우리가 행동하지 못하게하는 불안감을 극복하십시오.

우리가 행동하지 못하게하는 불안감을 극복하십시오. / 심리학

René Descartes는 최고 수준의 사고에 의문을 제기합니다. 그는 의심은 진실을 알기 위해 필수 불가결 한 조건이라고 주장했다. 이것은 과학 연구의 세계에서 매우 유효 할 수 있지만, 개인적인 차원에서 진전에 큰 걸림돌이 될 수 있습니다..

우리가 지금까지 작성한 모든 결정을 분석하면 대부분이 불확실성의 중요한 구성 요소를 가지고 있음을 발견하게 될 것입니다.

그래서, 평소의 일은 우리가 옳은 일을하고 있다는 확실성이 전혀 없다는 것입니다. 우리가 기대하는대로 모든 것이 나올 것입니다..

일반적으로 우리는 그 불안한 부분을 처리 할 수 ​​있습니다. 하지만 가끔은 손에서 벗어난다.. 우리는 그토록 의문을 품고, 상황과 시간을두고 우리를 결정하게됩니다..

의심과 불안감 뒤에 무엇이 있는가??

의심은 강박적인 증상으로 분류됩니다.. 이것은 그것이 더 넓은 무의식적 인 현실의 현현임을 의미합니다. 강박 관념은 불확실성에 대한 편협함, 삶의 영구 모순을 다루는 데있어 통제와 어려움에 대한 강한 필요성,.

의심의 첫 번째 효과는 행위의 무기한 연기이다.. 하지 않겠다는 결정은 지칠 줄 모릅니다. 이것은 이런 식으로 의심하는 사람들이 불가능을 달성하는 것처럼 가장하기 때문에 발생합니다. 즉, 안전한 방식을 찾아야합니다. 완벽한 솔루션 찾기.

생각의 메커니즘은 다음과 같이 작동합니다. 편리한 결정이 표시되면 모든 유형의 경고가 자동으로 실행됩니다.. 이 결정의 타당성에 의문을 제기하면서 가능한 모든 갭이나 오류를 암시합니다.

의식의 한 부분이 흰색으로 표시되면 다른 부분은 검은 색으로 표시됩니다. 그것은 "생각을 되살리는 것"이라고 불리는 것, 같은 생각을 반복해서 씹는 방법, 그 과정을 다시 시작하고 다시 시작하는 것입니다.

강박 관념의 효과는 비 활동이다.. 생각 자체는 의문의 여지가 있으며 우리 행동의 가능한 부정적인 결과는 모두 회피되며, 마침내 그 사람은 행동을 저지 당한다. 그것은 같은 사람이 만든 마비로 빠져 든다..

그주기는 반복해서 반복됩니다. 역설적으로, 의심 강박 관념이 너무나 두려운 것에 이르게합니다.. 때로는이 불편한 상황은 반대 방향으로 행동함으로써 극복 될 수 있습니다 : 의심의 마모를 피하기 위해 충동을 행사하십시오..

위험에 대한 내성

흑이나 백의 삶이 옳고 그름에 관한 질문이라면 실제로는 생각할 필요가 거의 없습니다.. 인간 행동에 관한 많은 가설과 이론이 남겨 졌을 것입니다. 아마 우리는이 기사를 읽지 않을 것이지만, 엔지니어링이나 물리학의 또 다른 기사는 읽지 않을 것입니다..

모든 생명은 위험을 동반합니다.. 심지어 가장 작은 행동조차도 거대한 결과를 가져올 수 있습니다..

예를 들어, 물고기를 먹으면 가시에 질식하여 죽을 수 있습니다. 그러나 그것은 또한 고기, 병아리 콩 또는 물 한 잔으로 당신에게 일어날 수 있습니다..

인간은 첫눈에 생각하는 것보다 훨씬 허약합니다. 또한 우리가 생각할 수있는 것보다 강하다.. 진실은 우리가 항상 위험의 한계 사이에서 싸우고 있다는 것입니다. 우리가 행동 할 때마다. 그리고 행동하지 않음으로써.

완벽한 결정이 없다는 것을 받아들이는 것이 중요합니다.. 반대로, 모든 결정은 무언가를 잃고 다른 것을 얻기위한 선택을 의미합니다..

인간 세계에서 이전에 획득 한 보장은 없습니다. 가장 아름다운 행동조차도 바람직하지 않은 결과를 초래할 수 있습니다.. 삶의 위대한 기술은 우리에게 주어진 것을 받아들이고 피하는 것입니다.. 선의 또는 악의 각 실체를 최대한 활용하여 우리 자신을 발견합니다..

의문의 여지가있는 한 건강한 조치입니다.. 합리적 경계를 넘어 서면 단순히 의심을 품고 고뇌를 활용하면 의구심으로 결정을 내릴 수 없게됩니다.

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