감추어 진 동기 부여 방법
때로는 우리가 낙담과 동기 부여가 부족하다는 것을 발견 할 때, 모든 것이 어두워지고 한 번 밝혀진 빛은 재결합에 대한 합리적인 희망없이 사라져 버린 것으로 보입니다. 그러나 낙심과 함께 잊어 버린 것이 있습니다 : 폭풍이 오면 평온이 항상옵니다..
동기 부여는 결정을 내리고 앞으로 나아갈 수있는 열쇠 중 하나입니다. 이것이 우리가 운동을 계속하는 데 도움이됩니다.. 동기 부여가 부족하다면, 아마도 당신은 프로 캐스트에 유혹 당했을 것입니다. 시간이 지남에 따라 해결책을 모색하지 않으면 결국 죄책감이 나타날 것이므로 자신의 프로젝트를 포기하고 자존심을 강하게 치게 될 것입니다.
동기 부여의 부족은 직업이 발견되지 않고 최상의 선택이 수건을 던지려고하는 것과 같이 다른 삶의 환경으로 인해 낙담에서 나올 수 있습니다. 위기의 순간에, 모든 것이 어둠 인 것처럼 보이는 곳에 빠져 나오는 길을 찾을 수 있습니다. 이것을 위해 자연스럽게 나타나지 않을 때 포기하지 않고 동기를 유발할 필요가있다..
"이상이 당신 안에 있습니다. 성취의 장애물이기도하다. "
-토마스 칼라일-
당신이하고자하는 것을 성취하려는 이유를 기억하십시오.
과제를 수행 할 때 동기 부여가 동반되지 않으면 먼저 과제 이유를 생각하십시오. 당신이 무엇인가하고 싶은 이유가 당신의 원동력이며 당신이 제안한 모든 것을 성취하는데 도움이 될 것입니다.. 강력한 단 하나의 이유만으로도 감정적 인 용기를 모두 털어 낼 수있을뿐만 아니라 그것을 얻는 데 필요한 것을 할 수 있습니다..
그러나 당신이 어떤 동기를 느끼지 않거나 당신이 제안한 것을 성취 할 힘이 없다고 생각한다면, 그것은 그 일을 수행하는 이유가 충분히 강하지 않기 때문입니다. 즉, 당신은 정말로 관심이 없습니다.
담배를 끊으려는 사람들이 더 낫다고 이해하는 사례가 있습니다. 대부분의 사람들은 흡연이 계속 심각한 건강 문제를 일으킬 수있는 것처럼 강한 이유를 가지고 떠납니다. 그러나 흡연을 중단하지 않는다면, 실제로 흡연을 원한다고 확신하지 못하기 때문입니다.
당신의 목표에 대해 생각할 때, 그들이 요구하는 모든 감정적 인 참여를 견딜만큼 충분히 강해야한다고 생각해야합니다. 동기 부여가 당신을 동반하지 않는 경우에, 당신은 당신이 그것을하고 당신의 목표를 달성하기 위하여 그것을 명심하는 원하는 목적에 대하여 생각해야한다. 내재적 동기 부여를 향상시키는 것 외의 목적은 없습니다..
꿈이 크더라도 조금씩 시작하십시오.
당신이 꿈을 꿀 때, 당신은 항상 큰 방식으로 그것을해야만 당신이 그것을 달성하도록 영감을 얻었습니다. 그러나 당신이 잠들기 위해 걷기 시작하면, 당신은 무대를 극복 할 때마다 자신을 강화할 수 있도록 조금씩해야 할 것입니다..
예를 들어, 회사가 있고 고객에게 전화해야하지만 긍정적 인 반응을 보일 것이라고 생각하지 않기 때문에 고객에게 전화해야한다고 생각되면보다 현실적인 태도로 시작하고 소수만 전화하십시오. 중요한 것은 어려움이 올 때 당신을 부양시킬 좋은 재료로 투석기를 만드는 것입니다. 조금씩 그리고 당신이 눈치 채지 못한 채로 당신의 동기가 더욱 강해질 것입니다..
"우리 모두 최선을 다해 실패합니다."
-제이 M. 배리-
좋은 결과를 얻기 위해 자신을 돌봐야한다는 것을 잊지 마십시오.
앞으로 나아가고 싶지 않다고 생각하거나 일할 길을 찾지 못한다면 내부에서 인내와 용기를 얻고 자부심을 잘 이해해야합니다. 희생자의 역할에 숨어 있거나 모든 나쁜 일이 당신에게 일어난다 고 생각할 가치가 없습니다. 당신이 기분 좋고 동기를 부여하고 싶다면 그 자리가 없습니다. 목표를 달성하십시오. 다음과 같은 요점을 놓치지 마십시오.
- 성공 시각화. 시각화는 가장 강력한 도구입니다. 상상할 수만 있다면 달성하기가 더 쉬워지기 때문입니다.. 마음은 현실과 그렇지 않은 것을 구분하지 않으며, 마음은 그것을 볼 수 있고 거기에 도달하는 방법을 상상할 수 있습니다..
- 좋은 지원 환경 조성. 부정적인 사람들은 제쳐두고 자신을 포위하여 동기 부여에 긍정적 인 요소를 제공하십시오.. 그러나 동기 부여를 느끼기 위해 다른 사람들에게 의존하지 말고, 매일 긍정적 인 생각으로 몇 분씩 보냅니다..
- 목표가 아니라 길이라는 것을 기억하십시오. 기억하는 것이 중요합니다. 당신이 일을 성취하고자 할 때, 그것은 중요한 목표는 아니지만 그 길. 당신이하는 일을 즐기고 동기 부여가 당신과 함께 할 것입니다..
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