당신이 일어나기를 원하지 않을 때 그 일 중 무엇을해야할지 ...

우리 모두는 시간 그날은 당신이 일어나기를 원치 않을 때 온다., 동시에 많은 문제에 직면하거나 애도의 과정에 있기 때문에 주변을 찾을 수 없기 때문입니다. 솔직히 모든 것에 지루함을 느낄 수는 있지만 그곳에서 길을 찾을 수는 없기 때문일 수도 있습니다..

그 날에 당신이 원하는 것은 누군가 당신에게 격려를하기 위해 온다는 것입니다.. 그렇게 얽혀있는 것은 그 상태입니다. 정서적 인 동기 부여가 필요하지만 제공 할 수있는 모든 것을 거부합니다.. 기본적으로, 당신은 침대에서 빠져 나오고 싶지 않지만, 거기서 활동하지 않는 상태에 머물러 있습니다. 수면 또는 절반 수준이지만 어떤 경우에는 그날을 정면으로 멈추지 않습니다..

아마이 모든게 그렇게 나쁘지 않을거야.. 그 주들 중 하나가 극단적 인 방법으로 멈출 가능성이 있습니다. 어쩌면 오래 전에 그 중지가 필요 했겠지만, 당신은 그것을 인식하지 못했을 것입니다. 일어나기를 원하지 않는 그날은 또한 무슨 일이 일어나고 있는지 대면 할 수있는 좋은 기회입니다..

 "항상 냉담한 애호가에게 항상 승리합니다. 그것은 팔의 힘도 아니고 무기의 미덕도 아니라 승리를 성취하는 영혼의 힘입니다.".

-요한 고트 리브 피치-

일어 나고, 괄호를 만들고 싶지 않습니다.

일어나기를 원하지 않을 때 결국에는 자신에게 공간을 제공하는 것이 좋습니다. 일시 중지하는 것이 좋습니다.. 그것은 아마 당신의 마음이 당신에게 울부 짖고 당신이 듣고 싶지 않았던 것입니다. 인생은 항상 당신이 원하는 것을하는 것이 아니라 우리의 욕망에 여백을주는 것이 중요합니다..

그럴 가치가없는 것은 슬픔의 맥락에서 하루 종일 일어나지 않거나 잠시 일어나 일어나 잠자리에 들지 않는 것입니다.. 우울증에 걸려 들거나 앞으로 나아가는 것을 의미하기 때문에 효과가 없습니다. 당신이 굴복하고 굴복한다면, 당신은 넥타이를 자르거나, 일에 문제가 있거나, 나중에 나올 수없는 무관심한 정신을 차리게됩니다..

괄호를 만드는 것이 좋습니다. 괄호가 열리고 닫히는 것을 기억하십시오. 뭔가 일어나고 있고 생각할 필요가있어. 뭐야?. 왜 일어나기 싫은 그 시절에 왔습니까? 그 상황에 대해서 부분적 일지라도 출구를 찾으십시오..

첫 번째 단계

오늘 너는 일어나기를 원하지 않지만 너는해야만한다.. 당신이 그것을 원한다면 조금 더 자고, 그러나 너 자신이 과잉에 빠지게하지 마라. 이것이 첫 번째 목표입니다. 이런 날에 무엇을 제안해야합니까? 그것은 또한 그 상태에서 벗어나는 첫 번째 업적이다..

따라야 할 단계를 고려하십시오.. 일어나서 목욕을하고 옷을 입으세요. 그들 각각은 성취 목표입니다. 당신이 사랑하고 더 나은 삶을 원한다면, 저기부터 시작하십시오.. 직장 의무에 영향을 미치지 않거나 직장이나 공부에 심각한 피해를주지 않는 방법을 찾아 내십시오. 그것은 매우 중요합니다. 휴식 시간에 문제가 발생하면 내일 일어나기가 더 어려울 수도 있습니다. 다른 한편으로, 연기한다면, 캘린더에서 하루를 표시하고, 레퍼런스 출력.

실용적인 문제를 해결하고 집에서 자물쇠를 던지지 마십시오.. 당신이 읽고 싶다면 기쁨을 전하는 아이들과 함께있는 공원에서 더 잘 보살펴야합니다..

통제권을 얻는다.

조용하고 푸르른 공간에서 집을 비운 곳까지 도달하면 당신은 당신의 무관심, 좋은 소식의 주요 원천을 확인했습니다 : 당신은 상황을 통제하기 시작했습니다.. 거기서 멈추지 않습니다. 좀 더 가야 해..

너를 걱정하고 우울하게하는 그 큰 관심사 앞에서 가지고있는 대안들을 조사하라.. 당신에게 일어난 첫 번째 사건인지 아니면 이미 이와 같은 사건 이었는지 생각해보십시오. 아주 자주? 많은 강도? 당신이 거기에 뭔가 다른 것을, 당신이 시각화 수없는 것을 이해합니까? 이 질문에 대한 답변에 따라 자율적으로 해결할 수 있는지 아니면 도움이 필요한지 알 수 있습니다..

이러한 질문에 대한 답을 찾지 못하거나 혼란 스러울 때 걱정하지 마십시오. 이것이 정상적으로 일어난다.. 이 시점에서 괄호를 닫을 때가되었음을 알아야합니다. 인생은 계속되어야합니다. 이것이 가능하지 않다고 느낀다면 분명 도움이 필요하기 때문입니다. 가능한 경우에는 계속하십시오. 다음 날과 필요한만큼 여러 번 질문으로 돌아가서 대답을 찾을 때까지.

한편, 당신이 일어나기를 원하지 않는 그 날들 중 하나가 있더라도 그것을해야한다는 것을 잊지 마십시오. 목표를 매일 정하고 달성하도록. 불만에 빠지게하려는 유혹에 굴복하지 마십시오. 너를 어디에도 데려 올 수 없어..