아는 사람보다 낯선 사람과 이야기하는 것이 비용이 적게 듭니다.

세네카는 수세기 전에 "진정한 우정의 가장 아름다운 특성 중 하나는 이해하고 이해하는 것입니다." 그러나 친구 나 사랑하는 사람들이 이해하지 못하면 어떻게됩니까? 아마, 당신은 그것을 알기 위해 알려지지 않은 사람들과 이야기하기를 선택하고 당신은 훨씬 나아질 것입니다. 이제는 아는 사람보다 낯선 사람과 이야기하는 것이 비용이 적게 드는 것이 정상입니까? 이 기이 한 현상을 일으키는 메커니즘은 무엇인가?? 

진실은 평소와 다르지는 않지만 평범한 것으로 간주 될 수 있다는 것입니다. 나는 의미한다., 잘 알려진 사람들과 관련하여 어려움을 겪고있는 사람들의 프로필이 있습니다.. 그들은 더 많은 비용이 들며, 더 불안정합니다. 그 이유는 두려움을 부정적인 평가에 따르고, 심지어 긍정적 인 것, 다른 사람들이 같은 것을 할 수 있다는 것입니다.

낯선 사람과 이야기하는 것이 왜 편안하게 느껴지나요??

낯선 사람들과 이야기하는 것은 우리가 불편하지 않을 수 있습니다.. 그리고 말할 때 우리는 또 다른 유형의 사회적 관계를 수립 할 수 있습니다. 즉, 체육관의 라커룸에서 샤워를하거나 직장에서 대화를하십시오..

그러나,, 우리가 가까운 유대 관계를 유지하고있는 친구 또는 친숙한 사람 앞에서있을 때, 우리는 끔찍한 수치심이나 두려움을 느낄 것입니다. 즉, 우리는 나쁘다고 느낍니다. 우리는 다른 사람들이 우리를 생각할 수도 있고, 부정적인 이미지를 형성하거나, 우리의 단점을 발견 할 것을 두려워합니다. 이것은 우리가 스스로 가지고있는 나쁜 개념에 실제로 복종합니다. 즉, 우리는 우리의 체격, 사회 기술 등을 부끄러워합니다..

흥미롭게도 우리가 느끼는 두려움은 우리가 할 수있는 부정적인 평가만을 의미하지 않습니다. 또한 그것이 긍정적이라면 부끄러움의 원천이 될 수 있습니다., 우리가 말했듯이. 이것은 보통 우리가 안전하지 않다는 것을 나타냅니다..

문제는, 낯선 사람들과 대화 할 때, 대개 다루는 주제는 좀 더 비현실적이며 일상적입니다.... 말하자면, 그것은 우리가 쓰지 않은 대본을 따라 간 것처럼, 그러나 우리가 익숙하고 편안하다고 느끼는 것과 같습니다. 이러한 유형의 상황에서도 우리는 역할을 해석 할 수 있습니다. 즉, 우리가 원하는 방식을 보여줄 수 있습니다. 왜냐하면 아마도 지속 시간이 짧을 것이고, 다른 사람을 볼 가능성은 매우 희박합니다..

심리학자들조차도 그렇게 생각합니다. 낯선 사람들과 상호 작용하는 것은 우리가 잘 알려진 사람들과 이야기 할 때 얻을 수있는 것보다 다른 유익을 얻습니다.. 브리티시 컬럼비아 대학 (University of British Columbia)의 심리학 교수 인 엘리자베스 던 (Elizabeth Dunn) 연구원은 낯선 사람과 이야기를 나누면 사람들이 더 쾌활하게 행동하고 더 즐겁게 행동하며 커뮤니티의 일부를 느끼게됩니다..

낯선 사람들과 자유롭게 이야기하는 이유?

열쇠는 대화의 사소한 부분에 있습니다.. 대중 앞에서 일하면 모르는 사람들 앞에서 공감할 수 있습니다. 너는 시간이나 삶에 대해 이야기 할거야. 그리고 너는 그를 다시 보지 않을거야..

그러나,, 대화가 개인 정보 보호에서 승리하면 어쩌면 자신이 자신의 모습을 보여주기 시작할 수 있습니다.. 그것이 판단의 공포가 오는 곳입니다. 부끄러움은 우리가 어떻게 지내는지 보여줍니다..

따라서 매우 흥미로운 현상이 발생합니다. 나는 의미한다., 우리는 알려지지 않은 사람이 우리에 대해 생각하는 것에 대해 전혀 걱정하지 않습니다.. 그러나 가까운 사람의 이미지가 우리에게 당황 스러울 수 있습니다..

그것은 분명하다. 우리가 한 사람과 더 친밀감을 가질수록 우리는 긍정적 인면을 보게 될 것이지만, 또한 우리의 결점과 결함을 보게 될 것입니다. 어쩌면 우리가 그 사람에게 끼치는 영향은 우리가 받아들이 기가 어려울 것입니다..

이 경우 자신을 발견하면 어떻게해야합니까??

임상 심리학자 Encarni Muñoz Silva는 우리에게 일련의 잘 알려진 사람들과 이야기 할 때 우리가 할 수있는 속임수. 그들은 다음과 같습니다 :

• 알려진 사람과 이야기 할 때 실제로 당신을 놀라게하는 것이 무엇인지 생각해보십시오. 무슨 일이 일어날 수 있다고 생각하니? 분명히 그렇게 심각하지는 않을 것이다..
• 그것을 고려해 보라. 모든 시간에 마스크 나 방패 아래에서 살 수는 없다.. 당신이 좋아하든 그렇지 않든 당신은 모든 사람을 기쁘게 할 수 없습니다. 때때로 그들은 당신을 거부 할 것입니다. 그래서 우리는 그걸로 살아가는 법을 배워야합니다..
• 당신의 비밀이 그렇게 심각하지 않은지 확인하십시오.. 정말 부끄러운가요?? 너는 무엇을 숨겨야 만 하느냐??
• 너를 해칠 까봐 두렵다. 그러나,, 당신이 갑옷에 싸서 살면, 밖에는 아무도 당신을 해치지 않을 것입니다., 너는 누구도 믿지 않으며, 그룹에 살기 위해 필수적인 사회 기술을 개발하지 않기 때문에.
• 실수, 결함 및 성공으로 자신을 보여줄 까봐 두려워해서는 안됩니다.. 당신이 그들을 좋아하지 않는다면 그것들을 바로 잡으려고 노력해야하지만, 우리 모두에게 일어나는 것처럼, 당신도 그들을 가질 것이기 때문에, 당신을 신뢰하는 사람들로부터 그들을 숨기지 마십시오..

"인생에서 가장 큰 선물은 우정이고 나는 그것을 받았습니다".

-허버트 H. 험프리-

알림 낯선 사람과 이야기하고 가까운 사람들과 함께하는 것이 좋지 않다고 생각하면 비교적 일반적이지만 그렇게 할 필요는 없습니다.. 이상은 친숙한 사람들에게 편안함을 느끼는 것입니다. 이것이 당신 문제라면, 드라마를 빼고 긴장과 불안감을 피하십시오. 왜냐하면 그들은 당신을 어디에도 데려 가지 않기 때문입니다..