상처를 치유하는 눈물

눈물은 중요한 생물학적 기능을 가지고 있습니다 : 눈을 깨끗하게합니다.. 그들은 우리에게 더 명확한 시야를 가질 수있게 해주고 우리의 각막을 산화시키는 역할을합니다. 또한, 그들은 천연 윤활유로 작동하고 우리를 감염으로부터 보호하는 항균 화합물을 가지고 있습니다..

눈물은 우리 몸의 상처의 지표 역할을합니다.. 방어 및 치유 과정을 전문으로하는 세포를위한 메커니즘을 활성화하여 그 영역으로 가서 치료하십시오 : 이것은 우리의 면역계와 직접적인 관계가 있음을 의미합니다.

"어떤 상황에서도 인생이 당신에게 상처를 남겨주었습니다. 그들이 상처를 치료하고 더 이상 열지 않기를 기다립니다 ..."

-알레산드로 마자 리에 고스-

그러나 눈물은 단지 생리 작용이 아닙니다. 사실, 대부분의 사람들은 그것들을 감정적 인 내용의 표현으로 봅니다. 그것은 큰 슬픔, 거대한 공포 또는 가장 큰 행복을 위해 울부 짖습니다.. 그는 울기 때문에 울다..

눈물, 때로는 비를 약화시킵니다.

우는 것은 주관적인 징후이며, 한편으로는, 의사 소통 기능: 우리가 느끼는 방식을 다른 사람들에게 표현하고 연대감을 각성 시키려고합니다. 반면에 눈물은 하루에 축적 된 긴장을 덜어주기 때문에 치료 목표를 가지고 있습니다..

울음은 다른 기원을 가질 수있는 정서적 과정입니다. 울음의 행위는 통제의 필요성을 극복하고 때로는 심지어 그것을 피하기를 원한다하더라도 우리는 결국 우는 결과를 낳습니다.. 울음은 통제가 부족함을 나타내지 만 동시에 표현의 장벽을 깨뜨린다..

이러한 추론, 의사 결정과 장소 등의 집행 작업을 담당 한 전두엽 영역은 의지와 그 기능 때문에 자동있는 반사 동작을 활성화하기 위해 또 다른 영역이다 : 우리의 뇌에서 두 가지 영역이 있기 때문입니다 그리고 비자발적 인. 감정은이 마지막 영역에서 시작됩니다.이 영역은 우리 뇌의 가장 원시적 인 영역입니다.

울음에 대해 과학자들이 생각하는 것

우리는 우리의 눈꺼풀과 관련된 우리의 냄새의 정상적인 상태를 단순히 확인하는 양파를 베는 결과로 울 수 있습니다. 원인이 질병에 순종하는 특수한 경우에는 울 수도 있습니다. 이 유형의 상태를 "병적 우는 소리".

다양한 과학 실시한 연구는 그 엔돌핀, adenocorticotropina, 프로락틴 및 망간 및 칼륨 염으로 물질을 슬퍼 보여, 출시되는 우리 몸의 불안과 흥분의 높은 수준에 대한 책임이 있습니다. 다음으로, 우리는 이완과 평화의 상태를 경험합니다. 보완적인 방식으로, 우는 눈물이 통증을 감소시키는 진통제 역할을 할 때.

높은 강도의 부정적인 분위기로 울음 소리가 울립니다. 긴장, 분노 또는 괴로움뿐만 아니라 강렬한 기쁨과 같은 매우 강한 긍정적 인 감정도 있습니다. 어쨌든 경험이있는 것은 사실이 우리 앞에서 매우 위대하다는 느낌입니다..

울음을 억제하는 것이 좋습니까??

울기는 건강에 해롭다.. 대부분의 문화권에서는 남성의 외침을 환영하지 않습니다. 왜냐하면이 행동은 약점으로 간주되기 때문입니다. 결과적으로, 특히 남성들은 쉽게 우는 것과 관련이있는 여성들과 달리 자신의 감정을 억 누르는 경향이 있습니다..

이 인식의 근원은 "기준"성 차별 주의자와의 잘못된 교육 모델 때문이다.. 눈물을 흘리면 좌절감, 공격성이 증가하고 막히게됩니다..

예를 들어, 사랑하는 사람을 잃어 버리는 상황에 직면하여, 깊은 슬픔이 있습니다. 슬픔은 슬픔이며, 최선의 도움은 울뿐입니다. 이것은 삶의 일부입니다. 그것이 처리되고 억압되지 않으면 감정적 인 고통의 억압으로 인해 신체화의 과정이 일어나기 때문에 질병의 출현을 초래합니다. 그래서, 울기는 그것이 발동하는 이유에 비례 할 때 건강하다..

반대로, 울기는 그것을 생성하는 원인이 알려지지 않았을 때 제 정신이다. 그리고 수면 부족이나 식욕 부족, 체중 감소, 운동을하지 않고 심지어는 죽기를 원한다. 이러한 불균형 한 상황에서 전문적인 치료가 필요하기 때문에 특별한주의를 기울여야하는 정서 장애의 존재를 의심하게 만들 수 있습니다.

추가 측면

울음이에 관여하는 심리적 요소의 메커니즘에 관여하는 생리 학적 과정이 알려져 있지만, 따라서 알과 측면은 신비에 남아있다. 우는 것은 인간의 독점적 인 특성 인 것 같다., 다른 종들은 감정을 외치지 않는다..

일부 이론은 애도의 가장 기본적인 행동은 육체적 인 고통의 결과라고 말하지만, 복잡한 이론은 다른 사람의 도움을 얻는 것을 목표로하는 비언어적 의사 소통의 진화적인 결과라고 주장합니다. 이것은 예를 들어 어머니의 관심을 모으는 아기의 부르짖 음에서 확인됩니다..

그것은 사실 일 수 있습니다. 울기는 정상적인 조건에서 해방 행위입니다.. 그것은 감정과 감정을 말로 표현할 수 있기 때문에 그렇습니다. 연설을 인정하지 않지만 육체적 인 제스처를 요구하는 고통의 형태가 있습니다. 그것은 울고 있습니다 : 평화의 상태로 인도하는 육체적 인 몸짓, 그것이 자발적 일 때.

관심이있을 수 있습니다 : 영혼이 울 필요가있을 때 때때로 울음이 영혼에 좋은 영향을 미칩니다. 자신의 감정을 외현 화하는 데 어려움을 겪는 사람들이 있지만, 여러 번 우는 것이 영혼을 위해 필요합니다. "