그녀가 왜 나타나고 어떻게 극복해야하는지 어머니가되는 것에 대한 두려움

그녀가 왜 나타나고 어떻게 극복해야하는지 어머니가되는 것에 대한 두려움 / 임상 심리학

엄마가되는 것에 대한 두려움은 비록 많은 여성들이 경험하지만, 눈에 띄지 않는 심리적 현상 중 하나입니다. 그것이 어머니에게 일상 때문에 아기를해야 할 것와 강한 감정적 개입을 통해이 과정을 생각 변형 사실을 해당 있기 때문에, 가볍게 할 일이 아니다.

이 기사에서는 왜 모성에 대한 두려움이 나타날 수 있으며 그것을 극복하기 위해 할 수있는 일.

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모성에 대한 두려움 : 가능한 원인

어머니가되는 것에 대한 두려움은 처음으로 임신 할 가능성을 높이는 여성이나 이미 임신중인 여성에게 상대적으로 빈번합니다. 후자의 경우, 임신 소식을받는 감정적 인 영향은 이미 임신을 계획 중이더라도 심각한 고통을 초래할 수 있습니다.. 감정의 모호함과 양가성은 매우 특징적입니다. 모성에 대한 두려움이있을 때.

이 두려움의 원인이 무엇인지 평가할 수있는 가장 중요한 핵심 아이디어 몇 가지는 다음과 같습니다..

1. 원하는 임신인가??

어떤 여성들은 단순히 엄마가되고 싶지 않기 때문에 어머니라는 것에 대한 두려움을 혼란스럽게합니다. 사실상 모든 문화권에서 수세기 동안 지배적이었던 남성주의에 의해 남겨진 흔적 때문에, 임신 능력에 관한 여성의 의지를 무시하는 경향이있다, 모성은 그들이 지나야 만하는 삶의 단계라고 가정한다., 이것이 전혀 같지 않을 때.

물론 자녀를 갖기를 원하지 않는 것은 완전히 합법적 인 것이고 아기를 낳는 것을 거절하는 것을 문제로 볼 수있는 사회적 압박입니다 그것은 개별적인 문제로 보아서는 안되지만, 집단적으로, 공동체로서.

2. 의학적 합병증에 대한 두려움

많은 여성들이 출산의 위험성에 대해 생각하는 것을 두려워합니다. 다행히 대부분의 선진국은 의료의 조건에서 낳을 수 있지만 그들은 당신이 (이 보증을 할 수 없습니다 시간이있다, 많은 보안을 제공하거나 당신이 살고있는 장소 또는 다른 이유로 재료 제약). 다른 한편으로는,이 위험이 과대 평가되었다는 것도 발생할 수 있습니다.

또한 많은 경우 두려움이 감지됩니다. 죽을 것과 아기가 죽는다는.

3. 준비되지 않은 것에 대한 두려움

그것은이 "기차"를 위험하거나 아기를 노출하지 않고 시간을 남기지 않고, 또한 어머니, 어머니는 한 번에 많은 기술과 역량을 필요로하는 작업으로 보인다되는 두려움의 경우에 매우 빈번 위험 어머니의 새로운 역할은 그것은 완전히 다른 습관을 채택해야합니다., 하기가 쉽지 않거나 계획하기가 쉬운 것.

4. 문제 전달의 두려움

가능한 무능력은 어머니 상상을 넘어 그것을 가능하게 태어난 사람 태어난 의해 비참한 존재가 있다고 가정하기 때문에, 또한 새로운 삶을 만드는 두려워하는 사람들이있다, 문제의 번호를 상속.

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어머니가되는 것에 대한 두려움을 극복하는 법?

우리가 보았 듯이, 어머니가되는 두려움이 될 의지의 부족을 기반으로하지만,하지 않아도 매혹적인 또는 결과 모성에 대해 뭔가가 있지만, 임신에서 큰 문제를 만드는 공포 아기를 갖기를 원함에도 불구하고. 즉, 이중성이 있습니다. 당신은 아들이나 딸을 갖고 싶지만 여러 가지 장애물이 있습니다. 고통받는 여성이나 앞으로 올 아기, 또는 둘 다 해를 끼칠 수 있고 어머니가되는 과정에서 거의 내재되어있는.

각각의 경우는 독특하며이 두려움의 강도는 많이 다를 수 있습니다.. 이 고통 특히 잘못된 느끼는 여성들의 경우, 정신 건강 전문가와 상담하는 것이 좋습니다,하지만 나머지, 우리는 아래를 참조 몇 가지 매우 기본적이고 간단한 원칙을 적용하려고 충분히 할 수있다.

1. 건강 보험에 대해 알아보기

그것은 많은 걱정을 피할 수있는 매우 기본적인 첫 걸음입니다. 의료 팀이 모성 중 발생할 수있는 문제와 잠재적 인 문제를 어떻게 해결할 수 있는지 보는 것은 안도감입니다. 많은 경우에, 당신은 임신을 생각할 필요가 없도록 이것을하지 않는 것을 선호합니다. (불안감을 유발하기 때문에), 그러나이 첫 번째 장애물을 피한다면, 두려움의 좋은 부분은 사라질 것입니다.

2. 사람이 살고있는 물질적 인 조건을 가치있게 여기십시오.

자원 부족으로 인해 모성이 실질적으로 불가능하다고 생각하는 이유가 있다면 임신을 연기하는 것이 바람직하지만, 어머니의 두려움 때문에 제 3의 의견을 묻는 것이 중요합니다 우리의 견해를 많이 편향시킬 수있다..

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3. 엄마가되기 위해 배우기 시작하십시오.

아기를 돌보는 것이 책임이라는 것은 사실이지만, 지적이거나 육체적 인 엘리트만을위한 과업이 아닙니다 : 올바른 학습 과정, 이 모성 또는 부계 역할을 잘 수행 할 수 있습니다..

지난 달 동안 참여하고 배움의 단순한 사실은 우리에게 더 많은 준비가되어 있고 어머니가되는 것에 대한 두려움이 사라지고, 자존심이 증가한다는 것을 느끼게합니다.