온라인 심리학자를 선택하는 5 가지 이점

심리학자에게 "미쳤다"고 말할 때가있었습니다. 그러나 뒤에이 직업의 진정한 목적을 변질시킨 금기가있었습니다. 오늘날 많은 사람들이 문제 해결에 도움이되는 도구를 찾아 심리 상담을합니다.. 그러나 항상 공중을 떠 다니는 질문이 있습니다. "대면 심리학자는 온라인 심리학자보다 낫습니까?".

우리가 기술에 둘러싸여 있지만, 우리는 여전히 특정 측면에서 그것을 사용하는 것을 꺼리는 경향이 있습니다. 온라인 심리학자가 처음부터 우리를 끌어들일 수 있지만, 우리는이 수단을 통해 치료의 효과에 의문을 품을 수도 있습니다. 마치 얼굴을 ​​보며 상담하는 것처럼 느껴지나요? 동일한 효과가 있습니까? 이 질문 중 일부에 대답 해 봅시다..

온라인 심리학자를 선택하면 집을 떠나지 않고도 치료에 참석할 수 있습니다..

1. 온라인 심리학자가 유연성을 제공합니다.

우리가 정서적 의존의 문제를 가지고 있다고 상상해보십시오. 그러나이 주제를 전문으로하는 심리학자는 근처에 없습니다. 기술 덕분에 우리는 올바른 도구를 이해하고 제공 할 것이라는 것을 알고있는 사람과 세션을 가질 수 있습니다.

같은 방법으로, 일반적으로 우리는 전문가의 일정이 우리 자신의 일정과 일치하는 시간을 찾기 위해 더 많은 기회를 가질 것입니다.. 그런 식으로 우리는 아무것도 포기하거나 직장에서 하루를 요청하지 않아도됩니다. 또한 "나는 시간이 없다"또는 "내 일이 그것을 허락하지 않는다"는 구실을 할 수 없습니다. 이를 위해 온라인 심리학자는 어려운 일정, 바쁜 일정 또는 많은 여행을하는 모든 사람들에게 이상적입니다..

언급 한 모든 것 이외에 어떻게 다른 방법이있을 수 있습니까?, 온라인 심리학자는 자신의 집이나 보호받는 곳에서 세션을 수행 할 수 있습니다.. 목표는 우리가 편하고 편하게 느끼기위한 것이기 때문에 이것은 매우 중요합니다. 우리가 먼 곳에서 살고, 광장 공포증에 걸리거나, 이동성이 떨어진다면 또한 이점이 있습니다..

2. 훨씬 싸다.

많은 사람들이 기술과 신기함을 높은 비용으로 혼동합니다.. 그러나이 경우에는 그렇지 않습니다. 세션을 진행할 필요가 없기 때문에 모든 장치 (컴퓨터, 태블릿, 모바일)에서 액세스 할 수 있으므로 가격이 더 저렴 해집니다..

그러나 이것은 우리가 변위에서 얼마나 많이 절약했기 때문에뿐만 아니라 전문가도 절약 할 수 있습니다. 대기실, 클리닉 또는 적절한 장소가 필요하지 않습니다.. 원한다면 심리학자는 자기 집에서 우리에게 다가 갈 수 있습니다., 그래서 가격은 항상 낮아질 것입니다..

온라인 상담의 가격은 훨씬 낮지 만 서비스 품질은 떨어지지 않습니다..

3. 여러 통신 옵션이 있습니다.

어쩌면 우리는 전자 장치를 통해 알려지지 않은 사람과 이야기하기에는 너무 당혹 스럽기 때문에 이러한 형태의 상담을 거부 할 수 있습니다. 이것은 우리에게 매우 인공적인 것처럼 보일 수 있으며 우리는 철회합니다..

그러나,, 온라인 심리학자가 다른 방법으로 그를 접촉 할 수 있습니다.. 예를 들어, 이메일 또는 전화를 통해. 채팅을 통해 대화 형 상담이 가능할 수도 있습니다..

그러나 온라인 세션을 대면 세션에 더 가깝게 가져 오는 것은 Skype 상담 또는 심리학자와 시청각 통신을 허용하는 다른 플랫폼입니다. 어떤 방법을 선택하든 서비스의 품질은 항상 동일하거나 동일해야합니다..

4. 치료에 대한 지속적인 모니터링이 있습니다.

온라인 심리학자에 대한 긍정적 인 점은 우리가 여행을 갈 경우 또는 어떤 이유로 이동해야하는지 여부는 문제가되지 않는다는 것입니다. 예를 들어, 우리의 연구가 거의 일정한 이동성을 필요로한다면 이것은 장애가되지 않을 것이며 우리는 세계 각 도시에 심리학자를 가질 필요가 없을 것입니다.

치료사는 우리의 변위를 막지 않고 우리의 사건을 지속적으로 모니터 할 수 있습니다.. 우리는 어디에서나 취소하거나 연기 할 필요없이 규정 된 세션을 계속 수행 할 수 있습니다.. 우리가 거주지를 변경하도록하는 상황에 대해 복지를 희생 할 필요가 없기 때문에 이것은 우리에게 유익합니다.

이 의미에서, 자국 밖에서 살거야하는 많은 사람들은 입양 된 언어로 자신을 표현하는 데 어려움을 겪습니다.. 아마도 그들은 자신을 그것에 표현할 수는 있지만 메시지에 모국어와 같은 뉘앙스를 줄 수는 없다고 생각합니다. 온라인 심리학자는 또한이 사람들에게 훌륭한 옵션이 될 수 있습니다..

당신이 어디에 있든 온라인 심리학자에게 연락 할 수 있습니다..

5. 자신감을 높이십시오.

우리가 알지 못하는 사람에게 우리의 문제를 말하기는 어려울 수 있습니다. 따라서 온라인 심리학자와 여러 연락처 옵션에 액세스하는 것이 큰 도움이 될 것입니다. 우리는 이메일이나 전화를 통해 의사 소통을 유지하는 것을 선호합니다.?

우리는 치료사와 더 큰 자신감을 가질 수있는 방법과 방법을 결정합니다.. 우리가 글쓰기 나 전화 통화를 통해 일어나는 일을 표현하는 것이 더 쉬울 수도 있습니다. 우리는 우리에게 가장 적합한 치료의 형태를 선택하고 의사 소통의 수단을 선택합니다.

대면 상담을받지 않고도 문제가 있다는 것을 두려워하는 모든 사람들을지지합니다..

온라인 심리학자에게 연락 한 적이 있습니까?? 치료의 질은 매우 유사 할 수 있지만 그것이 당신의 필요에 적응한다는 장점이 있습니다. 컨설팅의보다 편리한 방법, 유연하고 저렴한 비용. 이제는 심리학자와 의사 소통하기를 원하는 방식을 선택하여 이전에 고려할 수있는 많은 장벽이 없으면 어떤 일이 일어나는지 표현할 수 있습니다..

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