새해 결심, 너 뭐야?

새해 결심, 너 뭐야? / 심리학

새해 결심은 거의 모든 사람들에게 나타나고 있습니다.. 연초에 우리는 항상 삶의 향상을 고려합니다.. 심리학의 관점에서 볼 때 행동이나 노력없이 생각에 머물지 않는 한 이러한 유형의 반성을하는 것은 매우 긍정적입니다. 다음으로 나는 네가 네 인생에 대해 분석 할 것을 제안한다. 생각하거나 반영하지 않는 사람은 자신이 현재의. 당신이 행복하거나 당신의 삶이 어떤면에서 변화되기를 원한다면 자신을 고려하십시오..

올바른 경로에 있거나 필요가 있습니까??

-당신에게 동기를 부여하고 행복을 움직이는 것은 무엇입니까?? 그 이유를 잠시 끊고 마음을 표현하게하십시오. 당신이하기를 좋아하는 활동과 것들을 생각해보십시오. 그래서 당신은 동기 부여가 무엇인지 알 수 있습니다, 예를 들어 줄 것입니다 : 당신이 싫어하는 것을 일찍 일어나야 할 때, 나는 당신이 시작하는 데 어려움을 겪을 것이라 확신합니다., 때때로 vaguería와 작은 에너지 뒤에, 동기의 부족이 있습니다.. 일찍 일어나야 만했던 시간에 대해 생각하면서 차별화 할 수 있지만 친구를 만나는 것, 여행하기, 운동하기 등 좋아하는 일을하기 위해 ...

당신에게 기쁨과 열망을 가져다주는 모든 것이 당신을 활성화시킵니다. 그리고 분명히 당신은 그 활동을 기꺼이했기 때문에 경보를 울릴 필요가 없었습니다.. 그 동기는 사람들을 움직이는 것, 행복으로 인도하는 동기입니다.. 이것에 대해 생각해보고 잠시 시간을내어 무엇이 가는지 확인한 다음 인생에서 그 이상을 갖도록 노력하십시오. 가장 좋은 새해 결심은 당신의 행복을 향상시키는 것입니다..

-어떤 목표를 추구하고 싶습니까? 당신의 꿈은 무엇입니까? 가까이 가려는 것이 있습니까? ? 우리는 항상 우리가 원하는 것을 가질 수는 없지만, 우리가 꿈을 향해 조금 더 가까이 가게하는 어떤 일을한다면 인생은 훨씬 더 흥미 롭습니다.. 그냥 방해하지 마라., 쉬운 일은 아니지만 일단 당신이 원하는 것을 향해 가면, 더 많은 단계를 오를 수있는 시간과 노력의 문제입니다.. 참을성이 없어야합니다. 미리 짐을 지워야합니다. 그런 식으로 싸울 무언가를 갖게 될 것입니다. 인생을 더욱 의미있게 만듭니다..

이혼 후 피할 수있는 4 단계

비현실적인 목적을 창안하는 경우가 많으며, 얻을 수없는 것은 좌절이 올 때입니다. 꿈꾸는 것이 좋지만 언제나 우리는 의지와 행동을 많이해야한다는 것을 명심하십시오..

1- 새해의 결의안을 서면으로 작성하십시오 : 목표를 적어두고, 생각지 말고, 생각할 수있는 모든 것을 넣고, 나중에 물어 보는 것으로 현실적인지, 노력을 기꺼이하고 그것을 성취하는 데 도움이되는 단계를 따르는지를 보게 될 것입니다.

2- 그것에 더 가깝게하기 위해 취할 행동을 분석하고 적으십시오 : 달성하고자하는 각 목표에서보다 가까워지기 위해 취해야 할 조치를 적어 두십시오. 이 시점에서 당신은 당신이 원하는 것을 얻기 위해 일상적인 것을 만들기 위해 인내심과 인내심을 가질지를 알기 위해 매우 현실적이어야합니다. 일반적으로 처음에는 멀리 떨어져 있고 복잡한 목표를 보았습니다. 그러나 그것이 모든 시작이, 첫 번째 단계에서 시작하지 않으면 마지막 단계에 도달하지 않습니다..

3- 목적을 포기하지 않도록 도움을주는 동기 부여 : 낙심하고 수건을 던지기를 할 때마다 당신은 당신에게 동기를 부여하는 어떤 것을 생각하고 달성하기가 쉬운 일이 없음을 상기시켜야합니다. 인내와 인내심이오고 있다는 것을 명심하십시오.. 이미 달성 한 목표로 자신을 상상할 수 있습니다., 당신이 갈망하는 것을 당신이 얼마나 기분 좋게 느끼는지, 그래서 계속 시도하고 싶을 것입니다..

4- 결과를 보지 못하더라도 인내심과 인내심을 가져라. 종종 목적을 달성 한 사람들은 결과를 보지 않고도 주장 할 수있는 사람들입니다. 예를 들어, 체중 감량을 원하는 사람들은 참을성이 없어지므로 빠른 결과를 얻지 못하면 자신의 노력을 포기합니다. 앞에서 말했듯이, 갑자기 아무것도 오지 않는다. 인내심을 갖고 나중에 파종하여 좋은 결과를 얻어야한다..