보상을 얻기 위해 기다리는 방법을 안다.

보상을 얻기 위해 기다리는 방법을 안다. / 심리학

60 년대, 월터 미셀 (Walter Mischel)은 보상의 연기에 대해 매우 철저한 연구를했다.. 컬럼비아 대학의이 교수가 더 큰 보상을 얻기 위해 기다릴 수있는 것의 중요성을 보여주는 연구.

우리는 "당신이 원한다면, 당신은 가지고 있습니다"라는 익숙한 사회에 살고 있습니다., 대부분의 경우, 중요한 것은 우리가 기다릴 능력이 필요합니다. 우리가 처음 원하는 것을 성취하기가 어렵 기 때문에 좌절을 견딜 수있는 능력이 필요하게됩니다..

Mischel 교수의 실험

실험은 매우 간단했으며 4 살짜리 어린이들과 함께했습니다.. 작은 것들은 만지지 말아야 할 사탕이있는 방에 홀로 남겨졌습니다.. 그리고 그들은 똑같이 식욕을 돋 우는 대접을 보상하기 위해 유혹과 함께 20 분을 견뎌야했습니다..

우리는 그 나이의 어린이들에게는 정말 어려웠다는 것을 명심해야합니다.. 그들은 통제와 욕구의 즉각적인 만족 사이를 결정할 수 있어야한다.. 캔디가 앞에 있었고, 그녀의 욕망을 자극했고, 그것을 볼 수 있었고, 냄새를 맡을 수 있었고 심지어 만질 수있어서 작업을 어렵게 만들었습니다..

견딜 수있는 어린이들은 다른 산만 방법을 사용했습니다.. 어떤 사람들은 노래를 부르고, 다른 사람들은 다른 길을 보았고, 어떤 사람들은 눈을 감고 다른 사람들은 입을 막아서 그것을 제거하지 않고 제거했습니다. 도전!

그러나 모두가 표시된 시간에서 살아남을 수는 없었습니다.. 가장 충동적인 사탕을 빨리 먹었습니다., 두 번 생각하지 않고 보상에 대해 생각하지 않고.

연구 결과

사춘기에 같은 소년이 다시 평가되었고 발견 된 차이가 매우 유의했습니다. 저항 한 사람들은 실패에 더 관대했다., 더 많은 사회적 기술, 그들은 더 책임 있었고 여전히 보상을 받기 위해 기다릴 수있었습니다..

더 충동적인 행동을하고 사탕을 먹은 사람들은 낮은 자부심을 보였다., 더 많은 우유 부단, 그들은 더 쉽게 이야기하고 스트레스를 악용했다. 또한, 그들은 여전히 ​​보상을 기다릴 수 없었다..

고등학교를 마치고 또 다른 평가가있을 때, 기다릴 수 있었던 사람들은 배우고 추론하는 경향이 더 컸다., 그들은 더 잘 집중할 수 있었고 목표를 달성하기위한 추진력을 유지할 수있었습니다..

일반적으로, 그들은 더 나은 성적을 얻었다., 이 테스트는 IQ보다 학업 성적을 예측하는 데 더 적합합니다..

보상 및 충동 제어

그것은 당신이 당신의 자녀들과 함께하도록 초대하는 그런 간단한 실험입니다.. 우리는 기다릴 소질을 어느 정도 발견 할 것이고 어떻게 행동하는지 연구 할 수 있습니다..

이것은 매우 유용 할 수 있습니다. 결과가 원하는 결과가 아닐 경우, 우리는 아이들에게 변화를주는 방법을 고려할 수 있습니다. 인내심을 가질 수있게하고, 스스로를 통제 할 수있게함으로써 미래 발전과 일상 생활에서 그들을 도울 것입니다.

"조금 더 끈기, 조금 더 노력, 그리고 절망적으로 실패한 것처럼 보이는 것이 영광스러운 성공이 될 수 있습니다."

-엘버트 허바드-

또한,, 보상의 연기는 매우 유용한 교육 자원이 될 수있다., 왜냐하면 그것은 작은 것들에 대한 동기로 작용하기 때문입니다. 아이들은 자신을 통제하고 충동을 조절하는 법, 인내의 가치를 배웁니다..

어린 아이들에게 자신의 욕망을 통제하도록 가르치는 방법은 무엇입니까? 쉽지 않을 수도 있으며, 우리가 가르쳐야 할 인내심을 보여줄 필요가 있습니다.. 첫 번째, 그리고 가장 중요한 것은 그들을 안심시키는 명령을 내리는 것입니다. 그들을 산만하게하고, 그들이 기다릴 수 있다면 그들이 성취 할 것에 대해 생각하도록 돕는다..

처음에는 가족과 교육 환경에서 명령을받습니다. 그러나 나중에, 그 명령들은 내면화 될 것이고, 그들에게 명령을 내릴 것입니다.. 이 학습은 점진적이어야합니다., 가장 단순한 것부터 가장 복잡한 것까지.

어린이를위한 최고의 경품은 인정과 사랑이며, 그에 대한 보상보다는 자녀를 처벌하는 것이 더 쉽습니다. 그러나 인정의 힘은 처벌보다 훨씬 큽니다. 그것을 발견하십시오! 더 읽기 "