관계 시작의 주된 장애물

관계의 시작은 결코 쉽지 않습니다.. 도전, 불일치, 실망이 항상 있습니다. 이것은 필연적이며 가장 일반적인 것입니다. 그것은 우리가 기대와 목표, 취미와 관습을 만나고 재조정하는 거의 규범적인 과정입니다. 하루가 끝날 무렵, 우리는 우리 조각을 맞추어 각각의 모서리가 두 개 중 하나에 붙지 않도록 노력하고 있습니다..

따라서 존 M. 고트 먼 (John M. Gottman)과 같은 주제에 대한 위대한 전문가는 이러한 첫 번째 장애물에 직면 할 때 필요한 것은 아무 것도 없다고 말합니다. 갈등, 차이 또는 모순을 다루는 것은 서로를 훨씬 더 잘 알게하고 관계에 대한 충분한 학습을 ​​확립하는 방법입니다.

그 충돌을 극복하고, 저희가 관계를 건설하는 것을 계속하는 것을 허용하십시오. 적응의 과정이기 때문에 합병증을 받아 들여야하며, 경우에 따라서는이를 극복하기 위해 인내심을 기울여야합니다. 불가피하게도 이는 우리가 관계를 시작한 사람을 발견하고 다시 발견하는 과정의 일부입니다..

"이 커플은 인간의 삶의 중심적인 측면 중 하나입니다. 인간이 세상에 도착하면 의사 소통은 가장 가까운 사람들과 가질 관계의 유형을 결정하는 가장 중요한 요인이며 나중에 다른 유형의 관계로 그것을 구현할 수 있습니다. "

-사티르-

관계의 시작을 알리는 대화를 배우십시오.

효과적인 의사 소통은 관계가 시작될 때 주요 과제 중 하나입니다.. 일상적인 대화가 건강 해지기 위해서는 필요한 것을 표현하는 법을 배워야합니다. 또한 조지아 대학에서 진행된 연구와 같이 좋은 커뮤니케이션을 달성하는 것이이 링크의 안정성을 보장한다고 지적합니다.

• 오랫동안 우리와 함께해온 사람은 이미 우리의 비 언어 언어를 해석하는 데 전문가가되었을 것입니다.
• 이제이 수하물이없는 신혼 부부는 암호화 대신 공개 통신을 제안하지 않고도 쉽게 가질 수 있습니다..

의사 소통은 우리가 비행 중에 그리고 자동적으로하는 오해와 해석에 의해 종종 훼손 될 수 있습니다.. 이것을 극복하기 위해, 항상 좋은 아이디어는 해석하기 전에 무엇보다도 그들이 우리에게 말할 때 듣기에 모든주의를 기울 이도록 요청해야합니다..

부부로 의사 소통하는 것을 배우는 것은 당신이 전후에해야만하는 도전이 될 것입니다.. 우리가 그것을 배우지 않으면, 그 관계는 실패 할 운명입니다. 그것은 관계의 적절한 기능을위한 기본 기둥이므로 무시할 수 없습니다..

좋은 의사 소통은 존경, 공감, 듣기 및 이해를 기반으로합니다. 우리 파트너의 것을 무시하지 않으면 서 자신의 필요를 표현하십시오..

현실에 적응

관계의 시작에서 중요한 또 다른 요소는 높은 기대치를 충족시키는 것입니다. 이상화는 사랑에 빠지는 것과 밀접한 관계가있는 구성 요소입니다..

따라서 관계를 시작할 때 파트너의 좋은 점에 더 집중하는 것이 거의 불가피합니다. 그러나,, 당신은 땅에 발을 들여 놓아서 우리의 기대를 지켜야합니다. 다른 사람이 실제로 누구에게서 멀리 떨어져 있지 않는지.

우리 부부가하는 모든 것이 환상적인 환상적인 세상에서 살기위한 의도로 우리의 눈을 팔게된다면, 우리는 그 구름에서 떨어지게 될 것이고, 좌절 때문에 우리는 너무 슬퍼지게 될 것입니다.

당신은 우리의 파트너가 많은 좋은면을 가지고 있음에도 불구하고, 우리가 싫어하는 다른 많은 측면을 가지고 있음을 알아야합니다.. 하루가 끝날 때, 받아들이 기는 진정한 사랑이 나타나는 곳입니다. 우리는 다른 사람을 그대로두고 변경할 준비가되어있을 때, 그 사람을 그대로 볼 수 있습니다..

공허를 채우기 위해 노력 중

그 부부는 우리의 기대를 충족 시키지도, 내적 공백을 메꾸지도 않습니다.. 홀로 느끼지 않는 사람을 찾고 다른 커플과의 과거 경험을 잊어 버리는 것은 관계가 결실을 맺지 않도록 조정의 첫 번째 획입니다. 우리는 그 격차를 메워야 만합니다. 다른 사람들은 내용이 어느 정도 풍부해질 수 있도록 기여할 수 있습니다.

또한,이란의 시란 대학교에서 행해진 것과 같은 부부 치료에 관한 연구에 따르면, 관계를 더 잘 이해하기 위해 해결되지 않은 감정을 다룰 필요가 있다고 지적합니다.

우리는 자신에게 좋지 않을 수 있지만 다른 사람이 우리의 갈등을 해결할 때까지 기다릴 수는 없습니다., 우리에게 필요한 평화와 안전을 우리 삶에 제공하십시오. 아무도 당신의 내부 분쟁을 해결하기 위해 당신의 일인 당신의 파트너가 아닌 일을 할 수 있습니다..

건강한 관계는 우리의 공백을 채우지 않고 우리가 누구인지를 다른 사람과 공유하는 것으로 구성됩니다.. 우리가 외로움에서 도망 간다면, 우리는 스스로와 함께하는 것을 배우지 못하는 실수에 빠지게 될 것입니다..

"아이 사랑은 원칙을 따른다 :"나는 그들이 나를 사랑하기 때문에 사랑한다 ". 성숙한 사람들은 처음에 복종합니다. "그들은 나를 사랑하기 때문에 나를 사랑합니다." 미숙 한 사랑은 말한다 : "나는 너를 사랑하기 때문에 너를 사랑해." 성숙한 사랑은 말한다 : "나는 너를 사랑하기 때문에 너를 필요로한다"

-에리히 프롬-

의식이있는 성장에 걸었을 때 부부가 진화합니다. 전통적인 규칙이 무너지면 뭔가 새로운 것이 자리를 잡습니다. 관계에서 새로운 경향은 의식적인 관계입니다. 더 읽기 "