마음에 공허가있는 생활

심장에 공허함을 느낀 적이 있습니까?? 평범하고 행복하며 행복한 삶을 누릴 수 있습니다.. 과도한 걱정없이 일상 생활을 유지하는 데 매일 도움이되는 것들이 있습니다 ...

그러나,, 당신이 거울을 들여다 보던 순간 갑자기 나타나게되는 무언가가 있습니다. 너는 그 표정을 너 자신 안에 던져 버린다. 실패한 것, 당신을 압도하고 슬픔과 절망 사이의 감각으로 감싸는 것.

마음 속의 공허함. 때로는 좌절감의 형태로, 어떤 이유로 든 결코 할 수 없었던 모든 일에 대한 구제가 있습니다. 또한 심장의이 심연이 무언가 또는 잃어버린 누군가의 실루엣을 가지고 있으며, 또한 부인할 수없는 것이기도하지만, 그 격차는 단어로 번역하기가 어려운 실존 적 공백에 응답한다고 종종 생각합니다..

이 인생이 나를 위해서 무엇을 지켰는가?? 이게 내가 정말로 원했던 것입니까, 아니면 구석에서 기다리고있는 것입니까? 우리가 "삶"이라고 부르는 그 차원의 의미는 무엇입니까??

심장에있는 공허증, 현재의 문제

어쩌면 당신이 "실존 적 진공"이란 말을들을 때, 인도로 자기 실현 여행을 떠나는 사람들에 대해 생각해보십시오. 그 불안한 영혼에 대한 해답을 찾아야합니다. 자신의 개인적, 정서적 요구 사항에 대한 맥락을 제공하는 새로운 경험을 추구하는 인격들.

그러나 주제의 차원 이상으로 나아 간다.. 그것은 정서적 인 문제이며 심지어 가치의 진정한 위기입니다. 갑자기 모든 것이 심문 받기 시작합니다..

이전에 우리는 평범한 삶을 사는 사람들의 사례를 언젠가 방아쇠가 생길 때까지 쏟아 냈습니다.. 당신은 당신이 사랑하는 사람을 잃을 수도 있고, 당신은이 질문을 가질 수도 있습니다. 삶의 의미에 대해서, 왜 우리가 때때로 짧은 인생을 보내는 짧은 승객인지에 대해서.

마음 속의 공허함은 당신이 지킬 수없는 감정적 인 관계의 이름을 지닐 수도 있습니다. 또는 간단히 말해서, 너무 상처를 입으면 다시 치료할 수 없습니다. 이들은 날카 롭고 고통스런 갈망이 될 수있는 상태입니다. 우리는 실망스럽고 실망스럽게 느껴진다. 편지가없는 책에서와 같이.

Logotherapy, 자기 삶의 의미

Freud의 제자에 의해 개발 된 매우 흥미로운 심리 요법 이론이 logotherapy라고합니다. 그것의 저자, ​​Viktor Frankl. 이 심리학자는 홀로 코스트에서 살아 남았고 그 실존 적 공허가 어떻게 쪼개어 졌는지, 마음과 가슴의 틈이 잘 어울리는 것을 알았다. 그의 생애에서 일어난 일을 어떻게 다시 신뢰 하는가? 그는 같은 상황에서 많은 것을 도왔고 도왔다..

그의 이론적 관점은 사람들이 일상적인 동기 부여가 필요하다는 생각에 기반을 뒀다., "감각적 인 의지"와 더 나은 미래를 향한 신념의 일종으로 우리가 유용하고 동기 부여를 느낀다면, 우리는 공허함과는 거리가 먼 중요한 초월 속에서, 존재 적으로 모르는 것의 심연에서 멀리 나아 간다..

의미는 각 인간이 추구하는 것입니다.. 예를 들어 사람들에게 동기를 부여하는 목적이 명확하지 않은 사람들이 있습니다. 예를 들어, 그들이 그 손실을 입었거나 포기했을 때 과거에 잊었던 사람들이 있습니다. 그 배신 또는 "알지도 못하는". 그들은 가족과 함께, 친구들과 함께 일하며, 자동 조종 장치로 도망 갈 수 있습니다. 그러나 뭔가 잘못되었습니다..

우리는 무엇을 할 수 있는가? 그 의미는 어떻게 발견 되는가?? Logotherapy는 우리가 자기 지식, 표현력 및 독창성을 추구해야한다고 말해줍니다., 우리는 어떤 가치가 우리를 식별하는지 알아야합니다. 우리가 매일 동기를 부여하고, 용감하며, 웃는 법을 알고, 우리 주변 사람들에게 행복을 가져다 줄 무언가를 찾는 것이 중요합니다. 사람들로 계속 성장하십시오..

단순한 것에 베팅하십시오. 겸손 해지십시오. 행복은 가장 기본적이고 기본적인 것들에 숨겨져 있습니다..

당신이 두려워한다면, 당신은 전진하지 않습니다.. 의심이 있다면 스스로 답을 찾으십시오. 자신에게 동기를 부여하고, 고뇌를 떠나서 현실을 변화 시키십시오. 그 공허함에서 벗어나기위한 여행은 모험이 될 수 있습니다..