자신을 능가하는 법을 배우는 법

지속적인 개선은 중요한 목표입니다. 객관적으로 그 개인적인 발달을 구체화 할 중요한 능력을 가지고 있기 때문에 감정적 인 복지의 목적입니다. 당신의 의지, 민감성 및 지능을 통해 당신은이 성장의 방향으로 나아갈 수 있습니다. 귀하의 안락 지대가 당신에게 아주 안락하더라도, 배우는 것은 그 예측 가능한 한도를 초월합니다..

¿자신을 능가하는 법을 배우는 법? 심리학 - 온라인에서 우리는 당신이 당신의 가장 중요한 버전, 더 행복하고, 더 중요하고 용감한 버전이 될 수 있기 때문에 그것을 달성하기위한 아이디어를 제공합니다.

1. 매일 자신을 개선하기위한 팁
2. 자기 개선을위한 가치와 동기 부여
3. 자기 개선을 방해하는 두려움

매일 자신을 개선하기위한 팁

자기 개선을위한 가치와 동기 부여

1. 신중함. 자신을 극복한다고해서 조급함을 잃어 버리는 것이 아니라 올바른 결정을 명상하기 위해 이성과 마음을 조정하는 신중함을주는 것입니다..
2. 용기. ¿오늘 당신이 인생에 제공 할 수있는 것? ¿오늘을 보람있게하기 위해 무엇을 기꺼이합니까? 아침에 제일 먼저 이런 질문을 해보십시오..
3. 콘스탄스. 인생 전반에 걸쳐 발생할 수있는 많은 장애물이 있습니다.. ¿그 때 당신은 무엇을 할 것입니까? 각 어려움 이전에 수건을 던지면 많은 미완성 과제가 축적 될 것입니다.
4. 겸손. 뿐만 아니라 강점도 있습니다. 한계도 있습니다. 이 경우 최신 재능이 업데이트되지 않으면 어느 시점에서 정체되기 때문에 덕목을 키울 수 있습니다.
5. 내부 동기 부여. 개인적인 자기 개선을 실천에 옮기는 진정한 동기는 외적이지만 내부적 인 것이 아닙니다. 즉, 당신의 최선의 버전이 될 당신의 헌신에서 태어났습니다..

자기 개선을 방해하는 두려움

이러한 두려움은 개인적인 개선에 장애가되며, 우리가 그것을 식별하면 지식과 개선의 길에서 계속할 수 있습니다..

1. 오류에 대한 두려움. 인생은 각 행동이 주어진 학년에 의해 측정되는 시험이 아닙니다. 두드러진 목적은 고귀한 목적을 위해 싸우려는 욕망에 함축되어 있습니다.. ¿너 뭐야??
2. 알 수없는 것에 대한 두려움. 그 알려진 시나리오 너머에 행동의 평면에 만들 수있는 새로운 현실이 있습니다. 어떤 점에서 오늘날 당신에게 알려지지 않은 것은 당신이 그 방향으로 걸 으면 익숙 할 것입니다. 그러므로, 그것은 relativizes.
3. 조소에 대한 두려움. ¿이 두려움의 결과로 당신 삶에서 몇 가지 일을 그만 두었습니까? 솔직하게이 질문에 답하고 이것이 미래에 다시는 일어나지 않을 것이라는 약속을하십시오..
4. 패배에 대한 두려움. 또한 반대 옵션을 평가합니다. 당신이 잃을 것이 있을지도 모르지만 확실하게 또한 얻을 것이있는 것이 사실입니다. 예를 들어, 학습, 감정 및 새로운 비전.
5. 두려움에 대한 두려움. 그것은 단어에 대한 연극이 아니라 자신의 두려움의 불편 함 앞에 모든 무게를 두는 단순한 사실에 의해 결정을 피하도록 인도하는 악순환입니다.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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