거짓 낙관론, 그것은 무엇이며 부정적인 영향은 무엇인가?

낙관주의는 인생에서 우리를 멀리 할 수 ​​있고 행복하게 할 수있는 태도라는 것을 아무도 의심 할 수 없습니다. 낙관적 인 사람이 자신에 대해 높은 자신감을 가지고 있고 그를 둘러싼 환경에 대해 현실적이면 낙관주의는 미덕이다..

그렇지 않으면,, 우리는 잘못된 낙관론을 말할 것입니다.. 그리고 휴머니스트의 가장 위대한 지수 중 하나 인 Abraham Maslow는 "낙관적 인 낙관주의는 조만간 실망과 분노와 절망을 의미합니다".

이 기사에서는 거짓 낙천주의에 대해 이야기하고이 개념과 특성을 탐구합니다..

거짓 낙천주의 란 무엇인가??

우리가 긍정적이고 낙관적 인 사고 방식을 채택 할 때 세계는 우리가 원하는 방향으로 향하는 것처럼 보입니다. 그러나 긍정적 인 낙관주의를 위해서는 자부심이 낮아야 만 낙관주의가 단순히 우리의 약점을 감추기 때문에 자존심과 조화되어야합니다.

자신에 대해 좋은 감정은 우리에게 필수적이며 우리를 둘러싼 환경과 관련되어 있습니다. 높은 자부심은 우리를 훨씬 더 긍정적 인 사람으로 만들고, 우리의 미덕과 약점을 인식하며, 우리를 받아들이면 우리는 두려움없이 앞을 내다 볼 수 있습니다. 자부심이 높으면 모든 것이 잘 돌아 가지 않아도 미소를 짓고 주변 환경에 적응할 수 있습니다. 진정한 낙관론자는 실수에 대해 배웁니다. 왜냐하면 세계에 대한 그의 비전은 그가 패배를 인정하고 우리가 완벽하지 않다는 것을 이해할 수 있기 때문입니다.

그러나 낙관주의는 유행이되어 가고 일부 사람들은 내면에 금이 갔을 때 낙관적 인 척하고 싶어합니다. 그들은 자신과 좋은 관계가 없지만 낙관적 인 가슴 앓이로 몸을 감싼다.. 거짓 낙관주의는 문제를 피하기 위해 현실을 직시하고 싶지 않다., 조만간 손상을 입히는 양날의 검이됩니다. 즉, 통증과 고통의 부인을 숨 깁니다..

거짓 낙관론자의 특성

거짓 낙관론을 가진 사람들은 외부의 승인에 너무 많이 의존하고 낙관적 인 태도로 자신의 두려움을 반사하거나 직면하지 않아야합니다. 그러나, 이 유형의 개인을 특징 짓는 것은 무엇입니까?? 거짓 낙관주의를 가진 사람들은 다음과 같은 특성과 태도를 나타냅니다.

1. 그들은 현실적이지 않습니다.

이러한 유형의 개인은 현실적이지 않으며 낙담을 피하고 불쾌한 현실에 직면해야하는 낙관적 인 태도를 취합니다. 인간으로 성장하기 위해서는 우리의 두려움에 직면해야하며 좌절감에 견딜 수 있어야합니다. 그렇지 않으면 우리가 고통받는 삶의 경험으로부터 이익을 얻지 못합니다. 장기적으로 우리는 강하고 준비된 성격을 개발할 수 있습니다. 우리가 가장 좋아하는 상황.

하루 24 시간 행복하게 살 수는 없습니다., 그래서 우리는 그것을 받아 들여야합니다. 또한 거짓 낙천주의 자들은 현실적인 것이 아니기 때문에 낙천주의가 실망 스럽기 때문에 제안 된 목표를 달성하지 못한다..

2. 그들은 정직하지 않습니다.

이런 유형의 사람들은 자기 자신에게 정직하지 않습니다. 그래서 이것이 왜 낙천주의라고합니다.. 이 자기기만은 누군가가 그들을 둘러싸고있는 현실을 받아들이기를 원하지 않을 때 빈번하다., 당신이 느끼는 불안과 불편 함을 줄이기위한 시도입니다..

• 이를인지 부조화라고합니다. 우리는 우리 기사에서 당신에게 설명합니다 : "인지 부조화 : 자기기만을 설명하는 이론"

3. 그들은 부정적으로 평가됩니다.

이전 줄에서 주석을 달았 기 때문에, 이 유형의 사람들은 긍정적으로 평가받지 못합니다. 즉, 자존심이 낮습니다.. 이러한 맥락에서 거짓 낙관주의는 내부 및 외부 갈등을 해결할 수있는 정신력이 부족하기 때문에 보호의 한 형태로 작용합니다.

4. 그들은 현재 살지 않는다.

Mindfulness를 실행하는 사람들이 더 큰 행복을 누린다는 것을 보여주는 많은 연구가 있습니다. 이것은 현재의 순간에 살며 비판적인 태도를 취하기 때문에 발생합니다. 거짓 낙관주의를 가진 사람들은 "신중한"사고 방식과는 거리가 먼 비합리적인 기대와 함께 살고 있습니다..

• 우리의 기사에서 현재 살아가는 것의 이점에 대해 더 많이 알 수 있습니다 : "현재의 순간에 살기, 7 가지 심리적 열쇠들"

5. 자기 동기 부여하지 마라.

거짓 낙관주의는 좋은 동기 부여 도구처럼 보일 수 있지만, 기대와 목표가 비합리적이기 때문에가 아닙니다. 목표를 달성하기 위해 잘못된 낙관주의를 적용하면 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 그러므로 우리가 기사에서 설명한 것처럼 우리가 설정 한 목표는 달성 가능하고 현실적이며 명확하고 측정 가능한 것이 중요합니다 : "스포츠 심리학에서 목표를 설정하는 것의 중요성".

6. 그들은 내적 평화를 찾지 못했습니다.

사람이 내면의 평화를 찾지 못하면 외계인의 영향을 받아 그를 쉽게 행복하게 할 수 있습니다.. 그들은 다른 사람들과 자신을 비교하고 다른 사람들이 생각하는 것을 끊임없이 걱정하는 사람들입니다. 거짓 낙관주의는 감정, 미덕 및 한계를 실제로 인식하지 못하는 대상자의 특징입니다. 자신을 받아들이지 않는 사람들.

거짓 낙관주의의 덫

그것이 심리학자 인 후안 크루즈 (Juan Cruz)에 의해 확증 된 바와 같이, 사람들이 그들의 내면 세계로 들어 가지 않고 "그들의 세계와 연결되지 못하도록"하기 때문에 사람들이 낙천적이라고 믿는 것은 심각한 실수이다. 엘 먼도 신문과의 인터뷰. 낙천주의는 자기 반성을 허용하지 않는 함정이다. 우리는이 기사에서 논의한 것처럼 개인 발전을위한 많은 이점을 가지고있다. "개인 발전 : 자기 반성을위한 5 가지 이유".

거짓 낙관주의의 함정은 비관론만큼이나 나쁜 것입니다., 사람들이 자신의 경험으로부터 배우지 못하도록하기 때문에 의심 할 여지없이 성장하고 발전시키는 열쇠입니다..