왜 비가 내릴 때 우리는 더 나쁜 기분에 처하게됩니까?

우리는 일어났습니다. 우리는 창문을보고 그것이 비가 내리는 것을 봅니다. 거의 자동으로 우리는 불만 경보를 활성화하고 나쁜 기분을 밖으로 산책합니다. 우리는 일을하고 욕망을 잃고 향수로 침략 당하게 만듭니다. 그러나 우리가 눈을 뜨면 창문을 통해 태양 광선이 나타나고, 에너지로 채우고, 미소 지으며, 그날에 할 일을 계획하기 시작합니다.

¿이 반응으로 누가 느끼는지 모르겠다.? 우리의 감정적 인 상태는 몇 가지 내외부 요인에 달려 있습니다.. 우리 일상 생활에서 흔히있는 문제들에 우리는 우리의 분위기에 영향을 미치는 다른 변수, 즉 기후. 논리적으로 모든 사람들은 날씨 나 계절의 변화에 ​​의해 같은 방식으로 영향을받지 않으며, 일부는 다른 사람들보다 더 취약합니다. 그러나 사실은 그 날이 다소 회색이라는 사실은 캐릭터를 가중 시키거나 부드럽게 할 수 있습니다..

우리의 유령은 일요일에 달려있다.

진부한 말처럼 들리지만 사실은 추운 지역에 살고있는 사람들은 더 따뜻한 지역에 살고있는 사람들보다 일반적으로 더 개방적이며 사교적 인 사람들이있는 경향이 있습니다.

그러나 ¿마음의 상태에있는이 변화는 무엇인가?? ¿그들은 실제로 논리적 인 설명이 있거나 단순히 개인적인 감각에 반응합니다.? 날씨에 따라 우리가 왜 행복하게 느껴지는 지 이해하려면 해가 우리 몸에 미치는 영향을 알아야합니다.. 우리가 자연의 빛에 노출되면, 우리는 에너지를 받고 있습니다..

태양은 우리에게 비타민 D를 주며 이것은 우리에게 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그것은 우리의 기분을 조절하는 호르몬 인 세로토닌 수치를 증가시킵니다. 이 에너지 흡수 우리는 일을 더 잘하는 경향이 있고, 더 기분이 좋으며,보다 수용적이고 사교적 인 느낌을 갖습니다.. 우리의 마음이 산만 해지고 부정적인 생각과 갈등을 피할 수 있습니다..

그러나,, 세로토닌 수치가 낮을 때, 우리의 감정 상태가 바뀝니다. 그래서 하루가 회색 일 때, 빛이 부족할 때 우리의 기분은 달라집니다.. 우리는 향수롭고 슬프고 무감각하며 더 나쁜 기분을 느낍니다..

비록 태양이 우리의 감정적 인 균형에 책임이있는 유일한 사람은 아닙니다. 그것이 우리의 유기체에 끼치는 영향으로 인해 고려해야 할 요소라면. 비오는 날에 기분이 좋다는 사람들이 많이 있지만 경험에 따르면 대부분의 사람들은 자연광에 대한 노출에 영향을받습니다.. 따라서 우리 중 많은 사람들이 “배터리를 넣으십시오.” 우리는 거리에서 화창한 날을 즐기거나 "나는 흐린 날"이라는 표현을 사용하면 비가 내릴 때 나쁘다고 생각합니다..