너를 더 잘 알게되는 7 가지 질문

때때로 우리가 치료에 나갈 때, 심리학자는 우리를 일으킨다. 우리 자신을 탐구하도록 강요하는 이슈. 우리가 친구들과있을 때도 똑같은 일이 벌어지며 대화가 "더 깊어지는"일이되거나 심지어 책을 읽을 때도 마찬가지입니다. 어떤 순간이든 우리가 그것에 적응할 수 있다면 반영하도록 유도 할 수 있습니다..

우리가 아직 탐구하지 않은 열쇠와 중요한 쟁점들을 포함하고 있기 때문에 우리를 당황하게하는 질문들이 있습니다. 여러 번 우리는 대답하는 법을 모른다. 여기 우리가 제안한다. 7 가지 질문을 통해 자신을 더 잘 알 수 있습니다. 그들을 발견하십시오!

자신에 대해 가장 좋아하는 측면은 무엇입니까? 그리고 최소한?

이 질문은 우리 자신에 대한 인식을 알아내는 데 도움이됩니다., 우리의 자긍심 수준은 무엇입니까?.

자신에게 이러한 질문을하는 경우 자신의 가치를 발견하게 될 것입니다. 반응하는 방법이나 어떤면을 밝히지 않는 경우, 자부심을 향상시키기위한 전략이나 기술을 찾아야 할 수도 있습니다. 실제로, 당신이 그것을하면, 자신에 대해 더 기분이 좋을 것이고, 당신은 더 많은 에너지를 가지게 될 것이며, 당신은 정서적 안정성을 얻을 것입니다..

네 형용사가 가장 잘 묘사 한 것은 무엇입니까??

이것은 면접에서 완벽하게 수행 할 수있는 것보다 더 잘 알 수있는 질문들. 그리고 그것은 사소한 것이 아닙니다. 답의 순서에 따라 자신의 모습을 알게됩니다. 일반적으로 "책임감 있고 심각한"또는 "근로자, 요구하고 헌신적 인".

독창성을 찾고 자신의 미덕을 강조하는 것을 강조하는 것이 좋습니다., 어떤 가치가 있으며 무엇이 당신의 독특한 것인가. 예를 들어, 신중한 자세를 취하는 경우 신중해야한다고 강조하십시오. 반성하고 해결책을 찾고 싶다면 분석적이거나 결정적으로 선택하십시오. 다른 사람들을 돕고 싶다면 협조적, 공감 적 또는 설득력있는 결정.

제대로 대응하려면 나와 연결해야합니다.. 정말로 만나고 싶다면 마음에 드는 첫 번째 말을하는 것이 좋지 않습니다. 당신을 가장 잘 묘사하는 형용사를 멈추고, 반영하고 확인하십시오..

행복해야 할게 뭐야??

이것은 아마도 당신이 더 잘 알아야 할 가장 좋은 질문 중 하나 일 것입니다.. 당신의 대답이 "아무것도 아니기 때문에 나는 이미 행복하기 때문에", 축하합니다.! 즉, 당신은 기분에 행복을 돌 렸습니다. 분명히, 하루 24 시간 동안은 기쁨을 낭비 할 수는 없지만 내재 가치에 초점을 맞출 수는 있습니다..

당신은 감사를 표한다., 우선 순위에 집중하고 실제로 갖고있는 것들에 관련성을주는 방법을 알고 있습니다.. 너는 너의 현재에 맞서 싸우지 않고 네가 과거에 살지도 않았지만 너는 매 순간을 즐기는 법을 안다..

반대로, 당신이 잘해야 할 일의 거대한 목록을 만들면, 우리는 당신이 반영하도록 제안합니다. 더 많은 타이틀, 더 큰 집, 더 강력한 전화 또는 세련된 자동차를 갖는 것이 정말 중요합니까?? 금전적 인 가치와 당신이하는 역할은 본질만큼 중요하지 않습니다.. 진정한 행복은 내부가 아닌 외부가 잊지 마라..

네가 돌아갈 수 있다면, 너는 무엇이든 바꿀거야.?

