우울증을 일으키는 가족의 유형

우울증 그것은 오늘날 가장 심각한 문제 중 하나입니다.. 우리는 기술이 넘쳐난 세상에서 살며 선과 악의 모든 것이 커지게됩니다. 그러나 우울증은 우리가 살고있는 외부 요인이나 숨어있는 깊은 감정에서만 발생합니다. 우울증을 선호하는 가족 유형이 있습니다..

가족은 여러분이 앞서 나가는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 부정적인 역할을하는 가족 유형이 있습니다..  그들은 너무 즐겁지 않으며, 분명히 그들 중 누구도 이러한 부정적 가족 중 하나라는 것을 인식하지 못합니다. 이것에도 불구하고, 그것을 아는 것이 중요합니다, 그들을 식별하고, 필요한 경우, 그들로부터 멀리 이동하십시오.

"모든 행복한 가정은 서로 닮았다. 그러나 모든 불행한 가족은 비참하게 느끼는 특별한 이유가 있습니다. ".

-레오 톨스토이-

"완벽 주의자"가족

가족 유형 중 첫 번째 유형은 각 유형에서 가장 많은 것을 요구하는 것을 특징으로합니다. 좋은 학생이되거나 좋은 직장을 얻는 것만으로는 충분하지 않습니다. 실패가 인생의 일부라고 받아 들일 수 있다면 그것은 부정적이지 않을 것입니다..

우울증을 유발하는 완벽 주의자 가정과 자녀를위한 좋은 미래를 원하는 까다로운 부모들 사이에는 큰 차이가 있습니다 : 추구하는 것을 성취하기 위해 받아 들여지는 수단.

완벽 주의자 가족은 당신이 정상에 오르는 한 당신이 그것을 얻는 방법과 상관 없다고 말할 것입니다. 당신은 보상없이 그리고 도움없이 마라톤에서 끝없이 달리는 것을 느낄 것입니다. 그들이 결코 충분하지 않기 때문에 당신이 잘했다고 당신이 말할 것이라고 기대하지 마십시오.. 이 가족과 함께하는 우울증은 바깥 세상에서 당신이 완벽하지 않고 세상이 당신에게와 있다는 것을 보여줄 때 발생합니다..

"완벽 함은 마지막에 얻은 것이지 추가 할 것이 없을 때가 아니라 얻을 것이 없다".

-앙투안 드 생 텍쥐페리-

실격하는 가족

완벽 주의자 가족이 당신을 더 좋아지게 만들지 만, 너를 실격시키는 가족. 여기 당신에 대한 부정적인 메시지는 당신이 전혀 좋지 않다는 것입니다..

우울증을 일으키는 가족 유형에서 흔히 볼 수있는 것은 잃어버린 부분과 우울증의 근본을 느끼는 비교입니다. 항상 그것 그들은 아무도 가치가없는 것처럼 서로 실격하고 서로 이야기한다..

이 두 번째 유형의 가족과 함께 사는 어린이는 누구에게도 가치가 없다는 느낌을 갖게됩니다.. 어른으로서 그들은 안전하지 못하고 부러워하는 사람들입니다. 그들은 사랑받을 수 없다고 믿을뿐만 아니라 사랑하는 법도 모르고 파괴적인 관계에 빠질 가능성이 큽니다. 이 유형의 가족에서 자란 성인은 사랑이 필요하다고 느끼지만 묻거나 줄 수있는 방법을 모릅니다..

폭력적인 가족

폭력은 가족 내에서 매우 흔한 문제입니다. 신체적, 경제적 또는 심리적 폭력이 될 수 있지만 결과는 동일합니다 : 통제에 기반한 노동 조합.

언뜻보기에는 분명하지 않을 수도 있지만 폭력적인 가정은 정말로 강한 유대감에 의해 단결되어 있습니다.. 당신이 자세히 보면, 실제로 희생자가 없다는 것을 깨닫습니다. 모두가 마치 전장에있는 것처럼 행동합니다..

각자는 자신을 방어하고 자신을 도메인을 통해 사람으로 재확인하려고합니다.. 그렇기 때문에 모욕, 고함, 심지어 불면조차도 일상 생활에서 흔히 볼 수 있습니다. 이 유형의 가족에서 자신의 존재를 모두 지닌 사람은 그 환경에서 벗어나 우울증에 빠지게됩니다. 이것은 분노와 분노가 내부에서 독살을 당했기 때문입니다..

가족이 나를 우울하게 만드는 경우 어떻게해야합니까??

가족이 우울증을 일으킨다는 것을 깨달았을 때 가장 먼저해야 할 일은 그들에게서 조금 벗어나는 것입니다. 당신은 처음으로 당신의 인생을 재수강하거나 통제 할 수 있어야합니다..

또한 이러한 부정적 관계와 습관을 깨뜨리기가 쉽지 않기 때문에 전문적인 도움을 구하는 것이 좋습니다.. 건강한 방법으로 주변 사람들과 관계를 맺는 것은 새로운 태도를 다시 배우고 오래된 습관을 버려야하기 때문에 쉽지 않을 것입니다. 당신은 이러한 종류의 가족 중 어느 곳에서나 확인 된 적이 있습니까??