어둠 속에서 빛을 찾는 법

우리 모두는 그 날을 가지고 있습니다. 아무리 많은 태양이 우리 안의 하늘을 비추더라도, 어둠과 어두움만을 느낍니다.. 가장 동기가 강한 사람이나 야심 찬 사람조차도 물건을 얻는 것뿐만 아니라 자신의 목표를 달성하기 위해 동기를 부여 받기까지 어려움을 느낄 수도 있습니다. 그러나 때로는 어둠이 마음을 너무 많이 감쌀 수 있으며 빛의 광선을 피할 수 없습니다..

어둠의 한 가운데에 빛이없는 이유를 발견해야합니다.. 따라서 실존 적 위기에서 벗어나서 무관심하고 아무것도하지 않으려는 욕망이 당신의 영혼을 너무 많이 공격 할 때 스스로 동기를 부여 할 수있는 방법을 찾아야합니다..

왜 빛은 사라졌습니까??

마음 속의 어둠에는 여러 가지 다른 이유가있을 수 있으며, 더 복잡한 것이되지 않도록 막는 것이 무엇인지 발견하는 것은 당신의 사명입니다. 해결하기 위해 우울증이 될 수 있습니다. 당신의 어둠에 기여할 수있는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다 :

• 당신은 미래를 두려워하고, 비겁하게 느끼며 진화하고 싶지 않습니다. 변화는 당신을 두려워하게한다..
• 피곤하고 힘없는 건강한 삶을 살 수 있습니다..
• 자신에 대한 자신감이없고 편안한 영역을 떠나고 싶지 않습니다..
• 너 자신을 가치 있지 않기 때문에 너는 능력이 없다고 생각해..

또한 일을하고 싶지만 항상 중도에 머물러있는 사람이라면 좌절감 때문에 자신에 대해 나쁘다고 느끼게되고 당신은 불가능하다고 믿습니다. 그러나 그런 것은 아니다., 당신이하는 일에 조금 더 노력을 기울여야하고, 동기 부여가 부족하지 않도록 일들을 준비 할 필요가 있습니다.. 예를 들어, 매일 아침 운동을하고 싶다면 운동복을 침대 옆에 두어 깨어 난 직후에 가장 먼저 볼 수 있도록하십시오.!

"사람을 정복하는 것은 위대한 업적이며, 위대한 사람 만 감히 실행할 수 있습니다."

-페드로 칼데론 데 라 바르카-

운동의 예를 따라 친구를 불러 모으고 동시에 계획을 세우고 동시에 체육관에서 운동하고 파트너와 함께 스포츠를 생각해 볼 수 있습니다 ... 동기를 부여하고 목표를 달성하기위한 어떠한 변명도 항상 좋은 아이디어 일 것입니다!

어두운 데서 빛이 당신을 현혹하게하십시오.

어둠이 너를 이어 받기 위해 노력할 때, 너의 뿌리로 가서 너의 몸이내는 소리에주의 깊게 귀를 기울여라.. 휴식이 필요하거나 운동을 할 수도 있고, 건강을 향상시킬 수있을뿐만 아니라 최소한의 작업을 수행하는 데 사용할 수있는 에너지로 채워서 보상 할 수도 있습니다..

최근 습관에 대해 생각해보십시오. 건강하게 먹었 니?? 자신과 주위 세계에 대해 기분을 좋게하기 위해 돌보는 것이 중요하기 때문에 신체를 어떻게 대했는지 가치를 부여하십시오..

대신에 자신의 몸을 돌보고 부정적 생각으로 고투한다면, 자신이 자신감을 갖지 못하게하는 생각을하는 이유를 생각해보십시오.. 예를 들어, 누군가가 당신에게 당신이 다른 사람과 자신을 비교한다면 당신을 화나게하거나 절단 발언을했다합니다. 어쩌면 너 자신에 대한 좋은 생각을하고 기분을 좋게하는 뭔가를 할 때가왔다. 이미 가지고 있니??

인내심은 삶의 어떤면에서도 성공의 열쇠입니다.. 처음에는 최종 결과에 대해 생각하기 때문에 목표 달성에 의욕을 갖기 쉽지만, 과제 완료에 대한 의지를 가져야 할 수도 있습니다.

"실패의 99 %는 변명을하는 것에 익숙한 사람들에게서 온 것이다."

-조지 워싱턴 조각가-

당신이 중도에있을 때, 당신은 당신이 당신의 목표에 도달하기 위해 투자했다고 생각한 시간과 노력의 절반 이상을 소비했으며,이 시점에서 어둠이 나타날 수 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 이런 일이 발생하면 시간과 노력에 대한 투자가 일반적으로 진행 과정에 선형이 아니며, 시작은 거의 항상 우리가 예산을 세웠던 것보다 더 많은 시간을 필요로합니다..

하지만, 그거 알아? 당신이 그것을 얻을 수있다, 당신은 당신이 왜 시작했는지 기억해야하고 그래서 당신은 그것을 도달 할 수 있습니다. 걷는 것을 계속하면 목표에 도달하고 도달하는 사실만으로 만족감을 채울 것입니다..

그러나 폭풍우가 항상 차분한 후에 ... 기억하십시오. 그러나 어둠이 당신의 마음을 감싸는 방법을 알아 채기 시작할 때, 당신의 눈을 열어 당신의 영혼을 듣고 즉시 해결책을 찾는 당신 존재의 모든 구멍에서 방출하여 빛하기.