개인 개발 계획 그것이 무엇이며 어떻게해야 하는가?

내부 성장 및 개인 진화는 자신의 계획에 따라 달성하고자하는 목표에 대한 결정을 내릴 때 자신의 내부 동기에서 발생합니다. 이 개인 개발 계획은 현재 상황에서 원하는 상태로 이끄는 프로세스를 시각화 할 수있는 로드맵입니다..

개인 개발 계획 : 그것이 무엇이며 어떻게 할 것인가. 이 심리학 - 온라인 기사에서는 임시 단계 순서를 통해 생각을 형성하기 위해 연필과 종이를 가져가는 것이 좋습니다.. ¿인생을 바꿀 준비가되었습니다.? ¡이 놀라운 기사를 계속 읽으십시오.!

1. 개인 개발 계획이란 무엇인가 : 예와 모델
2. 개인 개발 계획의 약점
3. 개인 및 전문 개발 계획의 강점
4. 개인 개발 계획의 위협
5. 개인 개발 계획의 기회
6. 개인 개발 계획 작성 방법 : 5 가지 기본 팁

개인 개발 계획이란 무엇인가 : 예와 모델

그것은 시간에 상황화 된 행동 계획입니다. 즉, 특정 날짜에 짜여진 것입니다.이를 통해 성취하고자하는 개인 개발의 목표에 더 가까워지기 때문에 약속을 얻은 행동과 습관의 목록을 열거 할 수 있습니다.

이 목표를 통해 문을 열고 편안한 지역을 벗어날 수 있습니다. 예를 들어, 새로운 습관을 내면화하거나, 새로운 기술을 연습하고, 공개적으로 말하고, 두려움에 직면하고, 독단적 인 의사 소통을하거나, 낙천주의를 실천하고 싶을 수 있습니다. 이것들은 약간이다. 개인 개발 사례 그러나 당신이 당신의 목적을 발견하는 것이 중요합니다.

개인 행동 계획 : 실제 사례

이 행동 계획을 운영하려면 특정 기간에 연계되어야합니다. 예를 들어, 향후 3 개월 또는 다음 반년 동안 의도 된 목적으로 스크립트를 작성하십시오. 기간은 또한 도전의 어려움의 정도와 당신의 상황과 관련이 있습니다.

• 지 독히 공부 분석 수행하려는이 프로세스에 대한 컨텍스트 뷰를 제공하는 데 도움이되는 간단한 기술의 예입니다. 이렇게하려면 약점, 위협, 강점 및 기회에 대해 열거해야합니다..

개인 개발 계획의 약점

개인 개발 계획의 약점을 파악한 후에는 자신에게 달려있는 한계를 인식 할 수 있습니다. 예를 들어, 개인 개발 목표가 연설 능력을 훈련시키는 것이라고 상상해보십시오..

각 주인공의 특성에 따라 이전 경험의 부족, 조롱의 두려움, 불안한 과잉 (불안정성은 결함이 아니지만, 그것은된다 특정 상황에 직면하지 않는 한도 그 내부 정보를 듣는 것이 편리하다).

연필과 종이를 가지고 인간의 약점을 주제로 한 칼럼을 만들고 항상 당신과 관련하여 그리고 목표 달성을 위해 브레인 스토밍을 열거하십시오..

개인 및 전문 개발 계획의 강점

보완 해보세요. 초점 확대 자신을 정의하고 달성하고자하는 목표에 더 가까이 다가 서도록 도와 줄 수있는 능력과 재능을 소중하게 생각하십시오..

욕망의 예를 따르면 기술을 훈련하다 공개적으로 말하기 위해 우리는 사람이 목표를 달성하는 데 도움이 될 수있는 장점의 예를 나열합니다. 예를 들어 풍부한 어휘력, 인내심,이 경험을하거나 과거의 구술 시험을 극복 한 환상.

이제 목표의 실마리를 따라 자신의 수락과 자존심을 키우는 영양 강점 목록을 작성하십시오.

개인 개발 계획의 위협

약점과 기회에 대한 설명에서 당신은이 행동 계획의 주인공으로서 주로 자신에게주의 집중을 두었습니다. 그러나 위협 섹션에서는 환경에서 식별 할 수있는 위험 요소를 진단하기위한 비전을 확장합니다.. ¿무엇 외부적인 측면은 목표에서 멀어지게합니다.?

개인 개발 계획의 기회

이전 섹션과 보완적인 관점에서, 가까운 환경에서 긍정적 인 것도 나열 할 수 있습니다. 예를 들어, 언어 지식. ¿목표에 더 가까워 질 수있는 포인트 달성하고자하는 것이 무엇입니까? 예를 들어 언어 교육 또는 지식.

전문적이고 개인적인 개발 계획을 세우는 방법 : 결론

의 열거를 통해 약점, 위협, 강점 및 기회 현실의 해석에서 객관성의 수준을 높여주는 상황에 대한 비전을 가질 수 있습니다..

개인 개발 계획 작성 방법 : 5 가지 기본 팁

마지막으로이 기사에서는 개인 개발 계획, 우리는 당신에게 도움이되는 아이디어를 알려줍니다. 그것을하는 방법:

• 식별 목표는 무엇인가? 이 개인 개발 계획의 목적.
• 설명하다 실천 계획의 단계 전적으로 당신에게 달려있는 문제들에 초점을 맞추십시오..
• ~을 만들어라. 자원 목록 너는 무엇을 사용할거야? 예를 들어, 연설 능력을 키우고 자하는 사람은 전문 과정을 통해 훈련에 투자 할 수 있습니다.
• 세트 단기 목표 귀하의 주요 목표와 일치합니다. 예를 들어, 연설 능력을 키우고 자하는 사람은 특정 시간대에 회의의 연사에게 질문하는 것을 목표로 설정할 수 있습니다.
• 지원 네트워크 만들기. 귀하가 귀하의 개인 개발 계획의 주요 주역이지만 협력 적 제휴를 통해 귀하의 동기 부여를 도울 수 있습니다. 환경에있는 중요한 사람들에게 개인 개발 계획의 일부분을 만드십시오..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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