관계를 끝내거나 계속하려면 사랑에 의문이 있습니까?

우리 모두는 사랑에 의심이 든다.. 관계를 유지하려면 민감성, 주의력, 때로는 좋은 인내심이 필요합니다. 그러한 이유로 우리가 현재 그녀의 파트너와 계속 같이 지내는 것이 정말 가치가 있다면 때때로 우리 자신에게 물어 보는 것은 이상하지 않습니다. 특히 그녀와 잠시 동안 함께 있었고 처음의 "마술"의 일부가 사라지면 더욱 그렇습니다..

그러나,, 매우 일반적인 것이지만, 우리 중 많은 사람들은 이러한 의구심을 느낄 준비가되어 있지 않습니다. 사랑에 빠졌고 우리에게는 대단히 나쁜 시간이 있습니다. 이것은 그가 나를 위해 올바른 사람이 아니라는 것을 의미합니까? 지금까지 모든 일이 잘 진행되었지만 우리는 깨져야합니까??

때로는 관계에 대한 의문이 해결되어야하는 더 깊은 문제를 나타낼 수도 있고 그렇지 않으면 관계가 번성하지 않을 수도 있습니다. 그러나,, 다른 여러 경우에 부부의 모습에 대한 우리의 기대가 현실적이지 않기 때문에 사랑에 대한 의구심이 나타납니다.. 이 경우 관계에 불안감을 느끼는 것이 더 심각한 문제가 있음을 의미하지는 않습니다. 오늘의 기사에서는 두 가지 유형의 의문점을 구분하는 방법을 배웁니다..

사랑에 대한 의문 : 그들이 생산되는 이유?

관계에 대한 의문은 다른 이유로 나타날 수 있습니다. 그 중 일부는 관계의 건강에 대해서는 의미가 없지만 다른 사람들은 변화가 필요하다는 것을 우리에게 말하고 있습니다. 일반적으로, 사랑에 대한 가장 일반적인 의심은 다음과 같은 상황에서 발생합니다.

• 변경에 대한 응답으로 (외부 또는 내부).
• 한 쌍의 회원 중 한 명이 새로운 누군가에게 끌릴 때.

각각을 보자..

커플에 변경 사항이 표시되면

낭만적 인 영화는 우리에게 많은 상처를줍니다.. 거의 모두에서 관계의 시작은 감정이 강할 때, 모든 것이 장미 빛으로 보이고 두 사람이 완전히 호환되고 팬 파울의 얼굴로 서로를 보면서 하루를 보냅니다. 그러나, 후에 발생하는 것을 수집하는 카메라가 더 적습니다..

그리고 진실은 우리 모두가 한때이 느낌을 경험했다는 것입니다.. 우리가 새로운 사람과 데이트하기 시작하면, 때때로 우리는 사랑에 빠져서 우리가 선한 사람 만 볼 수 있습니다. 그것은 가지고 있고 우리는 모든 부정적인 것을 무시합니다. 이 경우 가장 흔한 것은 데이트를 시작하고 몇 달 동안 매우 행복하게 만들 수있는 관계로 들어가는 것입니다..

문제? 이 느낌은 항상 끝났어.. 사랑에 대한 최신 연구에 따르면,이 단계 (기술적으로 "limerencia"라고 함)는 3 개월에서 1 년 사이에 지속됩니다. 그 후에 감정이 변형되고 진정한 낭만적 인 사랑이 나타납니다. 그러나이 감각이 사라지는 것을 느끼는 우리 대부분은 두려워 져서 파트너에 대한 의구심을 갖기 시작합니다. 우리의 사랑, 너의 것, 또는 둘에 관한 것.

이런 일이 생기면 걱정하지 마십시오. 그것은 정상적인 사랑의 진화입니다. 이 경우 중요한 것은 장기간의 열정을 유지하는 것 외에도 타인과의 원활한 의사 소통 및 신뢰 구축. 연구에 따르면, 이들은 건강하고 오래가는 사랑의 세 가지 기본 요소입니다.