분명히 우리 모두는 우리의 행동 중 일부 또는 어떤 사건이 어떻게 일어 났는지 후회합니다. 피할 수없는 일입니다. 어떤 사람들은 다른 사람들보다 더 쉽게 잊고 고뇌를 없애는 법을 알고 있습니다. 다른 번호. 우리는 당신을 해칠 수있는 경험을 탐구 해 그들에 대해 이야기해볼 것을 제안합니다.. 추방 통증은 그것을 극복하는 데 도움이됩니다..

과거에 무언가를 해본 적이 없다는 사실이 마비되면 너무 늦은 것이 아닙니다. 겁쟁이에 관해 쓰여진 것은 아무것도 없습니다. 예, 추억이나 후회에 재현하는 것은 바람직하지 않습니다.. 가장 건강한 것은 그것을 받아 들여 받아 들여 놓아 버리는 것입니다. 자, 이것이 당신 손에 없다고 생각한다면 심리학자를 도울 수 있습니다..

너를 화나게하는 이유?

관용이야? 당신은 보통 다른 사람들보다 자신보다 더 화가 났습니까? 화를 내면 어떻게 행동합니까? 당신을 더 잘 알게되는이 모든 질문들은 대인 관계 개선.

어떤 사물에 어떻게 반응 할 수 있는지 알고 있다면 주변의 사람들에게 전달하고 공존을 향상시킬 수 있습니다. 반면에, 당신이 분노의 스타일이 너무 공격적이라고 깨닫는다면, 구두로 표현하려고 할 수 있습니다.. 다른 것을 해칠 필요가없고, 단지 동기를 보여주고 이해하게 만듭니다..

문제는 적절한시기에 어떤 자극이나 상황이 당신을 괴롭히는 지 확인하는 것입니다, 전략을 세우다. 

우리가 당신에게이 질문을한다면 당신 친구들이 당신에 대해 뭐라 말할까요??

이 질문은 우리 자신을 알리는 아이디어와 밀접하게 관련되어 있습니다. 예약하셨습니까? 당신의 가장 가까운 동그라미가 당신의 꿈이 무엇인지, 당신이 좋아하는 것과 그렇지 않은 것을 알고 있습니까, 당신의 야망은 무엇입니까? 요컨대, 그들은 당신을 알고 있습니까?? 똑같이 당신은 그들이 줄 대답에 놀랐습니다..

너무 밀폐되어 다른 사람에게 자신을 보여줄 수없는 경우 다음을 생각해 볼 수 있습니다. 당신과의 관계가 진정한 우정으로 만들어지면, 그들은 진실하게 당신을 돌보고, 당신을 이해하고 당신을 판단하지 않고, 당신을 경청하는 방법을 알게 될 것입니다. 문제는 당신의 문제 일 것이며, 그들은 당신을 도울 것입니다.. 그들에게 조금 더 열어 봐라. 그러면 그들의지지가 나타납니다..

목표에 다가 가고 있습니까??

이것은 당신이 더 많이 기여할 수 있다는 것을 더 잘 알게되는 질문 중 하나입니다. 마지막 성찰, 당신은 목표에 더 가까워지기 위해 작은 조치를 취하고 있습니까 아니면 하루 하루가 빠져 나갈 수 있습니까??

불행히도, 추첨은 당신의 손에있는 것이 아니라 당신의 길과 당신이되고 싶은 길을 결정합니다. 당신은 당신의 인생의 유일한 소유자입니다. 미래를 상징하는 결정. 아무도 너를 결정하지 못하게하거나 루틴에서 너에게 길을 보여줄 것이다.. 큰 질문을 두려워하지 마십시오. 답은 주요 도로와 길을 추적하고 일관성 있고 본질과 조화를 이루기 때문입니다..

자신을 더 잘 알기 위해 다음 질문을하십시오. 어쩌면이 모든 질문에 답한 후에 생각한 것보다 당신에게 일어나는 일에 더 많은 힘이 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 또는 그 반대. 어쩌면 많은 결과에서 기회를 얻거나 기회가 중요한 역할을한다는 것을 이해할 시간입니다. 어쨌든 다음을 기억하십시오. 성장은 변화와 발전을 의미합니다. 대담한!

YES라고 말하기 전에 자신에게 물어봐야 할 것 다른 사람들이 묻는 것이 든 아니면 자신이 원하는 것이 든, 예를 말하기 전에 무엇을 가치있게해야하는지 알아보십시오. 더 읽기 "