자신의 규칙을 위반하여 더 잘 살도록 배웁니다.

인간은 습관과 규칙 자체에 중독되어 있습니다.. 우리는 습관이 있기를 좋아합니다. 왜냐하면 그것들은 우리가 쉽게 인식 할 수있는 행동 패턴이기 때문입니다. 간단합니다..

그러나,, 우리의 모든 일상적인 태도가 반복 가치가있는 것은 아닙니다.. 해로운 습관은 다시 연습하기 쉽기 때문에 삶의 질을 떨어 뜨립니다..

"습관이 너무 약해서 우리가 너무 강해서 깨뜨릴 때까지는 느끼지 못합니다."

-사무엘 존슨-

행동 또는 반응?

그것은 분명하다. 수동적 인 것과 능동적 인 것의 매우 큰 차이가 있습니다.. 수동적 인 사람들은 대개 인생에서 일어나는 모든 것에 반응합니다..

그러나 우리의 의도가 다른 태도를 취하는 것이라면, 우리 주변에있는 모든 것이 우리에게 영향을 주도록해서는 안됩니다.. 우리가 존재하는 인간으로서,이 세상의 차이는 사물과 환경을 수정할 때, 또는 더 나은 방법으로, 전에 존재하지 않았던 현실을 창조하기 시작할 때 우리 자신에 의해 만들어집니다..

능동적 인 사람들은 끊임없이 행동하고 결정을 내리는 것이 특징입니다.. "이것은 내 차례 였고 나는 그것을 받아 들여야 만했다"고 생각했다 : "나는 여기있다. 그러나 내가 원한다면 나는 다른 곳으로 가기로 결심 할 수있다".

능동적 인 사람과 수동적 인 사람의 차이점은 한 단어로 요약됩니다..

우리 자신의 규칙은 때로는 성공의 걸림돌입니다.

가장 가능성있는 것은 성공에서 우리를 분리시키는 유일한 방법은 우리가 삶과 함께하고 싶은 일을 결정해야한다는 능력이며, 일반적으로,, 우리가 가진 가장 큰 제한은 우리의 두려움과 우리 자신의 규칙입니다..

이런 이유로 우리가 도중에 만나는 장애물이 우리가 설정 한 장애물이 아닌지를 생각하는 것이 중요합니다 ... 우리의 시각을 바꾸는 데 도움이되는 근본적인 원칙이 있습니다. 우리는 엄청난 자유가 있음을 깨달을 필요가있다.. 결정의 자유, 행동의 자유, 자유 의지.

실패의 두려움

실패는 실생활에서 매우 흔합니다., 그들은 보통 우리에게 타격의 중요성을 가르치지 만 실패하지는 않습니다.. 성공으로 이어지는 막대한 실패로 인류의 커다란 성공이 달성되었다는 것을 알고 계셨습니까? Michael Jordan이나 Bill Gates와 같은 사람들이 성공하기 전에 실패를 알고 있다는 것을 알고 계셨습니까??

중요한 것은 다시 시도하여 실패를 극복하는 것입니다.. 우리의 목표가 우리가 누적하는 모든 실패보다 더 중요 할 때, 우리는이 공통적 인 두려움을 극복 할 것입니다.

"실패는 똑똑한 것부터 시작하는 기회 일뿐입니다."

-헨리 포드-

중요한 것에 집중

우리가 문제에 집중하는 대신 해결책에 집중하는 방법을 배워야합니다. 또는 규칙 자체. 나쁜 습관뿐만 아니라 우리의 삶에 유익한 무언가를 제공하는 활동은 꾸준히 실행하면 통합 될 수 있습니다..

예를 들어, 육체 활동을해야하지만 체육관에가는 것이 어려울 경우 계속하십시오., 귀찮은 일이 없어 질 때까지 습관적이고, 필요하고, 심지어 즐거운 시간이 될 때까지, 당신은 그날 기분이 좋을 때까지.

여행을 두려워하는 경우, 도시에서 작은 여행을 시작할 수 있습니다.. 좋은 생각은 가까운 도시에 주말을 계획하거나 방문하고 싶은 장소의 목록을 작성하는 것입니다. 여행은 우리에게 큰 만족감을 줄 수있는 습관입니다. 그것은 행동을 취하고 그것을 시작하기 만하면됩니다..

당신이 당신의 일을 좋아하지 않는다면, 당신이하고 싶은 것을 상상해보십시오.. 그런 것을 상상하기가 어렵습니까? 기차역 욕실에서 억만 장자로 생활 한 Chris Gardener처럼, 성취에 집중한다면 더 나은 보상을 줄 수있는 일자리를 얻을 수 있습니다..

지금의 중요성

우리의 문화는 우리가 현재보다 미래에 대해 더 많이 생각하게 만들었습니다.. 어떤면에서 우리는 우리 삶의 모든 것이 나중에 나올 것이라고 끊임없이 생각하고 있습니다..

시간에 대한 잘못된 인식은 우리가 현재의 순간의 가치를 떨어 뜨리게합니다. 우리가 매일이 아이디어를 수정하면 삶의 질이 크게 향상 될 수 있습니다.. 뭔가를 시작하기에 이상적인시기는 우리가 살고있는 날입니다.. 카르페 디엠

자기 성찰 : 개인적인 성장과 정서적 자유의 열쇠 자기 반성은 우리가 확실성에서 벗어나고, 딱딱한 생각을 약화 시키며, 우리가 자유로운 존재임을 다시 한번 생각하게합니다 ... 자세히보기 "