너를 위해서, 내가 너를 가장 필요로했을 때 너는 거기에 없었어.

내가 너를 가장 필요로했을 때 너는 거기에 없었고, 너는 내 도움 요청을 듣지 않았고, 내가 떠난다면 너는 미로에서 길을 잃었다.. 내가 너를 의지 할 수 없어서 상처를 입었다.. 나는 너를 가장 충실하고 충성스러운 친구라고 생각했다. 나는 네가 내게 바친 그 모든 말을 확실하게 생각했다. 네가 곧 올 시간에 내가 너에게 연락 할 수 있다고 단언했다. 그러나 나는 이것이 사실이 아님을 확인할 수 있었다..

많은 경우에 우리는 불공평하다고 생각하는 상황에 흠뻑 빠져 있습니다. 이로 인해 우리는 나타나지 않는 사람을 필요로하는 순간 고통과 고통을 겪습니다. 이런 일이 발생하면 우리는 비난하고, 우리는 분개하고 서로 다른 눈을 가진 사람들을 보게됩니다.. 우리를 대하는 부정적인 감정이 번식하여 우리의 상황이 새로운 상황으로 바뀌게됩니다. 실망.

내가 너를 가장 필요로했을 때 너는 거기에 없었고 다른 길로 너를 보게했다..

너는 거기에 없었고 나는 너를 판단했다.

어쩌면 좀 더 유연해질 때가 왔습니다. 역경은 복잡하지만 우리에게서 멀어집니다. 우리가 필요할 때 거기에있을 수없는 사람들을 비난하려고하면 상황이 악화 될 것입니다.. 때로는 실종이 의도적 인 것이 아니라 문제, 걱정, 어려움을 겪기도합니다..

우리에게 나쁜 일이 생기면 세상의 중심이라고 생각합니다.. 갑자기 모든 것이 우리 주위를 돌고 우리는 도움을 간구합니다. 우리는 항상 대답하지는 않지만 우리가 버려 졌기 때문에 도움을 요청하지만, 다른 사람들도 인간이기 때문에 자신의 유령을 다뤄야 만합니다..

아마도, 우리를 실망시키는이 현실을 비난하고 판단하는 사실은 우리가 살고있는 것 이전에 우리의 모든 좌절감과 거부감을 제거하는 방법 일 것입니다.. 왜냐하면 아무도 잘못되기를 좋아하지 않기 때문입니다. 우리가 직면하고 싶지 않은 것에 맞서 싸울 필요도 없습니다 ... 어두운 지형을 통과하는 것은 우리의 감정입니다. 우리가 정말로 알고 싶어하는 사람들에게 불공정하다는 것을 피하기 위해 그들을보고 분석하기 위해 우리가 그 사실을 알고 있다는 것이 매우 중요합니다..

모든 것이 잘못되고 부정적인 감정이 우리를 압도 할 때, 우리는 부당한 사람이되고 다른 사람들도 상처를 입습니다..

또한, 우리가 고려해야 할 중요한 것이 있습니다. 우리가 존중하는 사람들의지지를 의지 할 수는 있지만, 결국 우리는 위험에 직면하게됩니다.. 우리를 기다리는 문제를 해결하는 것이 우리의 손에 달려 있기 때문입니다. 그러나 우리가 가진 많은 지원, 그것은 결코 충분하지 않습니다. 우리는 어려움을 끝낼 수있는 배턴을 가지고 있습니다..

너의 부재로 나를 외로움에 빠뜨렸다.

당신과 가까운 누군가가 당신을 필요로했을 때 당신이 그를 위해 거기에 없었던 순간을 생각해보십시오.. 아마 당신은 당신이 스트레스의 소용돌이에 침몰 한 책임 어려움을 겪고, 휴일 및 모바일 오프 일하고 있었다 ... 그리고 아직 당신에게 발생하지 않은 경우 혹시 일어날 수있는.

또한 어떤 일이 일어 났는지 모를 때 누군가가 당신의 부재를 유죄로 판결했을 가능성이 있습니다.. 어떻게 알았어? 당신은 점쟁이가 아닙니다! 그러나 같은 일을 경험했을 수도 있습니다. 그 순간, 당신에게 일어나고있는 일을 모르는 사람들과이 무지 때문에 당신을 비난하는 사람들의 존재를 원할 때.

이 모든 것을 위해, 당신이 느끼는 분노는 공정하지 못합니다.. 어려움을 처리하려면 독립해야한다는 것을 배워야합니다. 그렇다면, 당신은 위대한 도움이 있다면! 그러나 이것이 당신이 항상 가지고있는 어떤 것이라고 생각하지 마십시오. 가장 큰 어려움을 겪을 때 가장 필요로하지 않는 것은 실망, 죄책감, 외로움 등의 부정적 감정을 먹이는 것입니다. 탈출구라고 생각하기 때문에 그렇게합니다. 새로운 문제는 다른 문제의 심각성을 줄입니다. 그러나 처음에는 두 가지가 있습니다. 한 가지 경우에만 영향을받습니다..

"당신이 아니었다 그리고 나에게 상처"의 모든 생각을 관찰 "당신은하지 않았다 그래서 당신은 더 내 신뢰의 이상 가치가있다"당신이 당신의 이유를 가지고 있는지, 그리고하지 "로 변환하고 아무 일도 발생하지 않지만 때까지 몰랐다 말해줘. " 때때로, 당신은 믿지 않을 수도있는 것들을 믿고 intereuit 수 있습니다..

때때로 결석은 우리보다 더 많은 도움을줍니다.

우리는 위험에 직면하여 혼자서 발견하는 것을 두려워합니다.. 우리는 외로움을 느끼게하는 사람들을 비난합니다. 그것은 우리에게 너무 많은 분노를줍니다. 우리가 아무도 우리를 원하지 않는다고 믿을 것이고, 신뢰할 수있는 사람이 없다고 생각하기 때문입니다. 우리는 상대방에 대한 분개와 죄책감을 키우는 혼자라는 두려움을 계속해서 정당화합니다. 실제로 우리가 느끼고 느끼는 모든 감정에 뛰어 들어야합니다..

우리는 우리가 선택을 위해 다른 사람의 승인을 즐길하거나 어렵고 새로운 상황에 직면 할 용기가 우리의 부족에서 안심하기 기댈 어깨가 필요하다는 인식 할 수있다. 그 때 우리는 눈을 뜨고 결석 한 사람들에게 우리 자신에 대해 더 많이 가르쳐 주겠다..

자신이 느끼는 것을 책임지는 다른 사람을 붙들어서는 안됩니다. 우리의 감정을 책임지고있는 다른 사람들을 붙잡는 것은 쉬운 길입니다. 오직 건강한 성인 만이 자신이 관리하는 것을 자유롭게하면서 자신이 느끼는 것을 책임질 수 있습니다. 더 읽기 "

이미지 제공 : Dimitra Milan