어려움에 직면하기위한 5 가지 요령

어려움에 직면하기위한 5 가지 요령 / 심리학

모든 것이 잘못 될 때가 있습니다. 예상대로 아무 것도 나가지 않습니다. 물건이 엉키거나 도착하지 않거나 때가되면 도착합니다. 아무 것도 통합되지 않습니다. 모든 것이 혼란 스럽습니다. 그리고 당신은 당신이 다 떨어져 있다는 느낌을 가질 수 있습니다. 어려움.

이러한 나쁜시기는 우리의 사고 관점을 바꾸는 경향이 있습니다.. 우리는 모든 것이 부정적 일수록 더 민감 해지고 비관적 인 구덩이에 쉽게 빠질 수 있습니다..

우리가 때때로 간과하는 다섯 가지 위대한 진리를 기억해야 할 때입니다..

1. 모든 일들

인생은 맑음의 순간과 어둠의 순간이있는 사이클의 계승입니다. 영원히 지속되는 것은 없습니다.. 우리는 그것을 안다. 그러나 우리는 또한 그것을 자주 잊는다..

우리가 매우 행복 할 때, 그때부터 모든 것이 말하게 될 것입니다. 반대로, 우리가 어려움, 우리는 이것이 결코 끝나지 않을 것이라는 느낌을 가질 수있다..

두 가지 인식은 모두 거짓입니다. 인생에서 슬픔과 행복은 서로 따라야합니다. 사실, 절대 행복도, 절대 고통도 없다.. 흑인과 백인은 거의 부과하지 않습니다. 거의 항상 존재하는 것은 빛과 어둠이 결합 된 다양한 색의 세계입니다.

2. 고통은 성장의 근원입니다.

모든 것이 항상 입으로 나오면, 우리는 연약하고 이상한 존재가 될 것입니다.. 이러한 조건 하에서 대부분의 어려움을 감당할 수는 없을 것입니다. 우리는 그것을 할 도구가 없을 것입니다..

고통, 좌절감 및 어려운 경험이 성장의 원천입니다.. 우리가 장애물을 만날 때, 우리는 또한 도전을 찾고 있습니다.. 이러한 과제를 해결하는 것은 진화 과정의 일부이며 조만간 비용을 지불하게됩니다..

3. 불만을 토로하고 걱정하지 마십시오.

귀하가 불만 사항의 ​​함정에 빠지면 현실적으로 부정적인 상황의 존재를 강화할 수 있습니다. 당신이 깨닫지 못하면서, 당신은 창의력을 감추어 정신적 딱딱함을 만들어 냈습니다..

문제로 인해 짜증을 내지는 것은 문제를 해결하는 데 도움이되지 않습니다. 반대로 : 이미 가지고있는 것에 새로운 어려움을 추가하십시오.. 당신이 불만에 사로 잡히지 않고 솔루션에 집중한다면 더 적극적으로 행동 할 것입니다.. 네가 할 수있는 가장 똑똑한 일이야..

4. 사료 공급

의심 할 여지없이, 인내는 그것을 소유하는 운이있는 사람들을위한 보물을 나타내는 그 미덕 중 하나입니다.. 인내를 키우는 사람들은 더 행복하고, 똑똑하며, 더 성공적입니다..

빨리 도착하지 않는 해결책을 위해 쓸데없이 고통받는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다.. 인생의 모든 것들은 당신이 원하기 때문에 단순히 변경되지 않는 과정을 따른다.. 인내심은 시간을주고, 절망에 빠지거나, 출구로 인도하는 길을 만들어줍니다..

5. 앞으로 가라.

침착하게 반사 한 다음, 원하는대로 수단으로 문제를 해결하려고 시도한 후에도 해결책이 나타나지 않는 경우, 가장 좋은 점은 당신이 고칠 수없는 것을 제쳐두고 떠나야한다는 것입니다., 계속 가라..

정체하려는 유혹에 빠지지 마십시오. 거기에 머무르기 위해서, 당신이 달성하지 못했거나 잃어버린 것을 위해 삶을 비난하거나 책망하십시오.. 그 막 다른 길에 머물러 있다면, 조만간 너는 몹시 괴롭고 쓰라린 사람이 될 가능성이있다., 점점 더 평화와 행복을 얻지 못한다..

이미지 제공 : 넥서스 6.