아들은 내가하는 야행성 악몽을 꾼다.

악몽은 불쾌한 경험 때로는 너무 현실적이어서 우리를 최악의 두려움에 직면하게 만들고, 최악의 경우는 우리가 깨어날 때까지 탈출 할 수 없다는 것입니다.

악몽 진단 기준

생기있는 기억을 남긴 극도로 무서운 장기 꿈에 의해 야기 된 수면 시간대 또는 주간 낮잠 시간대에 반복적으로 각성을 반복하며 내용은 대개 자신의 생존, 안전 또는 자부심에 대한 위협에 중점을 둡니다. 각성은 대개 수면 기간의 후반기에 발생합니다..

무서운 꿈에서 깨어나 자마자, 깨어나고 지향 된 상태를 재빨리 회복하게됩니다 (야간 공포와 간질의 특징 인 혼란과 방향 감각 반대).

악몽, 또는 지속적인 각성에 의해 결정되는 수면 장애는 임상 적으로 유의 한 불쾌감이나 사회적, 직업적 또는 기타 개인의 활동에 심각한 손상을 초래합니다.

악몽은 다른 정신 장애 (예 : 정신 착란, 외상 후 스트레스 장애)의 과정에서 독점적으로 발생하는 것이 아니며 물질 (예 : 마약, 약물) 또는 약물의 직접적인 생리적 영향으로 인한 것이 아닙니다. 의학적 질병.

에피소드 도중 아이가 갑자기 침대에 앉아 테러의 표정과 격렬한 불안의 징후로 비명을 지르고 울기 시작하는 것이 일반적입니다. 악몽에서 일어나는 것과는 달리, 그는 보통 불쾌한 황홀 상태에서 벗어나려는 노력에도 불구하고 쉽게 깨어나지 않습니다. 마침내 그것이 성취된다면, 아이는 혼란스럽고 혼란스럽고 몇 분 동안 혼란스러워지고 어떤 두려움이 감추어 지지만 악몽처럼 비난 당하지는 않습니다..

꿈의 기억이 없으며, 그가 완전히 깨어 있지 않으면 그는 그 다음날 일어난 일에 대한 기억없이 즉시 잠에 빠져 든다. 야간 테러는 대개 비 REM 수면의 3 단계와 4 단계에서 나타납니다. 야간 공포증을 앓고있는 어린이는 성인 인구에서 관찰되는 것과는 달리 정신적 또는 정신 병리학 적 장애가 일반 인구보다 높지 않습니다. 감정적 인 긴장과 피로는이 에피소드의 출현을 증가시키는 것 같습니다..

최근의 외상 적 사건 (입원, 모체와의 이별, 사망 등)은 에피소드를 유발하고 유지할 수있는 위험 요소입니다. 일부 저자는 야간 테러에서 유전 적 구성 요소를 방어하고 심지어 유전 적 요인도 지적합니다 (야간 공포증을 앓고있는 연구에서 96 %의 환자가 첫 번째, 두 번째 또는 세 번째로 장애가있는 친척이었습니다). 그러나 이것은 외부 또는 환경 적 요인의 영향을 최소화해서는 안된다. 스트레스, 그의 존재는이 에피소드 중 일부와 매우 분명하게 관련되어있다..

자녀가 악몽을 꾸면 어떻게해야합니까?

자녀가 악몽을 꾸면 어떻게해야합니까?

1. 깨우지 마라..
2. 몽유병 자와 마찬가지로, 당신은 그녀를 깨울 필요가 없습니다. 그는 자기 과정을 방해하지 않고 계속 자고 있도록 안내를받습니다..
3. 조명을 켜서 아이가 그림자와 혼동하지 않고 침착하게 말하십시오..
4. 자녀가 밤에 두려움에 빠진다면 당신은 그를 위로 할 수 없으며, 작아서 그를 데리고 가기를 원하면 더 짜증을 낼 수 있습니다. 그러므로, 아이가 자신을 해할 위험에 처하지 않는 한, 또는 아이가 정말로 당신을 위로 할 것이라고 생각하지 않는 한, 아이를 데려가 지 마십시오..
5. 자녀를 더 떨게 만들 것이므로 흔들거나 흔들거나 소리 치지 마십시오..
6. 그와 부드럽고 차분하게 이야기하십시오. 당신이 매우 동요하는 경우에, 그것의 한가운데에 얻 거든 당신의 가까이에 어떤 장애든지 당신을 가장 작은 위험에 선물 할지도 모릅니다.

이 글은 순전히 유익한 정보이며 온라인 심리학에서는 진단을하거나 치료를 권할 교수가 없습니다. 귀하의 사례를 특별히 치료하기 위해 심리학자에게 귀하를 초대합니다..

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