감정적 인 금욕 증후군의 통증

감정적 인 금욕 증후군은 부부의 헤어짐 후에 발생합니다.. 그러한 정서적 인 유대감으로부터 벗어나는 것은 쉬운 일이 아니며, 실제로 경험 한 심리적 고통은 종종 우리의 뇌에 치명적입니다. 이 과정은 중독자가 겪는 금욕 증후군, 즉 제거하기가 쉽지 않은 신경 화학적 혼란과 매우 유사합니다..

이 경험이 어떤 것인지 다른 사람과 누가 가장 잘 아는 지. 그들이 처음으로 휴식, 거리의 통증이나 거부의 실망을 고통을 때 청소년은 알고있다. 우리의 인생은 사랑이 만료되면 부정 단순히 유혹 또는 우리가 미래 또는 과도하게 고통없이 관계를 종료 할 필요가 있음을 알게 될 때, 갑자기 일어날 때 촬영 쓸모가 있기 때문에 우리는 성인을 알고.

"내가있는 것을 버리면, 나는 그것이 될 수있는 것이됩니다. 내가 가진 것을 버리면, 나는 필요한 것을받습니다. "

-라오 어 손자-

너는 여전히 사랑할 때 가자. 아프다.. 결말에 익숙해지면서, 그 사람 없이는 우리의 삶을 재건 할 마지막 의무와 의무가 있다고 가정합니다. 그러나, 우리는 그것을하고 그것을 달성하는 것은 우리에게 내부의 힘과 적절한 심리적 인 자원을줍니다.

그럼에도 불구하고, 진짜 문제는 페이지를 돌리는 것에서 멀리 떨어진 누군가가 강박 관념의 원으로 빠질 때 나타난다., 새로운 기회의 악순환에서 필요 관심은 이미 시대에 뒤 떨어진 불가능한 사랑을 위해 울고, 구걸, 문의하십시오. 우리는 물론, 프로파일은 정서적 의존, 어디 감정적 인 금단 증상은 절대 취약점과 극단적 인 고통의 상태에서 그 사람에 추가 특징으로 말 하노라.

감정적 인 철수 증후군 또는 작별 인사를 할 수 없음

카를로스는 30 세이며 파트너와 7 개월간 함께했습니다.. 그는 16 세의 연구소에서 폴라를 만났습니다. 그들은 대학에서 함께 공부하고 나중에 작은 사업을 함께 열었습니다. 지난 몇 년 동안 쉽지 않았고 부채, 결코 성공하지 못했던 회사, 진행되지 않은 프로젝트에 대한 폴라의 낙담은 결국 관계에 영향을 미쳤습니다..

카를로스 앞서가는 주장하지만, 그녀는 두 번째 기회를 맞지 않았던 그는 분명하고 정직하게 더 설명 대화, 후 떠나 결국. 그들의 관계가 끝났어.. 그러나, 설명에도 불구하고, 카를로스는 여전히 그녀에게 연락하려고 노력한다.. 소셜 네트워크와 주 및 아이디어 방법을 매일 확인하십시오..

우리 주인공은이 관계로 돌아가는 것에 사로 잡혀 있지 않습니다. 오늘날까지 그는 다른 활동을하거나 일을 할 수 없습니다. 그의 감정적 인 철수 증후군은 너무 강렬해서 그것은 그를 자신의 그림자로 바꿨고, 감정적 인 의존으로 불안한 우울한 동그라미가되었습니다..

이 유형의 프로필과 관련된 더 많은 기능을 살펴 보겠습니다..

감정적 인 금욕 증후군의 5 가지 특징

분명해야 할 것은 보통 우리가 정서적 관계를 떠날 때입니다., 우리 모두 감정적 인 철수를 경험할 수있다.. 그러나 이것은 결투의 일부일 뿐이며, 현명하고 유용한 대처 전략을 구현하도록 동기를 부여해야합니다. 이 파열을 성숙으로 극복 할 수있는 길을 열어주는 일련의 자료.

