스포츠 어린이 학부모를위한 5 가지 도움말

이 기사 전체에서 우리는 어떻게 스포츠 어린이의 부모에게 몇 가지 팁을 가르쳐주세요. 우리 학생들의 스포츠 교육을 장려하는 목적으로.

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스포츠 어린이를 둔 부모를위한 조언

이것들은 스포츠 어린이의 부모가 자신의 진도에 기여하기 위해 따라야 할 지침 중 일부입니다.

1. 행동 : 예를 들어 아버지는 설교해야한다.

스포츠의 세계에서 우리는 주말마다 지겨워합니다. 스탠드에가는 부모의 나쁜 행동 그들이 파티에서 아이들을 보러 갈 때. 우리가 우리 아이들의 자율성을 증진시키고 자한다면, 적절한 태도와 평온을 유지하는 것이 중요 할 것입니다.

우리는 아이들을 (그리고 그렇게 아이들이 아니라) 그들이 스포츠를 연습 할 때 동시에 그들의 개성을 발전시키고 있다는 것을 잊을 수 없습니다. 즉, 놀이 분야에서 일어나는 역경 속에서도 아이는 자신을 의심하고 자신이 찾고있는 자신감을주는 '친근한 얼굴'을 찾으려고합니다..

그가 아버지를 볼 때, 그는 아버지 코치를 찾는다. 부정적인 형태의 게임 지시를 나타내는 것을 멈추지 않는 소년은 상황을 통제하지 못하고 적절한 결정을 내릴 충분한 확신을 가지지 못할 것입니다.

반대로, 그는 웃는 아버지를 관찰하고, 선수는 선수의 기능을 수행하고 해결책을 취할 것입니다. 더 큰 자신감을 가지고.

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2. 영양 관리

우리가 이야기하려고하는 두 번째 요점은 아이들이 부모와 함께 집에있을 때 코치와 트레이너가 보지 못하는 것의 일부입니다, 소위 보이지 않는 훈련. 여기에 우리가 나중에 이야기 할 다른 요점이 포함되어 있지만 영양 과목부터 시작하겠습니다..

우리는 아이들이 스포츠 활동을 개발할 때 하루 동안 먹는 것을 통제해야합니다.. 우리 아이들이 하루에 다섯 끼씩 식사하도록 교육하는 것이 중요합니다. 다양한 영양소가 '주된 요리'입니다. 모든 것을 먹는 법을 알아야 해..

잘 알려진 바와 같이 설탕과 포화 지방을 남용하지 않는 것이 중요합니다. 예를 들어 우리 아이들이 운동이나 운동을하기 전에 토마토 나 과일 한 조각과 함께 작은 햄 샌드위치를 ​​먹는 것이 쉽고 초콜릿 도넛을 사는 것보다 낫습니다..

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3. 시간의 조직

활동이 언제 시작되고 끝나는지를 아는 어린이에게 보안을 만드는 더 좋은 방법은 없습니다. 우리가 자녀들을 돕기를 원한다면 활동 계획을 세우는 것이 필수적입니다. 강한 자신감을 키우다. 또한 하나의 활동이나 다른 활동이 일어나는 시간을 아는 것이 중요합니다..

우리는 아이들에게 너무 많은 과외 활동 (영어 수업, 프랑스어 수업, 수영, 축구, 농구 등)을 포화시키지 않도록 고려해야합니다. 왜냐하면 우리가 그들 안에서 발전 할 수 있기 때문입니다 이른바 정신적 피로. 결과는 다음과 같을 수 있습니다 : 수업 시간에 잠들기, 에너지 부족, 교사들에 대한 관심 부족, 집중력 부족, 학교 성적 저하, 무관심 ... 우리는 공부 시간이나 자유 시간을 잊지 말아야합니다. 게임 콜.

4. 연구

일반적으로 운동을하는 어린이는 학습 시간을 조직 할 때 일반적으로 문제가 있습니다. 교육 일정이 최고가 아니기 때문에 오후를 나눠서 또는 단순한 시간 낭비 때문에. 우리 부모님은 자녀들에게 공부하도록 가르쳐야합니다. 지능을 발전시키다, 또한 그가 훈련하는 스포츠의 특성을 더 많은 기술로 발전시키는 데 도움이 될 것입니다..

45 분의 학습 기간을 정하면 자녀가 공부를 최적화 할 수 있습니다. 작업을 개발해야하는 시간을 알면 작업을 끝내기 위해 더 큰 보안과 동기 부여를 제공합니다. 작업을 마친 후에는 자유 시간을 가질 수 있습니다. 필요한 경우 45 분 동안 필요한만큼 포함 할 수 있습니다..

5. 책임과 자치

우리가 이야기하고있는이 마지막 요점은 안보, 신뢰 및 의사 결정이 주도적 역할을하는 성격을 개발하기 위해 근본입니다..

우리는해야한다. 아주 어린 나이에 우리 아이들에게 책임감을 가르쳐주십시오. 가사를 준비하십시오 : 침대를 만들고, 테이블을 놓고 떼고, 방을 들고, 학교 가방과 스포츠 가방을 만드십시오. 이것으로 우리는 아이의 책임을 호의 할 것입니다..

반면에, 우리는보다 자율적으로 자녀를 교육해야합니다. 이를 위해 우리는 치아를 씻고, 옷을 입고, 샤워를하고, 신발을 묶고, 아침 식사를 준비 할 수 있도록 가르쳐줍니다. 조금씩, 우리는 자치 수준을 높여야합니다. 이는 아동이 점점 더 어려운 작업을 수행 할 수 있으므로 높은 수준의 자신감과 보안을 개발하는 데 도움이됩니다..

결론을 내리기 위해서는 부모와 코치가 같은 방향으로 행해야하며, 동기 부여 방법으로 스포츠를 사용하다. 인격체로서의 발달에 필수적인 풍요로운 지식을 어린이에게 제공 할 행동을 개발한다..

학부모는 자녀를 훈련시키는 일은 책임감과 헌신을 심어 주어야하며, 주말을 즐기는 것은 그들의 일과 노력에 대한 보상이지만 놀이 분야뿐만 아니라 모든 분야에서 중요합니다. 삶의 영역 (가정, 학교, 스포츠, 가족 등).