왜 우리는 파트너를 질투합니까?

단어 질투 에서 유래 “셀라”, 우리를 위해 그것을 잃지 않고 그리고 / 또는 우리가 그것을 잡아 내지 않기 위해서 가장 중요하다고 생각하는 사람에 대해 돌보고 돌보고 돌보아야합니다. 선험적으로,이 정의는 심지어 낭만적 일 수 있지만, 많은 경우 질투는 그들을 괴롭히는 사람들과 그들에게 반대하는 사람 모두에게 불쾌감을 불러 일으킨다..

우리 모두는 우리 삶의 어느 시점에서 질투심을 증명했습니다. 우리가 귀중하고 특별한 관계를 가지고있는 사람이 친구, 상사, 동료, 이웃 ...이면서 우리와 거리를두고 다른 사람에게주의를 기울이기 시작한다는 사실은 우리에게 우리는지고 있으며 두려움이 생깁니다. 이 PsychologyOnline 기사에서, 나는 관계에서 발생하는 질투에 초점을 맞출 것이고 나는 우리가 왜 우리 파트너를 질투하는지.

1. 왜 나는 내 파트너에 대해 질투심을 느끼는가??
2. 부부의 관계에서 질투의 결과는 무엇입니까
3. 질투를 제어하기 위해 우리가 할 수있는 일?

왜 나는 내 파트너에 대해 질투심을 느끼는가??

거기에 몇 가지가있는 것 같습니다. 질투하는 사람들의 성격에 특징 그 (것)들은 그 (것)들에게 그 (것)

• 불안과 정서적 의존.
• 다른 사람들에 대한 자신감 부족.
• 낮은 자부심.
• 사회적 기술 부족.

남성과 여성의 질투의 유행과 관련하여 통계에 따르면 그들은 남녀 모두 똑같이 발생한다., 유일한 변화는 그들을 드러내는 방법입니다. 남자들은 공격적 행동과 분노에 의지하는 경향이있는 반면 여자들은 우울증, 슬픔, 자기 비난에 더 관심이 있습니다..

Enrique Echeburúa 및 Javier Fernández-Montalvo에 따르면, 질투심에는 항상 네 가지 요소가 있습니다. 특히 사람의 사랑, 소유하고있는 독점권, 서로에게 충실하기로 합의함, 불륜이 실사된다면 결과로 나타나는 사회적 명예 훼손.

이 저자들은 질투의 메커니즘을 설명합니다. 한 사람은 파트너가 불충실하다는 가능성에 부합하는 생각과 느낌을 가지고 있습니다. 그 질투 때문에 당신이 느끼는이 고통은 분노와 슬픔. 이것의 결과로, 그것은 실행을 시작합니다. 당신이 생각하는 것이 사실인지 확인하는 행위 : 부부에게 전화를 걸고, 전화를 확인하고, 페이스 북의 비밀 번호를 물어보십시오. 의심과 감정적 인 고통을 줄이기 위해서. 수표를 소지하고 아무런 증거도 발견하지 못하면 일시적인 이완감을 느낀다. 그러나 잠시 후 다시 질투가 일어나고 결과적으로 그는 평온의 상태에 도달하기 위해 점검 행동을 수행하기를 원할 것이다. 악순환이 생겨났다..

부부의 관계에서 질투의 결과는 무엇입니까

질투에 약간이있다. 부부의 관계에 치명적인 결과 그리고 각 구성 요소의 정서적 - 성적 생활에서.

질투심 많은 사람과의 관계 유지는 복잡해지고 분쟁은 조금씩 증가합니다., 부부는 스스로를 멀리하고있다.. 동시에 작업 환경과 함께 사회적 관계도 영향을받습니다. 걱정거리와 집중력 부족으로 인해 작업 수행이 재발하게됩니다..

하지만 때로는이 질투에 정당한 근거가있을 수 있습니다. 파트너가 성실하지 못하다는 의심은 우리가 가질 수있는 진정한 느낌입니다 ... ¿질투가 질병이 될 때? 앞서 언급 한 저자들에 따르면 질투는 세 가지 특성이 나타날 때 병리학 적이다.

1. 커플의 일부에 불성실 함이 있다는 실제 징후는 없습니다..
2. 사람은 자기 통제가 부족하고 행동이 불균형하다..
3. 질투는 그 사람에게서 높은 정서적 고통을 초래합니다..

질투를 제어하기 위해 우리가 할 수있는 일?

이 문제가 주어지면 심리 치료법에 가다. 가장 권장되는 옵션으로 제시됩니다. 일할 양상은 왜곡되고 자동적 인 생각을 재구성하고 현실에 맞게 조정 된 다른 사람들의 수정과 함께 할 수 있습니다. 점검 행동을 변경하고 줄이거 나, 자존감을 완화하고 늘리는 법을 배웁니다. 아마도 의사 소통 영역과 섹슈얼리티 영역이 이러한 상황에서 가장 큰 영향을 받기 때문에 부부 관계에 대한 작업이 가능할 것입니다.

질투심에 빠지거나 질투심이 많기 때문에 질투심에 빠진 사람이라면, 치료법에 참여하는 것이 좋습니다. 그것으로 당신은 할 수있다. 이 감정을 관리하는 법을 배워라., 그것은 일반적으로 사라지지 않지만 도움이되며 관계가 악화되지 않도록 제한하는 법을 배웁니다. 또한 기분이 좋지 않은 행동 (스트레스, 불안, 우울증 등), 고독감, 지루함, 목표 부족 등의 질투적인 행동으로 재발 할 가능성이있는 상황을 감지합니다. 존중, 신뢰 및 사랑을 바탕으로 부부의 삶을 누리고 감정적 인 품질을 향상시킵니다. 너는 더 편안하게 살며 사랑하는 사람을 즐기게 될 것이다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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