청소년의 감정 이입을하는 법

공감은 가장 단순한 형태로 다른 사람의 감정과 감정을 인식하는 것입니다. 이것은 감정적 인 지능의 핵심 요소이며, 우리 자신과 다른 사람들 사이의 연결입니다. 그 이유는 그것이 우리가 개인적으로 다른 사람들이 우리 자신을 느끼고있는 것처럼 경험하고있는 것을 이해하는 방식이기 때문입니다. 공감은 동정을 넘어서고, 고려 될 수 있습니다. “누군가를 느끼다.”.

반면에 공감은 “느끼다” 그 사람, 상상력을 통해 (그들의 자리에 우리를 넣어). 사랑, 배려 및 연민의 기초가되는 것은 품질입니다. 십대 자녀를 돌보고 다른 사람들을 돌보고 공감을 얻는 것이 좋은 사회적 관계를 수립하는 데 도움이 될 것입니다. 이 Psychology-Online 기사에서는 다음과 같은 몇 가지 방법을 제시합니다. 청소년의 공감.

1. 심리학에서 공감은 무엇인가?
2. 공감은 청소년에게 가르쳐지고 일할 수 있는가??
3. 청소년이 공감을 느낄 수있는 역 동성

심리학에서 공감은 무엇인가?

감정 이입은 자신의 감정과 다른 사람의 감정을 구별하는 능력으로 정의 할 수 있습니다. 할 수있는 것입니다. 다른 사람의 신발에 몸을 두다. 자신의 관점에서 사물을 보면서 자신의 감정적 인 반응을 조절할 수 있습니다. 공감은 감성 지능 발달의 주요 요인입니다..

이 기술은 성인의 사회적 기술로 보일 수 있습니다. 그러나 어른들은 그들에게 문제가있을 수 있습니다. 예를 들어, 어떤 사람들은 공감할 필요가 없기 때문에 필요하지 않은 다른 사람들을 돕기를 거절 할 수도 있지만, 특정 상황에 대한 자신의 감정적 반응을 적절하게 다루지 못하기 때문에.

공감은 청소년에게 가르 칠 수 있고 일할 수 있는가??

이 질문에 대한 답은 다음과 같습니다. “예”. 공감은 배울 수있는 기술이며 우리는 개발을 독려 할 수 있습니다. 또한, 몇 가지 공감의 정도가 있으며, 연습을 통해 강화할 수 있습니다. 청소년에게는 공감을 키울 수있는 능력이 개발에있어 중요한 단계입니다. 사회적 기술을 향상시킨다. 다른 사람들을 돌볼 능력.

어떤 연구들은 공감의 결여가 괴롭힘이나 공격적 행동과 같은 반사회적 행동의 발달을위한 가능한 위험 요소임을 보여주었습니다. 이러한 유형의 행동을하는 사람이 피해자가 죄책감이나 슬픔을 느끼지 못하는 상황을 인식하거나 식별 할 수없는 경우, 그는 변화 할 이유가 없으며 이러한 유형의 행동을 계속 수행 할 것입니다. 그러므로이 기술을 연마하는 중요성.

청소년이 공감을 느낄 수있는 역 동성

성인들에게서 공감을 실천하기위한 역 동성이 있지만, 여기서 우리는 청소년들에게 필요한 구체적인 운동에 초점을 맞출 것입니다. 다음은 최고의 역 동성입니다.

1. 십대 자녀와의 안전한 관계를 발전 시키십시오.

어린이 또는 청소년의 정서적 욕구가 충족되고 충족 될 때, 청소년들은 공감을 나타내며 위험에 처한 다른 사람들을 도울 가능성이 더 큽니다. 부모님은 자녀와 함께 안전하게 애착을 맺기 위해 노력할 수 있습니다. 정서적 및 육체적 지원이 필요할 때 그가 당신에게 의지 할 수 있음을 보여주는 것이 중요합니다. 연구에 따르면 부모를 둔 부모는 부정적 정서에 대해 자비 롭고 문제 지향적 인 태도로 대처하는 경향이있어 다른 어린이들에게 더 많은 관심을 나타낼 가능성이 높습니다..

2. 귀하의 자녀는 독립적 인 개인임을 기억하십시오.

자녀를 자신의 마음과 관심사를 가진 독립적 인 사람으로 대우하십시오. 감정에 대해 이야기하고 감정, 욕망 및 감정이 어떻게 행동에 영향을 미칠 수 있는지 이해하도록 도와주십시오. 구두 표현을 모델링하여 자신이 다른 사람들에게서 관찰 한 것과 마찬가지로 자신의 느낌을 인식하고 표시하도록 가르 칠 수 있습니다.

예를 들어, 자녀와 대화 할 때 자신의 감정을 말할 수 있으므로 감정을 표현할 적절한 언어를 제공하게됩니다. 또한 반사 듣기를 사용하여 다른 사람의 감정을 레이블링하는 데 도움을 줄 수 있습니다. “너 오늘 조금 화가 난 것 같아., ¿무언가가 일어났다.?”. 이것은 당신을 도울 것입니다. 너의 감정을 알아라. 표현의 중요성.

3. 공감 행동을 모델화하고 동정심을 유도한다.

부모로서 우리는 공감이 필요한 상황을 나타낼 수있는 일상적인 기회를 이용할 수 있습니다. 우리는 우리 자녀들에게 동정심의 반응을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 영화 나 TV 시리즈를 보면서 괴롭힘이나 잔인한 행동이있는 장면을 볼 수 있습니다. 우리는 이러한 상황을 어떻게 느끼는지를 묻습니다. 희생자. 이렇게함으로써 우리는 감정을 표시 할뿐만 아니라 다른 사람들의 감정적 인 욕구에 관심을 가질 수있는 기회를 인식하고 도움을주는 다양한 방법에 대한 아이디어를 교환 할 수 있기 때문에 일을 한 단계 더 발전시키고 있습니다..

4. 다른 신발에 몸을 실 으세요.

십대들은 다른 사람이 자신과 비슷하다고 생각하거나 느끼면 그 사람에 대한 공감을 느낄 가능성이 더 큽니다. 따라서 그들을 개발하여 자신의 공감 능력 그것은 그들이 다른 사람들과 공통점이있는 것을 발견하는 데 도움이 될 것입니다. 또한, 신기술이 현실을 가상으로부터 멀리 떨어 뜨리고 특정 행동에 대해 직접적인 결과가 거의없는 라인에 대한 논쟁을 불러 일으키는 오늘날의 사회에서는 매우 중요합니다. 희생자의 고뇌를 더 많이 인간으로 만들수록 더 많은 공감이 형성 될 것입니다..

이것들은 10 대들에게 공감을 가르치는 방법. 그들의 공감 능력을 강화하기 위해 그들을 가르치는 것 외에도, 우리는 또한 그들에게 실용화시킬 수있는 기회를 제공해야합니다. 부모로서 도움이 필요한 상황에 처한 사람들과 직접 일할 수있는 장소를 파악하도록 도와줌으로써 그들이이 사람들과의 관계를 확인하고 공감할 수있는 개발을 강화할 수 있습니다..

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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