때까지 내가 자동으로 한 활동에 집중했다 : 부엌. "양심을 거치지 않고"하는 활동에 대한 관점의 변화로 나는 풍부하고 다양한식이 요법보다 더 많은 요소를 내 삶에 공헌 할 수 있음을 깨달았다..

부엌은 어떤 사람들에게는 동기 부여가되지만 다른 사람들에게는 악몽이 될 수있는 요소입니다. 보통 우리는 그것을 사교적으로, 영양분을 얻고, 맛을 활성화시키는 데 도움이되는 것으로 그 양을 줄입니다. 그러나 이 후, 우리가 탐구하지 않은 다른 가능성이 있으며 구현하고 개선하는 것이 행운이었습니다..

명백한 것 너머

모든 활동 뒤에 숨겨진 자질이있어 순간을 짜낼 수 있습니다. 부엌에 관한 나의 특별한 경우에, 나는 그 중 몇 가지를 발견했다.

  • 창의력 : 부엌에서 중요한 것은 변화입니다 : 새로운 요리를 상상하고 요리하고 시식하는 것을 대담하게하십시오. 그 이점은이 분야에서 발견됩니다. 특정 조리법, 특히 패스트리를 고수하는 것이 더 나을 때도 있지만 사실 그 과정의 일부입니다. 구운 음식을 맛 보지 못하게 될 때까지는 이것이 끝나지 않는다고 생각하십시오. 예를 들어, 요소의 배열을 만들거나 단순히 우리가 한 것을 꾸미면 상상력을 발전시킬 수 있습니다..

"매주 부엌에 재앙이 있습니다. 화재 경보기는 여러 번 들리지만 모험심이 들지 않습니다. "

-폴 오그 래디-

  • 규율 : 동전의 다른 쪽. 정밀도와 타이밍은 많은 작업에서 중요한 요소이므로 좋은 결과가 나오려면 두 요소를 모두 제어해야합니다. 지시 사항과 질서 정연한 단계를 측정하고 작업하는 것을 배우는 것은 창의력을위한 "좋은 자리"를 유지할 수있는 원칙입니다.
  • 인내 : 이 경우 두 가지 방법이 있습니다. 자신에 대한 인내심과 자기 훈련에 인내심을 가진 것. 우리 자신의 학습 시간과 우리가 수행하는 과정을 존중하는 것이 우리 성공의 필수적인 부분입니다. 실제로 서둘러야하고 끝내고 자하는 욕구가 최종 결과에 부정적인 영향을 미치는 요인 중 2 가지입니다. 또한 주방은 여가 활동과 마찬가지로 일상의 의무를 다뤄야하는 것과는 다른 리듬감을 가지고 있다고 생각합니다..

"나는 서둘러야 할 시간이 없다"

-존 웨슬리-

  • 기억 : 우리는 그것을 도전으로 제기 할 수 있습니다. 조리법, 비율 또는 재료를 외우려고 할 때 우리는 단기 및 장기 기억을 훈련하고 테스트합니다..
  • 계획 : 요즘은 일상 생활에서 필수적인 요소입니다. 각 순간에 언제, 어떻게, 무엇을해야하는지 알면 우리가있는 활동에 집중할 수 있고 정신 의제를 끊임없이 돌이킬 수 있습니다. 따라서 체계적이고 유연한 의제를 가지고 있으면 우리가 잠겨있는 활동 경험을 향상시키는 데 사용할 수있는 정신적 자원을 확보 할 수 있습니다..
  • 좌절 허용 오차 : 실패하다 훈련을 계속하고 실패하십시오. 우리가 알지 못하거나 생각할 수없는 것은 언제 어디서나 숨어있는 악마입니다. 이 분야에서는 실패하고 다시 시작되며 다시 실패 할 수 있습니다. 우리 모두는 우리의 기대치를 조정하고, 실패를 분석하며, 조금씩 개선하기 위해 노력합니다..

나는 한 가지 더 객관적인 것을 지적하지 않고 끝내기를 원하지 않는다 : 일상적인 리듬의 단절과 많은 경우에 염려스러운. 우리를 붙잡는 무엇인가에 초점을 맞추면, 그것은 우리가 다른 것을 생각하게 만듭니다. 우리가 주방에서 스스로를 재발견하는 길을 선택하든, 아니면 우리가 가정용 가구의 복원을 선택하든, 선반에있는 아주 많이 사용 된 책을 수동으로 묶는 지, ... 그것은 동일합니다. 우리가 리듬을 바꿀 수있는 활동을 찾는 것이 우리 복지의 기본입니다.

주변을 둘러보고 검색하고 느리게하며 재발견하고 실패하고 배우고 연결을 끊습니다..

현재의 삶의 중요성 현재의 삶은 우리 모두가 알고 있지만 그것을 깨닫지 못하고 무시하는 것입니다. 오늘날 당신은 지금 여기서 살기의 중요성을 알게 될 것입니다. 더 읽기 "