직관을 개발하는 5 가지 간단한 키

어떤 사람들은 자신의 환경을 지각 할 수있는 선천적 인 능력을 가지고 있습니다.. 그들은 보통 좋은 결정을 내리고 행운을 비 춥니 다. 그들은 자신의 삶에 습관으로서 그것을 통합하는 방식으로 직관력을 발휘하고 개발하는 방법을 알고있는 사람들입니다. 그것을하는 법을 배우고 싶습니까??

수많은 심리학 이론에 따르면, 직관은 합리적으로 도달하지 못하기 때문에 설명하거나 말로 표현할 수없는 지식입니다. 우리는 직관에 대한 비의 개념을 언급하지 않고있다. 그러나 이성을 사용하지 않고 현실을 인식하고 이해하는 능력. 초자연적 인 것이 아니라 타고난 것입니다..

우리는 당신이 올바른 결정을 내리고 삶에 대한 당신의 비전을 넓히기 위해보다 정확하게 당신을 인도하는 법을 배울 수있는 일련의 기술을 제안합니다. 직감을 발전 시키려면 이러한 연습 문제를 명심하십시오.!

당신의 직감을 신뢰하십시오.

새 직장을 받아 들일 것입니다. 그것은 의심의 여지없이, 당신이 당신의 경력을 기다리고 있다는 충동을 가정 할 것입니다 권위있는 다국적입니다. 이제는 좀 더 겸손한 직업이 생겨서 당신이 살 수는 있지만, 심지어는 그걸로 깰 수 없었습니다. 그들은 결정을 내리기 위해 이틀을줍니다..

합리적으로, 당신은 다국적 기업이 독특한 기회, 다시는 일어나지 않는 기차라는 것을 알고 있습니다.. 그러나 무언가는 너 자신 안에 그것을 받아들이지 말라고 말한다. 너에게 좋은 가시를주지 않는 것이 하나있다.. 당신이주의를 기울 이도록 당신 몸이 당신에게 보내어지는 신호이기 때문에, 당신이 가지고있는 그 폽에 중요성을 부여하는 것을 배우십시오..

그 (것)들에게 그들이 가치가있는 장소를주십시오. 직감으로 자신을 인도하게하면 미래에 어떤 일이 있어도 자신을 비난 할 수 없습니다.. 당신은 당신을 위해 더 잘 될 것이라고 생각했던 것에 따라 행동했습니다. 당신은 옳을 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 그러나 적어도, 당신은 당신이 감추었 던 그 기술을 내놓을 것입니다. 일반적으로, 누군가 또는 무언가가 부정적인 감정을 발생 시키면 직감에 직면하게됩니다..

관찰을 연습하십시오.

지각과 직관 사이에 존재하는 관계가 명백하다.. 가장 직관적 인 사람들은 더주의 깊다..

관찰하는 것은 캐 내려고, 당신을 둘러싼 것에주의와주의를 기울이는 것입니다.. 그것은 소설, 놀라움 또는 현저한 것에 관한 자료를 얻거나 지식을 얻으려고합니다..

이 mindfulness 운동은 유사점, 우연과 관계를 찾을 수있게합니다. 물건과 주변의 사람들 사이에 처음에는 완전히 연결되지 않은 것처럼 보였습니다..

명상은 직관을 개발하는 데 도움이됩니다.

어쩌면 당신은 당신이 직관적인지 아닌지를 모릅니다. 왜냐하면 당신이 그것을 믿을만한 충분한 지식을 가지고 있지 않기 때문입니다. 이 의미에서, 명상 실습은이 기술을 깨우고 조금씩 개발하는 데 도움이 될 수 있습니다..

그것의 이득은 명확하다 : 그들은 불안과 긴장을 감소시키고, 너 자신을 이해하고, 부정적인 감정을 풀고 감정적 인 균형 상태를 유지하게한다..

명상 연습은 이전에 눈치 채지 못했던 주위의 자극에주의를 기울이는 데 도움이됩니다. 그래서, 직관을 개발하는 것 외에도 창의력에 변화가 있음을 눈치 챌 수 있으며 깨어있는 느낌이들 것입니다.. 사용해보기!

풍경 시각화

명상과 관련이 있고 직관을 개발하는 데 도움이되는 또 다른 기법은 시각화입니다. 마음, 감정, 몸을 더 잘 제어 할 수있는 매우 유용한 도구. 현실적인 방법으로 다양한 상황을 상상해 보는 법을 배우는 것으로 구성됩니다..

그러므로 눈을 감고 호흡에 집중해야합니다.. 좋은 진동을 전달하는 사이트를 시각화하십시오.. 예를 들어, 튤립으로 가득한 초록색 필드 또는 산맥을 볼 수있는 눈 덮인 산 꼭대기.

저 경관의 모든 세부 사항을보십시오. 잔디의 초록빛의 강도, 피부를 닦는 바람의 소리, 그 작은 꽃잎이 곧 튀어 나올 것입니다 ...이 작은 것들을 모두 기억하십시오. 숨을 깊게 마시고 눈을 뜨세요..

분명히 더 차분하고 편안함을 느낄 것입니다., 당신이 그 즐거운 곳에서 잠시 동안 있었던 것처럼. 이렇게하면 직감이 향상되지만 일상의 일상에서 경험하는 불안이나 스트레스 스파이크에도 불구하고 이완 기법으로 사용됩니다..

혼자있는 시간을 가져라.

고독 무서워 우리가 미래에 그것에 대해 생각할 때, 그것은 우리를 두려워하고 마비시키는 느낌입니다. 이것은 때때로 우리 자신과 혼자있을 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 물론 할 수 있습니다! 심지어 우리는.

때로는, 우리는 우리 주변에서 일어나는 모든 일로부터 스스로를 고립시키고, 원근법을 취하고, 우리의 마음과 무의식에 귀 기울이는 법을 알아야합니다.. "내가 이렇게하면 나는 기분이 좋을거야, 틀렸어?"; "나는 새로운 직장 동료를 많이 신뢰하지 않는다. 나는 신중해야한다." "나는이 학교에서 아들이이 다른 학교보다 낫다 고 생각한다.".

긴장을 풀고 산책을하고 매일 일하는 것을 피하십시오. 기술에서 벗어나십시오. 너의 가장 깊은 자아를 만나고 너를 안내하게해라..

여러 번, 진정으로 초월적인 결정을 내려야합니다.. 따라서 직관을 개발하는 것은 직면 할 때 큰 이점을 제공하는 운동이됩니다. 준비 됐니??