외로움에 대한 거짓된 믿음

외로움에 대한 거짓된 믿음 / 문화

고정 관념은 외지인을 사회적 부적응 자, 패자 또는 나쁜 사람으로 간주합니다.. 그러나 이것이 반드시 그렇게 될 필요는 없습니다. 외로움은 많은 원인이 있습니다. 또한, 외로움은 사람들에 둘러싸인 사람들이 경험할 수도 있습니다. 외로움을 둘러싼 모든 것이 부정적이거나 다른 문제가 있음을 의미하지는 않습니다. 이 모든 것에 대해 오늘 우리는 외로움에 대한 잘못된 믿음을 부정하려고합니다..

많은 사람들이 우리 문화에 존재하는 외로움에 대한 모든 믿음 때문에 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 파트너가 없거나 집에서 너무 길다는 사실은 자존감에 영향을 줄 수 있습니다. 이 모든 태도는 "당신은 혼자", "외톨이", "아무도 당신을 사랑하지 않아, 그래서 당신은 혼자가됩니다."

외로움에 대한 신념은 사람이 나쁘고 죄책감을 느낄 수 있습니다. 그러나 외로움은 격리를 의미하지 않습니다. 그것을 즐기고 이것을하는 방법이 아주 건강하다는 것을 아는 사람들이 있습니다..

외로움은 당신이 사회적 부적합하다는 것을 의미하지 않습니다.

외로움에 대한 그릇된 믿음 중 하나는 외로운 사람이 사회적 부적합 자라고 믿는 것입니다. 외로운 사람들은 자신의 삶에서 다른 사람들을 가질 수 있지만, 누군가와 강한 유대감을 맺지 못해서 누군가와 진정한 관계가 없다는 것은 그들에게 일어나는 일입니다..

이 사람들은 다른 사람들과 관련이 있지만 친밀하지는 않습니다. 그들은 문제없이 사회 환경에 적응할 수 있습니다. 이 사람들이 외로움을 느끼게하는 이유는 그들이 자신의 기쁨과 두려움을 그들에게 관심이있는 사람과 나누지 못한다는 것입니다.

Soledad는 친구가 없다는 것을 의미하지 않습니다.

외롭다는 것은 친구를 갖고 싶지 않다는 의미는 아닙니다.. 배경에있는 많은 외로운 사람들은 친구가되기를 원합니다.하지만이 상황이 항상 직면하는 것은 아니지만,이 느낌은 훨씬 덜 공유됩니다. 우리가 이것을 위와 관련 시키면, 외로운 사람들은 누군가와 그 관계를 갖기를 기다린다. 그들은 그들의 시간을주고, 실제로 그것이 호환되지 않는다면 우정이 있다고 척하지 않습니다..

친구에 둘러싸여 외로움을 극복하기에 충분하지 않기 때문에. 외로움을 느끼는 사람들은 주변 사람들에 의해 이해되지 않는 경우가 많습니다..

고독에 빠지는 법을 아는 사람들이 실제로 누군가와 연결된다면 그 연결은 매우 강할 것이라는 점이 긍정적입니다. 이 유형의 사람들은이 순간에 자신의 기쁨과 두려움을 신뢰하고 개방하고 공유하는 사람들과 기다리는 것을 기다립니다..

외로움은 부끄러움과 동의어가 아닙니다.

외로움에 대한 또 다른 잘못된 믿음은 부끄러움을 의미합니다.. 그러나 외로운 사람들은 당혹 스럽거나 부끄러워 할 필요가 없습니다. 사실 고독감으로 살아가는 많은 사람들은 문제없이 다른 사람들과 관련을 맺고 환경에 통합됩니다. 매우 사교적 인 사람들이 많이 있지만, 그들은 매우 외롭다고 느낍니다..

이러한 경우에 외로움을 극복하는 것은 많은 일상적인 관계의 피상적 인 것 이상으로 양질의 관계를 형성하는 것과 관련됩니다. 그들이 스스로 찾아내는 문제는 그들이 가끔씩 연결하기를 희망하는 사람들은 예상대로 빨리 도착하지 않는다는 것입니다. 외로움에 대한 신념에 덧붙여 그룹에 속하지 않는 느낌을 불러 일으킨다..

외로움은 영구적 인 상태가 아닙니다.

외로움은 대개 임시적입니다., 나쁜 경험, 도시의 변화 또는 개인적인 문제에서 비롯된 것입니다. 그것을 극복하는 것은 장애의 문제가 아니라 시간과 결정의 문제입니다. 외로움은 당신이 원한다면 당신이 싸울 수있는 것입니다..

가끔은 우리 삶의 한동안 혼자 있어야합니다. 예를 들어, 우리가 정서적 의존성에서 벗어나면, 이것이 필요합니다. 같은 방식으로, 우리가 결투를 겪고 있다면, 아마도 고독은 심지어 우리 자신에게 시간을주는 긍정적 인 것입니다..

문제는 외로움 때문에 우리가 스스로를 가둬두고 스스로 고립 시키게되는 경우입니다. 외로움이 이것 일 필요는 없기 때문입니다. 격리를 암시하지 않는다..

"외로움을 두려워하지 마십시오. 혼자 길을 걷는 것이 낫습니다. "

-에르난 사비 오-

혼자의 느낌만으로도 세상에 가져 오는 것이 중요하지 않거나 더 친밀한 방식으로 다른 사람과 직접 공유되지 않기 때문에 당신의 삶이 아무런 의미가 없다는 것을 의미하는 것은 아닙니다.. 고독한 삶 속에서도 행복하고 의미를 찾을 수 있습니다..

혼자가되는 것에 대해 너무 걱정하지 않고 자신을 바라 보는 것이 중요합니다. 그 느낌에 집중하면 앞으로 나아갈 수 없으며 막히게됩니다. 우리가 이미 말했듯이 외로움은 영원 할 필요가 없으며 우리가 더 나쁜 사람들임을 암시합니다. 외로움을 즐기고 싶니??

우리가 혼자 있고 싶을 때 요즘, 외로움은 부정적, 오류, 실패로 받아 들여집니다. 그러나 점점 더 많은 사람들이 다른 사람들의 회사에서 편안함을 느끼지 않기 때문에 혼자서 인생을 보내고 싶어합니다. 권리 또는 문제? 더 읽기 "