외로움을 키우는 것은 우리의 관계를 향상시킵니다.

우리는 사람들로 둘러싸인 날을 육체적으로 또는 사실상으로 보냅니다.. 직장에서, 가정에서, 레저 활동에 ... 진실은 혼자 활동을 수행하거나 영화를 보러, 커피 또는 산책을 마시는 특이한 점이다. 우리가 혼자있을 때 우리는 곧 우리의 휴대폰을 꺼내 지인들로부터 최신 뉴스 나 업데이트를 볼 수 있습니다..

회사는 필요하고 관계는 삶에 의미를 부여하지만 문제는 우리가 더 이상 함께 시간을 보내서 더 이상 우리 자신과 함께 할 수 없다는 것입니다.. 우리는 지루해지며, 불편 해지고, 긴장을 느낍니다. 회사로 향해야합니다..

외로움은 적절한 조치로 사람들에게 매우 유익한 기능을 수행합니다.. 그것은 우리에게 다른 사람들로부터 분리하고 우리 자신과 연결하는 정신적 인 공간을 제공하기 때문에 외로움 어느 정도뿐만 아니라, 일부 활동을 수행 할뿐만 아니라 심지어 우리의 사회적 관계를 개선 할 수있다 필요하다.

외로움은 우리가 자신을 재발견하게합니다.

우리가 하루 중 모든 시간을 육체적 또는 가상적 형태로 다른 사람들과 접촉 할 때, 우리는 끊임없이 외부의 생각, 판단 및 기대에 노출되어 있습니다.. 그것은 부정적인 것이 아니며, 인간은 사회적 존재이며, 우리의 환경에서 우리 자신을 알고 통합하는 것이 필수적이지만, 진실은 다시 자신을 만날 필요가 있다는 것입니다..

고독의 순간은 우리가 참여하고있는 사회 환경, 다른 사람들의 의견, 추세, 사회가 우리에게 기대하는 것 등을 반영 할 수있게합니다. 우리는 그룹에 관한 우리의 진정한 의견이나 입장을 알기 위해 그 고독의 ​​순간을 필요로합니다. 때로는 외부 시선에 의해 받아 들여지는 압력없이.

외로움은 우리의 취미와 취미를 알고 탐구 할 수있는 곳입니다.

우리 회사의 전체 시간을 보냈다 때 자주 발생하는 또 다른 것은 다른 하나 개의 활동에서 진행되며, 어떤 이유로 우리가 계획을 실행하는 경우, 예를 들어, 토요일 밤, 우리가 더 있기 때문에 나쁜 느낄 수 있습니다 고독을 즐기는 법을 기억하십시오..

때때로 혼자 힘으로 잠시 시간을 가지면 우리가 여가를 탐험 할 수 있습니다.. 우리는 우리에게 편안한 목욕을주고, 마을, 요리 주위에 산책하러, 우리처럼 우리가, 쓰기, 책을 읽고 영화 나 시리즈를 볼 수 있습니다 ... 진실은 계획의 수는 무한하다는 것이다.

우리 자신과 함께 여가를 보내는 것은 자기 관리의 길이며 우리가 독립적이라는 메시지를 우리에게 전합니다. 또한 이러한 활동에서 우리는 다른 사람들과 공유 할 수있는 아이디어와 권장 사항을 찾을 수 있습니다..

외로움은 우리에게 내성을위한 공간을 준다.

고독에서만 우리는 우리의 삶과 가치관, 프로젝트, 미덕과 결함을 반영 할 수 있습니다.. 외로움은 자기 반성을위한 공간이며, 우리 자신과 우리의 관계에 대해 생각하고 개선 할 방법을 찾는다.. 반성 할 순간이 없으면 우리는 어디 있고 어디로 가고 싶은지 결코 알 수 없습니다..

또한 갈등은 인간 관계의 필수 불가결 한 부분이기 때문에 사회 생활은 갈등으로 가득차 있습니다. 다른 사람들과 의견을 나누고 자신의 생각에서 길을 잃지 말고 이야기하는 것이 중요합니다. 고독한 순간을 반영하는 것이 중요합니다. 그 힘은, 성실함으로, 우리가 그 사건에서 어떻게 행동하고 어떻게 해결할 것인가를 생각하는 것입니다.

"외로움은 양심의 제국이다."

-구스타보 아돌 포 베커-

외로움은 독창성의 충동입니다.

그룹에서만 할 수있는 활동과 고독에서만 할 수있는 활동이 있습니다. 창작 활동은 일반적으로이 마지막 카테고리에서 구성됩니다. 글쓰기, 그림 그리기, 바느질, 요리 ... 직감과 예술과 관련이있는 뇌의 부분을 개발하는 데는 수 백만 가지의 방법이 있습니다..

종종 우리는 업무 및 기타 책임과 같은 본질적인 문제에 몰입하여 많은 시간을 소비합니다. 우리는 삶의 다른 부분을보다 창의적으로 개발하는 순간을 잊지 않고 있습니다. 그리고 그토록 많은 복지가 우리를 한 번 담근 채로 살아 간다는 것을.

중간 지점에 균형이있다.. 너무 많은 고독은 격리 할 수 ​​있습니다, 심지어 우리가 정말 누구인지 잊지 수 있습니다 혼자하는 방법을 아는 우울증과 고립의 감정을 유도 아니라 필요한 경우 우리는 알고, 자신을 돌보는 혼자 시간을 보내고 재미를 우리 회사와 함께.

너는? 당신은 고독한 시간을 즐기십니까? 너 어떻게 해??

외로움은 좋은 친구 야 혼자있는 것을 배우는 것이 필수적입니다. 외로움에 대한 두려움에서 정신적으로 분리하는 것은 자신을 신뢰하는 법을 배우는 첫 번째 단계입니다. 더 읽기 "

Christian Schloe의 이미지 제공