심리학

사랑하는 사람의 상실에 직면 한 결투

그 결투 그것은 사랑하는 사람, 직업, 관계, 물건 등에서 비롯된 손실 이후에 일어나는 과정입니다. 슬픔은 심리적으로 영향을 미치지 만 그것도 고통받는 사람의 행동과 체격에 영향을 미칩니다. 그것은 필수적이고 보편적이며 고통스러운 과정입니다. 중요한 것은 삶에 그것을 통합하고 그것과의 관계를 다시 설정하는 것입니다..

인간은 본질적으로 관계를 형성합니다. 우리는 끊임없이 우리 주변 사람들과 상호 작용하고 있습니다 : 우리는 어린이와 같은 보안과 보호에 대한 우리의 요구를 충족시키기 위해 존재 전반에 걸친 연결 고리를 구축합니다, 청소년으로서의 정체성을 개발하고 성인으로서 사랑을주고받는 것. 외부와 연결하려는이 충동은 아기가 태어나고 어머니와 관련이있는 순간부터 발생합니다..

결투 특성

그것은 하나의 과정이다., 시간과 공간을 통해 진화한다., (모든 사람이 막대한 손실의 희생자가 될 수 있습니다.) 그것은 역동적이고 사회적인 인식에 달려 있으며 친밀한 것입니다 (각 사람은 다른 방식으로 그것을 가지고 있습니다). 그러나 문화적 의식을 포함하고 있기 때문에 사회적이고 궁극적으로는 활동적입니다 그 사람은 자신의 결정을 내리고 그에게 의미를 부여 할 것입니다. 그것의 기능은 손실의 영향을 정교화하고 새로운 상황에 적응하는 것이다..

정상적인 결투

슬픔의 과정은 손실에 적응하는 메커니즘이며, 그 특성이 대부분의 결투에 존재하기 때문에 정상화됩니다. 에서 정상적인 결투 신체적 또는 육체적 불편 감, 고인의 이미지에 대한 염려, 사망 또는 사망 상황과 관련된 유죄, 적대적인 반응, 정상적으로 행동하지 못함, 마침내 많은 환자가 정상적으로 발생하는 약 6 가지 행동이 있습니다. 자신의 행위로 고인의 일부 특징.

정상적인 슬픔에 걸리는 시간은 얼마나 걸리나요??

결투 시간은 2 년에서 3 년 사이 (중요한 사람이라면), 그것은 사람이 이별을 보여주기 시작하고 그가 그것을 받아 들일 때 끝납니다.

외상성 사건으로 인해 영향을받은 일부 사람들은 대처의 결과로 자신의 삶에서 긍정적 인 변화를 경험할 수도 있습니다. 이것을 예측할 수있는 성격 요소가 있습니다. 외상 후 성장 대인 관계, 삶의 철학 또는 의미에서의 변화를 포함한다. 외상 후 성장은 고통과 공존 할 수 있습니다. 사실 이러한 변화가 일어나기 위해서는 어려운 감정이 필요할 수 있습니다..

애도의 단계

정상적인 결투는 대개 연속적으로 발생하는 단계로 구성됩니다.

1. 감정적 부정

실제로 감정적으로 거리를 두는 방법입니다. 반응이 없으면 2 주에서 3 개월 동안 지속되어야합니다..

2. 항의

진정한 분노는 잃어버린 사람과 관련이 있지만 가장 가까운 사람들과 함께합니다.이 단계를 표현하는 것이 매우 필요합니다..

3. 슬픔

침체의 위험이 더 많은 곳, 세계와의 고립이있는 곳, 손실에 대해 이야기 할 수있는 사람과 3 대 5의 관계가 필요합니다..

4. 지적 및 세계적 수용

사실을 받아들이 기 시작하고 비용에 대한 이야기를 시작하고 손실에 대한 작은 의견으로 끝납니다..

5. 글로벌 의미 검색

그것은이 관계가 그 사람의 삶에 내포 한 모든 것을 이야기하는 것으로 이루어져 있습니다..

6. 세부화 및 새 첨부 파일

잃어버린 사람을 대신하여 다른 관계에 연결될 수 있습니다..

비정상 유형의 결투

정상적인 결투와 별개로, 다른 유형의 더 복잡하거나 병적 인 결투가 있습니다.

만성 슬픔 → 과도한 지속 시간, 페이지를 넘길 수 없음.
지연된 슬픔 → 감정적 인 반응은 충분하지 않았고 예를 들어 기억을 통해 나중에 나타났다..
과장된 슬픔o → 과도한 및 무력감의 증상.
가면 결투 → 사람이 손실의 영향을 알지 못한다..
무단 애도 → 애도하는 사람은 사회적으로 인정받지 못하고 그의 고통은 공개적으로 표현 될 수 없다..

후자의 경우, 외상 적 사건이 발생한 시점과 후속 시점에서지지 적 접촉이없는 것은 그 자체로 또 다른 누적 손실 또는 외상이다.

애도 대처

슬픔에 걸리는 두 가지 유형의 대처 방법이 있습니다. 손실을 지향하는 사람들과 복원을 지향하는 사람들.

애도의 조정을 위해,이 두 메커니즘은 진동 방식으로 발생해야한다. 프로세스가 시간이 지남에 따라 진행됨에 따라 복원을 겨냥한 메커니즘이 지배적이다..

