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연설 기술
공개적으로 말하기 학계와 노동계에서 발전하는 데 필수적이다., 언어 및 구술 능력이 결정적인 분야가 많이 있습니다. 또한, 학문 분야의 평가 형식 중 하나는 작품의 발표, 방어 또는 구두 발표입니다. 우리가 사회적인 존재이고 사회에서 살기 때문에 개인적 및 사회적 삶에서 그리 중요하지 않습니다. 그래서 우리는 대중에서 자신을 표현해야하는 경우가 많습니다.
종종 우리는 누군가가 좋거나 나쁜 연설자라고 말합니다. 우리는 유명한 인물이나 강사의 연설을 보았습니다. 대중에서 말하는 것은 타고난 선물이며 일부는 오직 소유해야하는 운이있는 것 같습니다. 다른 기술과 마찬가지로 특정 조건을 갖고 대중에서 쉽게 말을하는 사람들이 있습니다. 그러나,, 좋은 연사는 태어나지도 않았지만 끝났다.. Quintiliano가 말했듯이 : "시인은 태어 났지만 연사는". 물론 다른 사람들과 대화하고 기술과 실습에 대한 지식을 통해 양질의 담론을 배울 수 있습니다. 이 모든 것을 위해 심리학 - 온라인에 대한이 기사에서 연설 기술 쉽게 적용하고 매우 효과적입니다.. ¡그것을 위해!
당신은 또한에 관심이있을 수 있습니다 : 어떻게 공개적으로 말하기의 두려움을 잃고- 연설에 대한 두려움
- 대중에서 말하는 법을 배우는 법
- 신경이없는 대중 연설을위한 기술
- 공개적으로 말할 때 명심해야 할 팁
- 대중 연설 트릭의 그래픽 요약
연설에 대한 두려움
대중에게 말하는 것에 대한 두려움은 매우 불쾌한 감정으로 표현되는 것보다 더 일반적인 감정입니다. 이 감정은 공개적으로 말하면서뿐만 아니라 사람들이 공개적으로 말해야한다는 것을 알고있는 기간 전과 도중에 나타납니다. 학교에서 직장을 지키고, 직장에서 제안을하거나, 축하 연설을 할 것입니다..
공중에서 말하는 것에 대한 두려움 그것은 위험에 대한 인식 때문이다., 즉 대중에게 말하기가 위험을 안고 있음을 믿는 것입니다. 예를 들어, 자신을 바보로 만들거나, 나쁘게 생각하거나, 다른 사람들이 당신이 모를 것이라고 생각하게하십시오. 그러나 현실은 두려움에 대한 반응을 나타낼 정도로 위 험이 없기 때문에 우리가 대중에게 말하기를 무능력하게한다는 것입니다. 모든 것은 우리 마음 속에 있고 현실의 부적응한 해석입니다..
두려움에 대한 감정은 회피와 비행의 행동과 관련이 있습니다. 상황을 피하고 대중 연설을 피하면 두려움이 강화되고 강화 될 것입니다. 따라서 공개적으로 말하기에 대한 두려움을 잃고 싶다면, 네가 할 수있는 최선은 상황에 직면 해있다..
대중에서 말하는 법을 배우는 법
- 시계 스피커에 연결하여 트릭을 잡으십시오. 공개적으로 말하고있는 사람들, 그들이 공통으로 가지고있는 측면, 세부 사항이 당신의 관심을 끄는 부분을보십시오. 하나 또는 여러 개의 참조를 검색 할 수 있습니다. 다른 사람을 관찰하면 어디에서 시작해야하는지 알 수 있습니다..
- 모방하다 당신이 다른 사람들과 이야기 할 때 당신이 좋아하는 지시 대상이나 사람들에게. 평온의 순간을 찾으십시오. 화자의 구두에 몸을 담고 공개적으로 말할 때 사용하는 기술을 복사하여 모방하십시오..
- 연습. 모든 실용적인 기술은 반복해서 반복해서 배웁니다. 연습을 통해 다른 사람들에게 연설하는 법을 배우게됩니다..
- 오류 식별. 항상 개선 될 수있는 것이 있습니다. 실패를 인식하고 그 중 하나를 선택하고이를 개선하기 위해 집중하십시오. 학습을 습득했으면 다른 오류를 확인하고 동일한 절차를 따르십시오..
신경이없는 대중 연설을위한 기술
봉사가없는 대중 연설을위한 기술과 그 적용에 대한 지식과 적용을 통해기도하는 능력을 배울 수 있습니다. 여기에 가장 중요한 것들이있다..
1. 자신을 믿어 라.
자신의 보안 수준을 높입니다. 공개적으로 말하기 위해서는 자신을 믿는 것이 매우 중요하기 때문에 자신감을 높이기 위해 노력할 수 있습니다. 당신 자신과 당신의 능력과 지식을 신뢰해야합니다..
2. 판단하지 않음
중요한 것은 발표자가 아니라 연설입니다. 대중은 반드시 연사를 관찰하고 평가하지 않을 것이며 연설을 경청 할 것입니다. 따라서 중요한 것은 전달되는 내용과 대중에게 제공되는 내용, 잠재 고객이 프레젠테이션에서 벗어나는 정보 및 감각입니다..
3. 신경을 무시하십시오.
