희망을 회복하는 방법?

희망이 사라진 것을 누가 느끼지 않았는가? 우리의 목표가 충족되지 않을 때, 우리가 우리가되고 싶은 장소에 없다고 생각할 때, 우리가 바라는 길은 멀리 있다고 생각할 때 희망을 되 찾는 방법?

가끔은 그녀가 돌아 오지 않을 것처럼 보였습니다. 그것은 우리에게 남겨졌습니다. 그러므로 우리가 원하는 것을 얻기 위해 무엇을 할 수 있습니까? 회복의 희망은 쉬운 일이 아니므로, 많은 사람들이 점점 더 우울한 국가 또는 지속적인 낙담에 빠지는 것입니다.

"얼마나 오랫동안 폭풍이 있더라도, 태양은 항상 구름 사이에서 다시 빛난다"

-칼 릴 지브란-

절망에 직면했을 때 두 가지 옵션이 있습니다.

절망의 상황에 직면, 너는 두 가지 방법이있어.:

하나는 침몰하고 부정적인 것으로 생각하고 호감을 가며 원하는 것을 결코 얻지 못할 것이라고 생각합니다.. 이걸로 무엇을 얻을 수 있을까요? 낙담, 자기 파괴, 침체, 그리고 마음이 좋지 않으면 몸도 좋지 않을 것입니다. 또한 지속적인 낙담 상태로 우리는 아플 수 있습니다..

다른 방법은 상황을 받아들이는 것입니다.. 부정적인 생각으로 가라 앉지 않고 솔루션 전체에 중점을두고 원하는 경로로 더 깊이 들어가기위한 단계를 밟을 수 있습니다. 당신이하고있는 일이 충분한 지 반성하거나 전략을 바꾸어야합니다..

이걸로 무엇을 얻을 수 있을까요? 희망, 왜냐하면 희망은 우리가 원하는 것을 얻을 수 있다고 생각할 때에 만 나타난다., 따라서 솔루션을 찾는 데 집중하고 새로운 행동으로 시작하는 데 집중한다면 목표로 이끄는 방향으로 나아갈 것입니다..

기억하십시오. 어떤 좌절이나 문제가있을 때 우리는 사물을 세 번 더 부정적인 경향이 있습니다. 그들이 무엇인지. 자동적인데, 당신이 감정적 인 상태에있는 것보다 덜 현실적인 관점에서 당신의 상황을 느낄 것입니다. 당신이 그것을 알고 있다면, 당신은 그것을 멈출 수 있습니다..

기분이 옳지 않다면 생각하기에 좋은 상태가 아닙니다. 현실적이고 효율적인 방법으로.

고사리와 대나무, 희망의 우화 고사리와 대나무의 이야기는 희망의 우화라고 말할 수 있습니다. 왜냐하면 고사리와 대나무의 이야기는 탄력성의 진정한 본질이기 때문입니다. 더 읽기 "

그러나 희망을 회복하는 방법?

다음, 우리는 당신에게 몇 가지 중요한 측면을 보여 주므로:

한 가지 측면에서 모든 행복을 집중하지 않도록하십시오.

일반적으로 자신의 삶이 가치 있다고 생각하는 사람들은 특히 무언가를 얻는다면 실망스럽게 될 위험에 처해 있습니다. 인생에는 많은 좋은 것들이 있습니다., 더 많은 열린 문을 가지고 있으면 더 쉽게 동기를 부여받을 수 있습니다..

오직 한 문을 열어 놓은 사람과 20 문을 가지고있는 사람의 차이점을 상상해보십시오. 하나만있는 사람은 하루가 끝나면 아무 것도 남지 않을 것입니다. 다른 한편으로, 20을 가지고있는 것은, 그것이 4 또는 5를 닫더라도 더 많은 것을 가지고 있습니다.. 문은 사람, 활동, 취미, 우정, 가치가 될 수 있습니다., 등 ...

한 가지를 붙잡는 것은 위험합니다. 왜냐하면 그것 없이는 우리는 비참하게 느끼기 때문입니다. 인생에 너무 많은 옵션이있어 단 하나에 집착하고 마음을 열고 확장하십시오..

인생에서 즐기는 것들의 목록을 만드십시오. 그들이 부족한 경우 활동을 늘리고 새로운 취미를 발견하십시오..

친구가 거의 없거나 갖고있는 친구가 만족스럽지 않은 경우, 새로운 사람들을 만나다. 사람들조차도 바꿀 수 없다. 항상 무한한 선택과 모든 종류의 사람들이있다. "나는 그런 사람을 만날 수 없을거야"라는 전형적인 생각은 완전히 틀렸어. 너의 삶에 꼭 맞는 사람들이있을거야..

자신이 좋아하는 사람을 잃어 버렸을 때 자신이 좋아하는 사람을 알지 못한다고 생각하는 것은 논리적이지만, 효율적인 방법으로 출발하면 자신이 좋아하는 사람을 발견 할 수 있습니다. 과거의. 가능성은 무한하지만 언제나 행동에서 나온다., 사물이 거의 혼자 오지 않는다..

그 해결책은 당신 내부에서 아주 가깝습니다.

희망을 회복하는 방법? 높은 양의 양성으로. 이것은 요점이 될 것입니다, 나는 그것이 주제와 같다고 들리지만 그것을 얻을 수있는 다른 기적적인 치료법은 없다는 것을 알고 있습니다..

감정이 좋다면 희망적 일 수 있습니다.. 감정은 당신의 생각을 기반으로하므로, 당신의 기분을 향상시킬 수있는 유일한 방법은 좋은 생각을 통해서입니다..

자신에게 질문 할 것입니다 : 일이 나쁘게 나빠질 때 나는 어떻게 긍정적 인 상태를 유지할 수 있습니까? 무엇이 효과가 없는지 배우고, "나는 재앙이다", "해결책이 없다", "나는 결코 아무것도 얻지 못할 것"등의 생각을 사용하는 대신 ... 싱크대 대신 정신을 사용하여 밀어 넣으세요..

좋은 방법은 우리의 능력을 사용하여 새로운 방법을 찾는 것입니다. 그리고 해결책, 그것은 아직도 앉아 있지 않아야합니다. 문제 이전에 가라 앉는 사람들과 앞으로 나아갈 힘을 가장 많이받는 사람들 사이의 차이점은 생각의 중심에 분명히 있습니다..

구원, 부정적, 자기 파괴가 있지만 앞으로 나아갈 여지가 없습니다.. 반면에, 마음이 바쁠 때 작동하지 않는 것을 분석하고 새로운 전략을 실행하는 솔루션을 찾고 있다면 문제를 해결할 수있는 길을 택할 것입니다.

아무것도 멈추게하지 마라., 당신이 희망을 회복 할 수 있다는 것을 기억하십시오, 약한 것처럼 보이는 물조차도 드롭으로 떨어지고 돌을 부식시킵니다..

비관론에 맞서 싸워라 온 세상이 우리를 대적하고 있다고 느껴라. 우리의 부정적인 감정에 더 많은 관심을 기울이십시오. 병이 항상 비어있는 것을보십시오. 어떤 문제라도 극복 할 수 없다고 생각하는 것. 비관론에 맞서 싸우는 것이 우리 손에 있습니다. 더 읽기 "