• 그러나 정체와 지속적인 고통으로 표시된이 심리적 상태 그것은 자존심이 낮고 커플에 대한 높은 정서적 의존이 특징 인 사람들에게 흔합니다.
• 감정적 인 철수 증후군의 또 다른 특징은 관계의 종결에 대한 확신이 없다는 것입니다. 분명한 부정의 여지가있다..
• 불안하고 강박적인 행동이 또 다른 열쇠입니다.. 그들은 "제로 연락처"를 준수 할 수 없습니다, 그들은 항상 검색, 연락처, 전화를 변명을 찾을 것입니다 ...
• 차례로, 그리고 적어도, 부양 가족은 정서적 고통을 견딜 수 없다.. 관리 도구가 부족하고 마비 상태에 빠졌으며 기회가 더 많이 생겨 고통에 반응합니다..
• 마지막으로, 우리는 분명히 사람의 건강에 영향을 미치는 모든 복잡한 강렬하고 쇠약 증상을 잊을 수 없어 : 불면증, 식욕 감퇴, 집중력 저하, 삶에 대한 관심의 부족, 낙담을 ...

정서적 인 금욕 증후군에 대처하는 방법?

우리의 모범을 보인 카를로스는 감정적 인 금욕 증후군의 모든 심리적, 행동 적 특징을 보여줍니다. 귀하의 경우, 무엇보다도 필요한 것은 전문적이고 적절한 심리 치료법의 도움입니다. 아무도 그러한 무력감의 상태로 살 자격이 없다., 실존 적 난센스와 정서적 고통의 상태에서 그렇게 파괴적인 방식으로 사랑을 멈추어서는 안된다..

다른 한편, 우리가이 극단에 도달했는지 아니면 지금 당장 우리가 정서적 인 휴식을 취하고 있는지에 따라 다음과 같은 전략을 반영하는 것이 적절할 것입니다. 초급 키가 매우 존재합니다..

• 정서적 인 금단 증후군을 겪는 것은 강도와 ​​지속 기간의 매개 변수 내에서 정상입니다. 그러나,, 그것은 일시적이라고 가정 할 필요가있다., 보다 균형 잡힌 집중적이고 강력한 국가에 나아 가기 위해 통과해야하는 국가.
• 부정적인 감정을 받아 들일 것입니다. 슬픔, 황폐함, 어리 석음처럼. 이들은 조만간 수용과지지를 호소하기 위해 통과해야하는 국가들입니다..
• 이 경우 "제로"접촉이 기본입니다.. 우리의 전 파트너를 소셜 네트워크 또는 우리의 연락처에 두지 않는 것이 중요합니다. 비뚤어진 역 동성으로 떨어지는 것을 피하면서 우리 삶의 연결을 끊는 첫 번째 단계입니다..
• 우리의 삶을 변화시키는 것은 보람있는 일입니다.. 새로운 친구를 사귀거나 다른 취미를 찾는 것만 큼 간단하게 "마음을 해방"하고 강박 관념의 고리를 깨는 데 큰 도움이 될 것입니다.

이 과정에서 우리는 자부심, 존엄성, 가치 또는 중요한 목적만큼이나 가치있는 측면을 떠나지 않을 것입니다.. 정서적 인 휴식은 결코 세계의 끝으로 보아서는 안됩니다., 그러나 무대의 끝이자 의심 할 여지없이 우리에게 좋은 것들과 더 강하고 더 아름다운 우리의 버전을 가져올 무언가의 강제 시작으로.

"사랑은 소유물을 주장하지 않고 자유를 준다"- 라빈 드라 네다 타고-

여행 할 시간이다.

우리가 감정적 인 철수로 고통받을 때 우리가 할 수있는 최선의 방법은 여행입니다. 그러나 어떤 여행이 아니라 우리 내부에. 자신을 깊이 알고있는 것. A 내성적 인 여행 우리의 진정한 자아와 다시 만날 수 있습니다. 그것은 "나"그 자체가 행복합니다. 또는 하워드 가드너의 다중 지능 이론. 우리의 힘을 개인 맞춤 정보. 이 지능은 우리가 자신을 더 잘 알 수있게 해줍니다. 그녀 덕분에 우리는 감정과 감정을 관리 할 수있게되었습니다..

일어나서 자신을 결정할 때입니다. 정서적 의존은 불안과 내부 불행의 증상 일뿐입니다. 따라서, "안에서"행복하게하는 것이 중요합니다., 이 방법으로 우리는 사람, 상황 또는 물질적 요소에 붙지 않을 것입니다. 우리는 자급 자족 할 것이며 우리는 감정적 인 자유를 누릴 것이다..

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