왜 내가 충실하지 못하니?

왜 내가 충실하지 못하니? / 커플 요법

많은 사람들에게 정절의 주제는 그들이 충실하고 오랜 기간 동안 안정된 파트너를 유지하는 것이 매우 어렵다고 생각하기 때문에 매우 복잡 할 수 있습니다. 그러나 우리는 충실도는 선택 사항이다. 우리가 가치와 개인적인 목표와 관련이 있기 때문에 우리가 정말로 그것을 원하기 때문에 그것을 선택한다면, 그것을 나르는 것은 정말로 희생이 아닐 것입니다. 우리가 가지고있는 또 다른 옵션은 우리의 권리이기 때문에 아무런 문제없이 선택할 수 있습니다, 그렇지 않습니다,하지만 우리는 또한 우리의 파트너가 우리와 함께 있지 않다고 가정해야합니다..

또한 2 명의 회원으로 구성되는 대신 3 명 이상으로 구성된이 다른 스타일의 관계를 수행하기로 선택한 커플도 있습니다. 이상적으로는, 각자가 사랑의 삶을 원하는대로 선택하는 것에 동의하고 느끼게됩니다. 그래서 물으면, ¿왜 나는 충실하지 못하니?? 아마 당신은 실제로 당신의 진정한 뜻에 반하는 행동을하거나 당신이 장애물로 여겼던 다른 이유가있을 것입니다. 그것이 온라인 심리학에서 우리가 당신에게 일어나는 주된 이유가 무엇인지 알려주는 이유입니다..

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  1. 신실하지 못하는 가장 일반적인 원인
  2. 파트너에게 충실 할 수있는 방법을 배우는 팁
  3. 심리 치료
  4. 어떤 상황을 피하십시오

신실하지 못하는 가장 일반적인 원인

파트너에게 충실 할 수있는 방법을 배우는 팁

그런 다음, 위의 문제를 고려한 후에, 나는 당신이 당신의 관계에 충실한 척하고 당신이 그것을 계속하기를 원하는지 확신 할 수 있다면 시작할 수있는 몇 가지 팁을 언급 할 것입니다..

파트너 자리에 앉으세요.

당신이 당신의 파트너에게 불충실하다고 생각할 때마다, 당신이 좋아하는 다른 사람에게 전화하거나 매력적이라고 ​​생각하는 사람에게 다가가는 것과 같이 그것에 따라 어떤 행동을 수행하려고 할 때마다, 예를 들어 직장 동료와 같이 연락해야하는 사람이 따라야합니다. 멈추고 나서기 전에 네가 어떻게 느낄지 생각해. 당신의 파트너가 당신에게 똑같이한다면 당신 이요..

마치 상대방이 지금 당장 당신과 같은 일을하고있는 것처럼 당신이 느끼는 모든 것을 상상해보십시오. 또한 이것이 귀하의 관계에 가져올 결과와 귀하의 파트너가 그것에 대해 알았다면 어떻게 될지, 어떻게 느끼는지에 대해 생각하십시오..

의지의 힘

당신이 가지고있는 것을 결정하면 일부일처 제 관계 당신이 실제로 당신과 당신이 그 사람을 위해 가진 사랑을 위해 그것을하고 있기 때문에 당신이 원하는 것이기 때문에 당신은 그것을하고 있습니다. 더 많은 시간이 지나고 그 관계가 더 강하고 가깝게되면, 그 사람에 대한 헌신의 정도도 증가 할 것입니다.

어쩌면 처음에는 당신이 많은 의지력을 발휘하여 그것을 성취 할 수 있지만 시간이지나면서 관계가 강해지고 성숙 해지면 사랑하는 사람에게 충실 할 필요가 없게됩니다..

심리 치료

당신이 정말로 당신의 파트너에게 충실하기를 원한다면 너는 불가능하다고 느낀다., 당신이 도울 수있는 가장 좋은 방법은 아마도 당신이 그것을 성취하지 못하게하는 다른 관련 문제 일 것이기 때문에 심리 치료에가는 것입니다. 예를 들어, philophobia 또는 사랑의 두려움 그리고 비록 당신이 정말로 누군가와 더 공식적이고 지속적인 관계를 갖기를 원한다고하더라도, 당신의 방어 메커니즘은 당신이 그것을 성취하는 것을 방해하고 당신은 부정한 것을 선택합니다.

이것은 당신이 누군가를 사랑하기를 원한다는 것을 의미하지만 상처를 두려워하므로 먼저 그 사람을 해치는 것을 선호하기 전에 그들이 당신과 함께 할 것입니다. 이것은 당신이 가지고 있을지도 모른다 문제의 한개이다, 더 많은 것이 있을지도 모르다 이것은 당신의 개인적인 상황에 달려있을 것이다. 심리학자가 너를 도울거야. 문제 정의 무엇을 해결할 것인가. 따라서 감정적 인 건강을 증진시키고 특별한 사람과 원하는 관계를 유지할 수 있습니다..

어떤 상황을 피하십시오

어려움을 겪는다면 충실하게 피할 수있는 상황이나 사람들이 있습니다. 유혹에 빠지다. ¿어떤 종류의 상황이나 사람입니까? 예를 들어, 어떤 사람이 특정 장소에있을 예정이며, 가고 있는지 아닌지를 결정할 수 있고, 가지 않는 것이 좋을지 또는하지 않을지를 결정할 수있는 경우, 거기에 없는지 확인하십시오. 그녀와 더 개인적인 대화를해야한다. 당신이 좋아하는 사람을 찾고 있거나 전에 당신과 관계를 맺고있는 사람을 찾고 있다면, 둘 다 원한다면 당신이 당신의 파트너에게 불충실하게 끝날 수 있기 때문에 초대를 수락하지 않는 것이 좋습니다..

또 다른 예는 학교 나 직장에서 파트너 또는 상사로서 관심을 끄는 사람을 많이 다루어야하는 경우 대화의 주제가 항상 노동 문제에 초점을 맞추고 개인 영역에 입장하지 마라. 당신은 관계가 더 가까워 질 수 있기 때문에.

특정 작업을 수행하면 다른 사람과의 친밀감을 높일 수 있다는 것을 알고 있다면, 특히 이전에 이미주의를 끌었을 경우, 그만두려고 노력하다 당신 자신의 덫에 빠져 결국 당신이하는 일을 피할 위험이 있습니다. 그것은 성실하지 못합니다. 이것은 당신이 모든 일에 조심스럽게 인생을 걸어 간다는 것을 의미하지는 않습니다. 단순히 당신이 충실하기가 힘들다는 것을 알고 있다면, 당신은 충실한 척하고 유혹이 아주 강한 사람들이나 상황이 있다고 믿는 것입니다. 그 목적이 나중에 있지만 시간의 경과와 함께 당신의 관계가 더욱 강하고 성숙 해짐에 따라 당신은 그들을 피할 수 없습니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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