한 쌍의 두 멤버 중 한 사람의 삶에 중대한 변화가있는 경우에도 마찬가지입니다. 이러한 상황에서, 그것은 관계의 건강에 기본적입니다. 너는 둘 다 팀으로 ​​행동한다.. 일반적으로 모든 관계는이 유형의 기복을 갖지만 부부가 균형을 유지하고 커뮤니케이션 채널을 열면 노동 조합이 강화 될 가능성이 있습니다.

다른 사람이 있으면 어떻게 되나요??

다시 말하지만, 할리우드는 사랑에 대한 몇 가지 매우 해로운 신념을 전파했습니다. 이러한 의미에서 가장 자주 제기되는 의문은 파트너가 새로운 사람에게 끌릴 수 있다고 생각하거나 느끼지 않을 때 나타납니다. 그러나,, 이것은 우리의 관계가 파멸되었음을 의미합니까? 꼭 그런 것은 아니다..

현실은 대부분의 사람들에게 사랑에 빠진다고해서 다른 사람에게 끌릴 수 없다는 의미는 아닙니다. 반대로. 이것은 오직 한 사람과 함께하는 결정은 우리의 공약에서 나온다. 순간적 또는 우연한 매력보다는 항상 파트너를 선택하십시오..

그 이유는, 새로운 사람에게 매력을 느낀다고해서 관계가 의심 스럽다면 심호흡을하십시오.. 그것은 세상의 끝이나 당신의 관계에 관한 것이 아닙니다. 반대로 현재 파트너와 계속 일하거나 새로운 사람을 위해 남겨 두는 것은 합리적으로 생각한 후 자신의 감정에 휩쓸 리지 않고 취할 수있는 결정입니다.

물론 또 다른 문제는 불신의 출현이다.. 이 경우 문제는 다른 사람의 관심이 아니라 부부에 대한 신뢰의 붕괴입니다. 관계의 두 구성원은 모두 재구성 할 수 있다고 생각하는지 또는 반대로 처음부터 시작하는 것이 더 나은지 결정해야합니다.

최종 성찰

부부 관계 정적 프로세스는 아니지만 동적 프로세스입니다.. 이것은 무엇을 의미합니까? 시간이지나면서 모든 것이 바뀝니다. 우리는 파트너뿐만 아니라 진화했습니다. 부부는 자신의 시간을 공유하기로 결정한 두 명의 독립적 인 사람들로 구성됩니다. 그러나 이것이 우리가 의심의 여지가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 우리가 관계를 시작하면 충족되거나 충족 될 수없는 기대치가 있습니다.. 너무 많은 기대를하지 않는 것이 중요합니다., 그들이 성취되지 않은 날에 우리는 실망하게 될 것입니다..

중요한 점은 우리 파트너가 우리에게 가져 오는 것을 아는 것입니다 : 안정성, 평온함, 기쁨, 잊을 수없는 순간 ... 우리는 의심이 생길 때 우리가 원하는 것을 재평가해야합니다. 결국 결국 우리의 선택이 될 것이기 때문입니다. 다른 한편으로, 우리가 다른 사람을 바라보기 시작하면 우리의 관계는 내리막 시간이 걸리며 브레이크가 걸리지 않습니다. 어쩌면 상황을 다시 생각할 때입니다..

Levinger (1996) 헌신을 다음과 같이 정의했다. "관계 내의 매력과 장벽의 총합에서 가장 관련성이 높은 외부 대안을 둘러싼 매력과 장벽의 합을 뺀 것". 이 저자는 우리에게 무엇을 말하고 싶습니까? 그거야. 관계가 확약되고 견디도록, 찬성보다는 우월하고 찬성해야한다.. 이 정의는 우리가해야 할 일을 모르는 시점에 오리엔테이션 역할을 할 수 있습니다. 계속 하시겠습니까? 그렇다고하더라도, 우리는 오직 우리 자신을 들여다 볼 수 있고, 우리가 원하는 것을 정말로 알 수 있습니다..

평소와 같이 당신의 파트너와 말다툼에 지쳐? 왜 부부는 항상 아무 것도하지 않고 같은 일을 주장합니까? 그 소용돌이에서 벗어나려면 어떻게해야합니까? 우리는이 기사에서 그것을 봅니다. 결정적인 방법으로 파트너와 논의하는 방법을 배우십시오. 더 읽기 "