너를 행복하게하지 않는 것에 적응하지 마라.

때때로 우리는 그것을합니다. 우리는 신발을 입은 사람처럼 행복하게 만들지 않는 것에 적응하여 곧 그의 크기라고 생각하고, 곧 걷고, 달리고, 날아갈 수 없다는 것을 발견합니다. 행복은 상처를주지 않습니다. 따라서 공기를 억압하거나 만지거나 제거해서는 안되며, 우리가 자유롭고 빛을 내며 우리 자신의 길을 소유 할 수있게해야합니다..

몇 년 전에 직장 환경을 위해 제품을 판매 한 비누 브랜드가 시장에서 성공을 거두었습니다. 비누 모음에 인쇄 된 문구가 나타납니다. "행복은 바쁘다 " (행복은 바쁠 것이다).

"세상은 현명하게 지혜에 행복을"

-윌 듀란트-

Mihaly Csikszentmihalyi가 "흐름"이라는 개념과 같은 선이 그 아이디어를 강조한다는 것은 사실이지만 몸과 마음의 일에 집중하면 행복을 얻을 수 있습니다., 이 방정식에서이 작업이 의미가 있는지 여부를 나타내는 요소가 확실히 추가되어야합니다. 실제로, 많은 근로자들이 슬픈 아이러니를보고이 비누의 슬로건을 보았습니다. 왜냐하면 경제적 보상을 제공하면서도 그들이 갖지 못한 것은 심리적 웰빙이었던 일을 모두가 행복하게 수행했기 때문입니다.

우리는 거의 실수 할 것을 두려워하지 않고, 우리의 좋은 부분은 우리 일상 생활의 많은 부분에 거의 영향을 주며 심지어 우리를 행복하게하지 못한다는 것을 알고 있습니다. (또는 물집이되는 신발 직유를 사용). 그것은 회전을 멈추지 않는 관람차 안에 들어가는 것과 같습니다. 세상, 삶은 긴장되고 거기서 완벽하게 접근 할 수없고 미소 짓지 만, 우리는 일상에 빠져 있습니다 ...

우리는 안전하다고 느끼기 위해 적응합니다.

아이들처럼 우리 부모님은 우리가 묶이지 않은 신발이나 슬리퍼를 우리와 묶어서 헐렁하지 않고 우연히 만나지 않을 것입니다. 그들은 우리를 큰 담요로 덮어 씌우고, 코트와 지퍼가 달린 지퍼를 들고 우리가 잘 보살펴주고, 보살펴주었습니다..

그 당시 우리는 신체적 인 압박 때문에 다소 불편 함을 많이 겪었지만 우리가 느끼는 것이 보안이라면. 우리가 나이가 들고 어른들의 책임을 다할 때, 안전함을 느낄 필요가 여전히 매우 있습니다.. 그러나 보안에 대한 지속적인 검색을위한이 무기한 구동은 종종 우리의 행동을 의식으로부터 유도하지 않습니다..

흥미롭게도이 필요에 가장 민감한 것은 우리의 뇌입니다. 그는 위협은 말할 것도없고 변화와 위험을 좋아하지 않습니다. 우리에게 속삭이는 것은 바로 그 분입니다. "보안이 생존을 보장하기 때문에 당신이 행복하지 않더라도 적응하십시오". 그러나 우리는 이것을 분명히해야합니다., 적응은 언제나 행복과 함께하지는 않는다. 이 적응은 종종 발생하지 않기 때문에.

어떤 사람들은 진정한 연민이나 덜 행복하지 않고 진정한 사랑 없이는 관계의 유대를 유지하고 있습니다.. 외로움에서 벗어나는 것이 중요합니다. 그 때문에 그들은 자신의 것과 함께 가지 않는 마음의 크기에 적응하는 것을 주저하지 않습니다..

노동 수준에서도 마찬가지다.. "로우 프로파일"이라고 알려진 것을 보여주는 것을 선택한 많은 사람들이 있습니다.. 다루기 쉽고 관리가 용이 ​​한 사람, 특정 비즈니스 계층에 적응하는 유일한 방법이라는 것을 알고 있기 때문에 자신의 이력서를 쓸 때 장점을 낮추고 연구하는 사람.

그것은 마치 처음에 언급 된 비누 회사와 같이 새롭게 각인 된 슬로건이 우리 마음에있는 것처럼 보입니다. "적응시키다, 죽어라, 자급 자족하다".

자 ...  불행으로 죽을만한 가치가있는 것입니까??

왜 태어났다면 특별해야하는지 왜 이상하게 느껴지기 때문에 특별한 것을 포기할 것입니까? 왜 특별한 선물을 포기하고 선물을 개발할 것입니까? 세상이 당신을 기다리고 있습니다. 더 읽기 "

결정을 내려야 만 행복해집니다.

우리의 두뇌가 변하기 쉽고 우아하게 우리를 편안함 영역에 머물도록 초대하더라도, 도전에 직면하여 생존하기 위해 유 전적으로 설계되었습니다.. 실제로, 우리에게이 사실을 반영하도록 요청한 것과 관련된 데이터가 있습니다..

"행복은 외부에있는 것이 아니라 내부에 있기 때문에 우리가 가지고있는 것에 의존하지 않고 우리의 존재에 달려 있습니다."

-파블로 네루다-

연구원 Richard Herrnstein과 Charles Murray는 몇 년 전의 개념을 정의했습니다. "플린 효과". 해마다 IQ 점수는 계속 상승하는 것으로 관찰되었습니다.. 이것은 다른 요인들 중에서도 오늘날의 현대 생활에 점점 더 많은 자극이 쏟아지고 있기 때문입니다. 우리는 정보에 더 많이 접근하고, 우리는 더 많이 상호 작용하며, 이제 아이들은이 모든 데이터를 더 빠르게 처리합니다. 신기술.

자, 심리학자, 정신과 의사, 사회 학자 및 인류 학자들은 다음과 같은 사실을 잘 알고 있습니다. 높은 IQ가 항상 행복과 함께하는 것은 아닙니다.. 행복하고 더 광범위하고 강력한 신경망을 가지고 있다고해서 우리의 심리적 안녕을 항상 보장하는 것은 아닙니다.. 동시에 이상하고 황량하다..

그 때 무슨 일이 일어 났습니까? 우리는이 정보 사회에 적응했지만 동시에, 우리는 삶을 지켜 보는 누군가와 같은 편안함 영역에서 자신을 외딴 채 대치 행복을 발명했습니다., 순간이 만료되고 스트레스와 불안을 가져 오는 흰색 표시가 ...

우리는 결정을 내리지 않아도되고, 단단한 신발을 벗고, 맨발로 걸어 감히 행복해야한다는 것을 잊을 것입니다. 우리는 사랑이 상처를주지 않아도된다는 것을 잊어 버립니다. 직장에서의 독서는 우리를 불 태워줍니다. 그리고 때때로, 당신은 그것을해야만합니다, 당신은 복종하는 사람에게 도전해야만합니다. 그리고 당신 자신의 길을 창조하기 위해 문으로 나갑니다. 우리 자신의 행복.

오늘 시작 하는게 어때요??

당신이 그것을 강요해야한다면, 그것은 당신의 크기가 아닙니다 (반지, 신발, 관계 ...) 당신이 그것을 강요해야한다면, 그것은 당신의 크기가 아닙니다. 이 진술서는 반지, 신발, 관계, 우정 등과 관련하여 적용됩니다. 더 읽기 "

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