아무도 사랑을 잃으면 잃지 않고, 그것을받는 법을 모르는 사람은 잃는다.

성실과 열정, 섬세한 애정으로 그것을 제공하는 것이 사람으로서 우리를 위엄있게하기 때문에, 사랑을 제공하기 때문에 아무도 잃지 않습니다. 반면에 그것을받는 법이나 그 엄청난 선물을 돌보는 법을 모르는 사람은 정말로 잃는 사람입니다. 그것을 위해 그는 기억한다., 사랑하고 잃어버린 것을 결코 후회하지 마십시오. 최악의 경우 사랑을 알지 못하기 때문입니다..

다행스럽게도 신경 과학은 매일 우리에게 우리가 사랑으로 행동 할 때 우리가 행동하는 이유를 설명하는 정보를 알려주고 있습니다. 가장 먼저 기억해야 할 것은 인간의 뇌는 손실을 대비하지 못한다., 그것은 우리를 극복하고, 우리를 고정시키고 고통의 궁전에서 한동안 우리를 회랑 케한다..

"사랑은 완치가 아니지만 모든 악의 완치"

-레오나드 코헨-

우리는 서로 연결되어 감정적 인 유대감을 형성하도록 유 전적으로 프로그램되어 있습니다. 누구와 함께 우리는 안전하다고 느끼며 누구와 함께 프로젝트를 건설 할 것입니다. 이것이 우리가 종으로 살아남은 "연결", 따라서 손실, 분리 및 심지어 간단한 오해가 우리의 뇌에서 즉시 경보 신호를 점프하게합니다.

이제 정서적 인 관계의 주제에 대한 또 다른 복잡한 측면은 우리가이 분리에 직면하는 방식인데,이 파열. 신경 학적 포인트에서 스트레스 호르몬이 즉시 방출되기 시작한다고 말할 수 있습니다, 많은 경우에 "상처받은 마음"으로 알려진 것을 준수합니다. 그러나 정서적, 심리적 관점에서 보면 많은 사람들이 느끼는 것은 또 다른 유형의 현실입니다.

그들은 사랑하는 사람이 없어서 고통을받을뿐만 아니라 고통을 경험합니다. 그들은 에너지의 손실, 생명의 숨결을 느낍니다.. 그것은 주어진 모든 사랑, 그 사람에게 헌신 된 모든 희망과 애정이 지나간 것처럼, 마치 비어 있고 낭비되고 시들어 버린 것입니다 ...

그래서 ... 우리 내부에 살고있는 유일한 것이 나쁜 기억의 먼지라면 어떻게 다시 사랑할 수 있을까요? 이 순간들을 다른 방식으로 대면해야합니다.. 우리는 그것에 대해 아래에서 이야기한다..

사랑을 베풀거나 사랑을 다시 피하십시오.

우리는 과거의 이야기들, 살아있는 감정들, 묻혀진 괴로움과 위장 된 두려움들에 대한 모든 섬세하고 혼란스러운 개요입니다.. 새로운 관계를 시작하면 이전에 경험했던 모든 것을 이전에 재활용 상자에 보냄으로써. 아무도 "0"에서 시작하지 않습니다.. 모든 것이 있으며, 우리가 과거를 관리 한 방식은 우리로 하여금 더 큰 성숙과 더불어 더 큰 성숙을 지닌 정서적이고 정서적 인 현재를 살게합니다..

"전혀 사랑하지 않은 것보다 사랑하고 잃어버린 것이 낫다"

-알프레드로드 테니슨-

지금, 자신의 피부에 쓴 배반이나 단순히 살았던 사실, 우리의 파트너의 마음 속에 사랑이 사라졌음을 인식하고 우리가 많은 것을 보는 방식을 바꾼다.. 특정 시간 동안 집중력으로 사랑을주고, 추억과 소실의 여지를 남기고 빈 공간을 유지하십시오. 우리의 성격의 건축을 여러 번 바꿉니다..

누가 신뢰할 수 없게되는지에 대한 부족이 없으며 심지어는 얼음과 철 격리 껍질을 조금씩 개발하여 고전적인 만트라를 내면화합니다. "고난하지 말아라.". 그러나 이러한 느린 "자기 파괴"과정에서 기본적인 아이디어를 세분화 할 필요가있다..

우리는 그 사람을 위해 모든 것을 두려워하지 않고, 사랑한 것을 결코 후회해서는 안됩니다. 우리를 위엄있게하는 행위, 동시에 우리를 인간적이고 훌륭하게 만드는 행위들. 살기 위해서는 사랑과 사랑이 우리가하는 모든 일을 통해 우리의 삶을 이해하는 것입니다.: 우리의 일, 취미, 우리의 개인적이고 감정적 인 관계 ...

우리가 사랑을 제안하거나 후회한다면, 우리는 또한 가장 아름다운 부분을 포기합니다..

 잃어버린 사랑을 치유하십시오.

연구에 따르면 유니버시티 칼리지 런던, 정서적 붕괴에 직면 할 때 남성과 여성간에 일정한 차이가 있습니다.. 감정적 인 반응은 매우 다른 것처럼 보입니다. 여성들은 별거의 영향을 훨씬 더 많이 느낄 수 있지만 남성보다 먼저 회복하는 것이 일반적입니다.

반면에, 그들은 일반적으로 잘하는 척하고, 요새의 가면을 입고 직업과 책임을 피하십시오. 그러나, 그들은 항상 그 휴식을 극복하기 위해 관리하지 못하거나 그렇게하기 위해 수년이 걸립니다. 그 이유는? 여성의 성은 일반적으로 자신의 감정적 인 세계를 관리하는 기술이 뛰어납니다.. 구호를 촉진하고, 지원을 찾고, 용서가있는 관점에서 일어난 일을 처리하고 페이지를 돌리는 태도로 일을 더 쉽게 만듭니다..

그 파열이 시작된 장르 또는 이유를 초월하여, 백신으로 우리의 마음 속에 예방 접종을하는 것이 필요하다는 것이 분명합니다. 정서적 인 실패는 다시 행복해질 기회를 거부해야합니다.. 과거의 노예와 고통의 영원한 포로가되기 위해 "아니오"라고 말하십시오..

기억해야 할 또 다른 측면은 사랑이 고통과 동의어가 아니라는 것입니다. 만료일이 미리있는 관계의 "껌"에 희망을 불어 넣거나 길게하지 마십시오.. 시간을두고 피정하면 마음이 절약되고 용감한 작별 인사는 다른 문을 열기 위해 문을 닫습니다., 사랑이 항상 HAPPINESS라는 단어와 결합되어있는 곳.

사랑은 다치게하지 않기 때문에 매우 아름다운 사랑이 다치거나 상처를하지 않기 때문에 사랑, 처벌 기쁨 실제 가치가 항상 정통 적이 없기 때문에 내가 원하는하자, 자신을 사랑합시다. 더 읽기 "

Amanda Cass의 주 이미지 제공