무엇보다 그는 희생자가 아니라 내 이야기의 영웅이 될 것입니다.

무엇보다 그는 희생자가 아니라 내 이야기의 영웅이 될 것입니다. / 심리학

마침내 우리가 한 걸음 나아간 순간 그 순간이옵니다. 우리는 희생자가 아닌 주인공이되기로 결정했습니다.이 시나리오에서 우리는 용기와 함께 용기를 내고 용기를 내야하는 우리의 중요한 시나리오에 타격을가합니다. 굴욕, 블랙 메일 및 범죄가 적합하지 않은 곳.

자주, "희생자"라는 단어는 보통 불손한 의미를 담고 있습니다.. 어떤 사람들은이 프로파일을 수동적 인 태도로 특징 짓는 사람으로 정의합니다. 수동 태도는 자신에게 일어나는 일이나 자신이 승진시키는 일에 대해 다른 사람을 비난하는 것을 제한합니다. 그러나,, "희생자"는 "실제 희생자들"과 아무 관련이 없습니다.. 그것들은 당신이 존경과 적절한 감수성으로 어떻게 차별화해야 하는지를 알아야한다는 두 가지 완전히 반대되는 측면입니다.

"내면의 평화는 다른 사람이나 사건이 감정을 제어하지 못하게 할 때 시작됩니다."

-동부 속담-

우리 중 많은 사람들이 우리 삶의 특정 순간에 어떤 사람이나 환경의 피해자가되었습니다.. 불의는 공적 영역에 존재하지만 무엇보다 사적인 공간에 존재한다.. 우리가 얼마나 정중하고, 우리가 단지 아이들이며, 우리가 높은 지위를 가지고 있거나, 이미 무거운 체험 배낭을 가지고 있다는 것은 중요하지 않습니다..

인생은 원할 때 때립니다. 그리고 우리는기만, 사고, 위선, 나쁜 관계, 우리 자신의 결정 또는 우리의 마음에두기를 좋아하는 어두운 구름의 희생자가 될 것입니다.

우리는 이러한 운명의 운명을 항상 통제 할 수는 없습니다.. 그러나 우리는 희생자를 남겨두고 우리 역사의 영웅이나여 주인공이 될 최고의 답을 고를 수 있습니다..

피해자가 만든 별도의 "나"

희생자가 항상 자신의 직책을 선택하지는 않으며, 단지 자신의 개인적, 심리적 감옥을 떠날 수 있습니다.. 그것을 더 잘 이해하기 위해 우리는 당신에게 모범을 줄 것입니다. 엘레나 -그것은 가상의 이름이다.- 그녀는 18 세이며 루마니아의 부다페스트에서 법학을 시작하고자합니다. 그러나 경제적 인 문제, 특히 가족 문제로 인해 그는 정말로 어렵다는 것을 알고 있습니다. 이 복잡한 상황은 언젠가 일자리를 수락하도록 장려합니다.

스페인 직원이 집을 요청한 광고를보십시오. 급여가 좋은데, 충분히 절약하면 잠시 후에 공부를 시작할 수 있습니다. 의심의 여지가없고 단계를 밟으십시오. 그러나, 처음에는 용기의 행동 인 결정이 며칠 후 그의 인생의 최악의 선택이되었습니다.

그는 인신 매매의 또 다른 희생자가됩니다. 그가 스페인에 도착했을 때 그는 자신이 매춘하여 여행비를 지불 할 수밖에 없다는 것을 깨닫습니다. 그러므로 목적지에 존재하는 것만 큼 겸손한 꿈과 현실을 가진 당신의 땅을 갈망하게됩니다..

그것이 사회 조직에 의해 그 세계에서 마침내 제거되었을 때, 엘레나는 여전히 희생자입니다. 그것은 매우 간단한 이유입니다. 그것은 현재 식별 된 별도의 "I"를 구축했습니다. 그 실체는 사람들의 신뢰를 멈추었고, 일어난 일에 책임이 있으며, 무엇이든 통제 할 수 없다고 생각합니다..

그것의 컨디셔닝은 더 이상 선물을 가지지 않으며 미래를 상상하지도 않습니다. 희생자의 정체성은 그의 전체 존재에 뿌리를 내렸다. 그럼에도 불구하고, 엘레나는 스스로 다시 자신을 "재건"할 수 있습니다.. 당신이되고 싶어하는 것.

가해자의 가장 좋은 공범은 침묵입니다 학대자는 항상 당신의 용서를 구할 것이지만 똑같은 학대와 같은 괴롭힘을 유지하는 것을 주저하지 않을 것입니다. 탈출 할 수있는 유일한 방법은 침묵을 깨는 것입니다. 더 읽기 "

정체성을 복구하고 상처를 치료하며 영웅이됩니다.

여기에 인용 된 이야기는 남성과 여성 모두가 매일 경험하는 많은 현실의 한 예입니다. 이러한 유형의 개인 재건 과정에서 중재자와 전문가는 우리가 항상 닫히지 않는 부상의 유형에 직면 해 있다고 말합니다. 그럼에도 불구하고, 희생자들은 자신의 삶을 끝낼 때 자신의 정체성과 함께 "분리 된 자기"를 재 통합 할 수 있습니다.. 대안, 감각.

"당신은 당신이 원하는 무엇이든 될 수 있습니다. 당신은 당신이 제안하는 것일 수 있습니다. "-그들은 그것들을 가리킨다. 영웅이나여 주인공이되기 위해서는 먼저 희생자의 정체성을 따로 설정해야합니다. 컨디셔닝을 중단하고 확고한 목적으로 등장하십시오. 다시 행복하게.

희생자로서의 정체성을 떠나게하는 전략

각 개인은 자신의 상황을 통과하거나 통과하여 취약성의 상황에 놓이게됩니다. 우리가해야 할 마지막 일은 그것을 비난하거나 다음과 같은 표현을 유도하는 것입니다. "그는 그 관계의 시작에서 그것을 찾았다" o "당신이 성격이 없기 때문에 이런 일들이 항상 일어난다".

  • 희생자가되기로 선택하지 않았다.. 희생자는 통증을 유발하는 외부의 초점에서 벗어나기 위해 싸우지 않으며, 자신의 자부심이 완전히 파편화 된 내부 투쟁과도 전투합니다.
  • 부상당한 사람들은 하룻밤 사이에 그들의 개인적인 틈을 떠날 수 없습니다.. 그것은 당신이 자신감을 되 찾을 필요가있는 느리고 찢어진 섬세한 신분 복원 과정입니다. 자신과 자신의 환경에 대한 자신감.
  • 어떤 상황에서 희생 된 사람이라면 무엇이든 그것이 도피 할 수 없다는 생각을 품는다. 그 태도를 제쳐두고 떠나는 순간, 정통하고 긴밀한 지원과 반주의 과정을 통해 자신을 안내하게되면 다른 길은 있음을 알게 될 것입니다. 현실을 바꿀 수있는 다른 옵션.

결론적으로, 인생은 우리를 해칠 수 있고, 우리는 될 것이며, 우리는 일정한 시간 동안 희생자가 될 것입니다. 우리의 내면의 힘이 충분하다고 말할 때까지만. 우리가 고삐를 취할 때까지만 우리는 진정한 영웅으로 새로운 지평을 창출하기 위해 우리 자신의 현실의 건축가가됩니다..

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