손실을 입은 사람들의 정서적 욕구

Bereaved 사람들은 손실을 성공적으로 극복하기 위해 만족해야하는 특정 필요를 가지고 있습니다..

그들은 들릴 필요가있다. 모든 손실의 역사를 믿었습니다..
그들은 보호받을 필요가있다. 감정을 표현할 수있는 권한이있다..
그들은 유효성 검사가 필요하다. 결투에 직면하는 방식으로 (이 일이 자연 스럽다는 것을 알기 때문에 잘 수행되고 그런 식으로 느껴지지 않습니다.).
호혜주의와지지 적 관계에 있어야합니다. (다른 사람이 비슷한 경험 덕분에 당신을 이해했거나 상대방이 영향을받은 사람이 말하는 것을 "아는"것).
그것들은 개별적인 방식으로 정의 될 필요가있다. 나머지 사람들은 대처의 방법을지지합니다..
그들은 슬픔의 경험이 다른 사람들에게 영향을 미친다고 생각할 필요가 있습니다. (당신의 고통이나 당신의 고통에 대한 설명을 다른 사람들에게 표시하게하십시오).
그들은 다른 사람이 이니셔티브를 취하는 관계에 있어야합니다. 예를 들어 주제에 관해 이야기하기 시작할 수 없기 때문에.
그리고 마지막으로, 그들은 사랑과 취약성을 표현할 수 있어야합니다. 다른 사람들 앞에서.

특별 손실 유형 개발

죽어가는 특정한 방법과 일반적인 과정을 뛰어 넘는 특별한 치료가 필요한 특정 상황이 있습니다. 아래에서 검토합니다..

자살

영향을받은 사람들 그들은 손실의 감각뿐만 아니라 부끄러움, 두려움, 거절, 분노 및 죄의식의 유산도 남겨 둡니다.. 자살 결투가 다른 유형의 손실로 인해 결투보다 더 강렬하고 오래 지속될 수 있습니다.

가장 현저한 감정은 개별적으로나 가족의 핵이나 단위와 죄책감에 영향을 미치는 부끄러운 일이며 친척은 고인의 행동에 대한 책임을지고 죽음을 막기 위해 무엇인가 할 수 있었을 것이라고 생각합니다. 그렇지 않으면 죄책감은 다른 사람들을 죽음으로 비난 함으로서 드러납니다.

갑작스러운 죽음

경고없이 발생합니다. 이런 종류의 죽음, 손실은 그것이 진짜가 아닌 것처럼 인식되고, 마음은 그러한 갑작스러운 변화를 동화시키지 않는다. 그래서 그것을 받아들이는 데 도움이되는 특별한 치료가 필요합니다..

주 산기 사망

이 경우 사망 한 아기의 애도를 중요하게 생각해야합니다. 그것이 과소 평가된다면 부모가 이전 임신을 대체 할 수있는 또 다른 임신을 일으킬 수 있기 때문에 나중에 문제가 발생할 수 있습니다..

도발적인 낙태

일반적으로 다른 사건이나 사건을 통해 나타나는 명백한 결투, 환자는 이전에 유도 된 낙태로 인한 것임을 알지 못하고 도발 된 손실이기 때문에 일반적으로 말하지 않고 빨리 잊어 버립니다. 그러나이 손실을 자세히 설명하지 않은 여성은 나중에 더 많은 손실을 볼 수 있습니다.

예상 슬픔

예상 된 결투에서, 죽음은 미리 알려 지므로 손실이 발생하기 전에 과정이나 감정적 인 반응이 시작됩니다. 연장 된 슬픔은 분개로 이어질 수 있으며, 차례로 죄책감을 유발할 수 있습니다. 이른 슬픔은 사후 죽음의 슬픔 과정의 강도를 줄이거 나 줄일 필요가 없습니다.

에이즈

에이즈의 낙인 때문에, 이 결투에 대한 사회적지지를 찾는 것은 정말로 복잡합니다. 거부의 두려움이 있거나 사망 원인을 발견하면 판단 할 수 있기 때문입니다. 이러한 두려움 때문에 환자에게 격리가 발생할 가능성이 있습니다. 이런 유형의 슬픔에 대처하는 정서적 인 방법은 같은 상황에있는 사회 집단을 지원하는 것입니다.

결론

요약하면, 애도는 모든 사람이 인생의 어느 시점에서 영향을 받거나 참여할 수있는 과정입니다.. 그것은 타인의지지가 그것을 극복하기 위해 매우 필요하지만 어렵지만 단호한 과정입니다. 결투에서 우리가 대처할 수있는 심리학자의 존재는 필요하지 않지만 때로는 이것이 우리에게 제공 할 수있는 봉사에 매우 도움이됩니다..

많은 유형의 결투와 이에 대응할 수있는 여러 가지 방법이 있지만 모두가 그것을 식별하는 데 도움이되는 공통된 기본 또는 원칙을 가지고 있습니다..

슬픔은 제대로 치료되지 않으면 많은 문제를 일으킬 수있는 심각한 과정입니다. 그 사람에 대해 아는 것이 중요하며 피해자에게 도움을 제공 할 준비를하십시오. 전문적인 비전과 가족이나 친구가 그 일에 대처하도록 돕는 것과 같은 더 가까운 비전으로부터.

서지 참고 문헌 :

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