심박수 증가와 호흡, 손에 땀, 경미한 진 동 및 일반적인 흥분과 같은 유기체의 활성화를 느끼는 것은 정상입니다. 아무 일도 일어나지 않습니다. 단순히 유기체가 도전에 직면하고 있습니다. 심장은 우리 몸의 모든 부위를 빠르게 빨아주고 호흡은 산소 공급을 촉진시킵니다. 근육은 운동과 체온이 올라갈 준비가되어 있습니다. 모두 시체는 우리가 도전에 직면하게 도와 줄 준비가되어 있습니다. 일반 대중에게 강의를 제공합니다. 필요 이상의 중요성을 부여 할 필요는 없습니다..
4. 호흡과 이완 기술 배우기
신경이 대중에서 말할 수없는 경우 횡격막 호흡 및 Jacobson의 진행성 근육 이완과 같은 이완과 같은 호흡 기술을 배워야합니다. 그것들을 실행시키고 생리적 활성화를 감소시킬 수 있어야한다..
5. 상상해 보라.
상상력을 발휘하십시오. 두뇌는 때때로 현실을 상상력과 구별하지 않습니다. 그러므로 가능한 한 자세하게 공개적으로 적절히 이야기하는 상황을 먼저 상상하는 것이 좋습니다. 공개적으로 말하면 두뇌는이 상황을 전혀 새로운 것으로 해석하지 않을 것입니다. 왜냐하면 상상력이 있더라도 이미 그 사건이 발생했기 때문입니다..
6. 주제 마스터하기
발표 할 주제를 완전히 아는 것은 자신감의 의미에서부터 대화의 중요한 요점을 준비하고 대중이 심을 수있는 질문에 대답 할 수있는 더 큰 지식에 이르기까지 좋은 연설의 기초를 제공합니다..
7. 목표에 대해 분명히하십시오.
말의 목적을 분명히하는 것이 항상 참고할 점이 필요합니다. 우리가 의사 소통하기를 원하는 것을 알고, 연설을 인도하기 위해 전달해야 할 것을 알고 있어야합니다. 결론은 결론에 나타나야합니다..
8. 청중을 알아라.
연설 대상자의 특성을 파악하십시오. 이를 통해 정보와 정보를 모두 적용 할 수 있습니다. 이를 위해 비서를 대신하는 자리에 자신을두고 자신이 이해할 수있는 것과 그를 이해하는 언어로 대중에게 이야기해야합니다..
9. 연설 준비
무엇을 말하고 어떻게 말하는지, 즉 말의 골격을 가지고 대본을 계획하는 것을 아주 잘 준비하는 것이 중요합니다. 대중에서 처음으로 말하면 기회를 놓칠수록 그만큼 좋습니다. 결론을위한 스크립트 준비를 시작하고 경로 추적을 계속 진행하는 것이 좋습니다..
10. 관심사 생성
기대를하고 관심을 유도하기 위해 다음 트릭 중 하나를 사용하여주의를 끌 수 있습니다.
- 공식화하다 충격적인 질문. 예 : ¿약물 제거 또는 약물 합법화?
- 제품 견적 익숙한 구문. 예 : 나는 단지 내가 모르는 것을 알고 있습니다. 심지어 변형을 추가하십시오. 예 : 휴스턴, 우리는 3 가지 문제가 있습니다..
- 사용 단어 게임. 방법 : 술을 마시고 살기 위해 술을 마시지 마십시오.
- 제공하다 놀라운 데이터: 스페인에서는 매일 10 명 이상이 자살한다..
- 사용 보기, 시각적 내용, 통계 자료, 은유, 비교 등등. 그것은 다른 방식과 매력적인 방식으로 정보를 제공하는 방법입니다. 그러나 이러한 리소스는 아껴서 사용해야합니다..
11. 좋은 환경 조성 대중과
대중의 동정을 얻는 것이 연설이 성공하기위한 핵심 요소 중 하나입니다. 감정 이입을 연습하고, 정직하며, 흥미롭고 재미있는 일화를 설명하고 관객과 상호 작용하여 달성 할 수 있습니다. 당신은 칭찬과 대중에게 보내는 질문 등을 만들 수 있습니다..
12. 자연 스럽다.
단순성, 용이함 및 선명도를 선택하는 것이 좋습니다. 이해할 수있는 어휘를 사용하고 방황하거나 설명의 끈을 잃지 않도록 노력하십시오..
13. 유머를 사용하십시오., 해당하는 경우
유머 사용이 적절한 상황에서는 연설을 즐겁게하고 청중과 소통 할 수 있습니다. 또한 대중의 미소를 불러 일으키고 관심을 유지할 수있는 경향을 호소합니다..
14. 침묵을 정확하게 사용하십시오.
예를 들어, 연설의 일시 중지는 청중이 정보를 처리하고 반영 할 수있는 공간을 남겨 두는 역할을합니다. 이 경우, 중요한 문장, 중요한 설명 또는 질문의 공식화 후에 사용됩니다. 반면에 침묵은 주의력을 끌고 기대를 불러 일으 킵니다. 이 경우, 질문에 응답하기 전에, 연설의 중요한 부분을 계속하기 전에 또는 정보를 공개하기 전에 사용할 수 있습니다.
공개적으로 말할 때 명심해야 할 팁
대중 연설 트릭의 그래픽 요약
이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..
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