주요 재발 성 우울증 증상 및 치료
우리 삶의 어떤 시점에서 슬픔을 느끼는 것은 정상이며 우리가 그것을 좋아하지는 않지만 사람으로서의 우리의 발전에 필수적입니다. 그러나 때때로 우리는 단순한 슬픔이 아니라 우울증과 같은 병리학 적 과정을 개발하여 우리의 행동과 정신 상태 및 건강에 영향을 미친다는 것을 명심해야합니다. 우울증에는 여러 가지 유형이 있으며,이 심리학 - 온라인 기사에서 우리는 재발 성 주요 우울증, 그들이 무엇을 설명하는지 증상 및 치료.
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- 주요 우울증의 증상
- 주요 우울증 : 치료
- 주요 우울증의 심리적 치료
- 주요 우울증 : 약리학 적 치료
재발 성 주요 우울증은 무엇입니까??
주요 우울증은 주요 우울 장애로 알려져 있으며, 지속적인 슬픔의 느낌 그 사람의 삶의 모든 영역에서 그리고 이전에 온화하거나 보람이었던 어떤 유형의 활동에 대한 무관심.
단일 에피소드 또는 반복적으로 발생할 수 있습니다 (이 사람은 두 개 이상의 에피소드가 있음). 우울증이 단일 에피소드로 나타나는 것은 드뭅니다..
주요 우울증의 증상
그것이 중요한 우울증이 되려면, 그들은 반드시 있어야합니다. 다음 증상 중 적어도 하나를 제시하십시오. 최소 2 주간 :
- 슬프고 짜증을 줄 수있는 기분 (좌절, 분노 등)이 하루 종일 지속되고 대부분의 시간을 보냅니다..
- 이전에 관심을 보인 활동 또는 활동을 즐기는 능력 감소.
그리고 위의 증상은 다음과 같은 다른 증상을 동반 할 수 있습니다 :
- 수면 장애, 그 사람이 수면을 조절하거나 유지할 수 없거나 과도하게 잔다.
- 육체적 피로.
- 식욕이 증가하거나 감소 할 수 있습니다..
- 불안, 불안, 불안, 또는 생각, 연설 및 느린 움직임 거의 매일.
- 죄책감.
- 낮은 자부심.
- 계획에 영향을 줄 수있는 집중력 감소.
- 관념과 자살 시도.
- 신체화 (육체적 고통의 출현).
이러한 증상은 가족, 직장, 사회적 장애 등 신체 활동의 다양한 영역에서 부정적으로 작용합니다.
주요 우울증 : 치료
사람이 치료를받지 않으면 증상은 수개월 또는 수개월 지속될 수 있습니다. 그러나 적절한 치료가 우울증으로 고통받는 대부분의 사람들을 도울 수 있습니다..
치료는 증상의 심각도, 동시에 경험되는 장애, 환자의 선호도 및 이전 치료에 대한 반응에 따라 달라질 수 있습니다. 심한 경우 가장 적절한 치료법은 대개 향정신성 약물과 결합 된 정신 요법. 심각도와 나이에 따라 다르지만 전문가는 따라야 할 단계를 알려줍니다.
주요 우울증의 심리적 치료
심리적 치료 그것은 주로 구성되어 있습니다 :
- 운동 연습, 이완 기술 및 불안 조절 훈련, 수면 습관 개선, 여가 시간 조직 방법 등 일상 생활에 포함시켜야하는 지침을 제공하십시오.
- 영향을받는 부정적이고 비합리적인 생각을 관리하고보다 적응력있는 아이디어 또는 신념으로 대체하십시오. 자살 충동이나 시도 위험에 처한 사람들에게 필수적입니다..
- 훈련 문제 해결 전략 :이 기술의 적자는 우울증과 관련이있다..
- 사회적 역량 훈련 (독단적 인 훈련).
- 그 사람이 자신의 삶에 배운 것을 통합했는지를 주기적으로 검토하는 것이 바람직합니다.
현재, 가장 효과적인 것을 보여준 심리적 치료법은 인지 행동 및 대인 치료.
주요 우울증 : 약리학 적 치료
덜 심한 우울증이나 다른 유형의 우울증에도 불구하고 우울증의 심한 경우에는 정신 약물을 반드시 투여 할 필요는 없지만 재발시에는 일정 기간 동안 다른 향정신성 약물을 투여하는 것이 좋습니다. 그 목적은 회복을 촉진하고 환자가 앞으로 재발하는 것을 방지하는 것입니다. 가장 많이 사용되는 것은 :
- 선택적 세로토닌 재 흡수 억제제 (SSRIs) : 그들은 가장 많이 사용되며 우울증의 약리학 적 치료의 첫 번째 옵션입니다. 그들은 부작용이 적고 플루옥세틴, 파록세틴 또는 Citalopram이 가장 잘 알려져 있습니다.
- 삼중 항우울제 (TCAs) 예를 들어, Climipramine 또는 Amitriptyline
- Monoamine Oxidase Inhibitors (MAOI) : 그들은 부작용 때문에 이전의 것보다 덜 자주 사용됩니다. 이프로 나지 드는 하나의 예입니다.
이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..
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참고 문헌1- Angst J, Hengartner M, Ajdacic-Gross V 및 Rössler W. ¿주요 우울증에 대해 2 주간의 지속 기간 기준이 최적입니까? 스페인어 정신 의학의 행위. 2014; 42 (1); 18-27
2 - 성인의 우울증 관리에 관한 임상 실습 지침. 보건 사회 복지부 (2014)
정신 장애 DSM-5의 진단 및 통계 매뉴얼. 미국 정신과 학회. 2014