심리학

낙천주의에 내기

우리 삶 전반에 걸쳐 우리는 매일 번민과 부정적 환경에 직면 해 매일 시험에 나섭니다..

우리가 사랑하는 사람이 죽으면, 우리가 직장을 잃을 때, 우리 관계가 무너질 때, 우리는 기분이 좋지 않습니다. 긍적적인 측면을 배우는 것이 필요합니다., 언제나 존재하기 때문에 항상 배울 점이 있습니다..

낙관론이란 무엇인가??

낙천주의는 사물의 긍정적 인면을 보아라.. 성격의 문제이다..

역경에 직면하여 자신의 성실함을 유지하고 앞으로 나아가고 긍정적 인 태도를 취하며 각 상황의 장점을 보는 사람들이 있습니다..

낙관주의라는 단어는 라틴어 "optimun"에서 유래했습니다. "optimun"은 "최고".

"상황을 바꿀 수는없는거야? 고통을 초래하는 상황을 바꾸기 위해 손에 있지 않으면 항상 고통을당하는 태도를 선택할 수 있습니다. "

-빅토르 프랭클-

심리학자 인 Martin Seligman (펜실베니아 대학 심리학과 소장)은 긍정적 인 심리학의 창조자이며 다음과 같이 주장합니다. "낙천주의자가되는 것은 해결책, 장점 및 가능성을 찾기 위해 노력하는 것을 의미합니다. 인생에서 일어나는 모든 상황에서 ".

따라서 낙관주의 자라는 것은 큰 노력과 엄청난 의지력이 필요합니다., 정확한 훈련.

나는 의미한다., 사람은 낙천적 인 것을 배울 수있다., 우리는 몇 가지 간단한 팁을 제안합니다.

당신은 부정적으로 가치가 없다., 너의 결함과 너의 미덕을 사랑해., 우리는 모두 불완전합니다. 그렇지 않으면 우리는 인간이 아닙니다..

매일 건강에 좋고, 스포츠를하며, 두뇌 활동을 계속 읽고, 글쓰기, 배우기..

현실에 대한 긍정적 인 견해를 갖기 위해서는 자부심이 필요합니다.

때때로 그것은 우리의 친구 또는 가족이 우리 또는 우리가 내리는 결정을 승인하지 않는 많은 좌절감을 낳지 만, 우리가 마비 시키도록 허용 할 수는 없습니다..

앞으로 나아가 야 할 우리의 직감을 믿고 결정을 내리는 것이 중요합니다..

네가 아무 말도하고 싶지 않을 때 네가 몇 번이나 놀랍다.?

"아니오"라고 말하면서 때때로 치료할 필요가 있습니다.. 당신이 좋아하지 않는 것에 한계를 두십시오, 당신을 괴롭히는 것, 아무도 당신을 위해 그것을하지 않을 것입니다..

우리는 두려움이 우리를 마비시키고 우리가 우리 자신이 아니라고 느끼게하기 때문에 부정적인 결과를 두려워해서는 안됩니다..

인생을 통해 우리는 실수를 저지르고 여러 번 실패하지만, 우리는 항상. 각 실패에 대해 긍정적 인 가르침을 얻는 것이 중요합니다..

"때로는 이기고 때로는 배우기도합니다"

-로버트 키요 사키-

당신의 파트너가 당신을 떠났을지라도 그는 옳은 사람이 아니었을 것입니다. 어쩌면 다른 사람이 당신의 인생을 떠나고 외로움을 즐기거나 즐길 수 있어야합니다..

직업을 잃어버린 경우에는 기다리는 또 다른 직업이 있거나 직업을 얻기 위해 그 순간을 활용할 수 있습니다..

당신은 당신이 인생을보고 싶은 시각에서 당신이 선택한 사람입니다..

긍정적으로 생각하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 진정으로 일하고 현실을 구축하는 것이 중요합니다. 긍정적이고 쾌활한 관점에서.

우리가 왜 특정한 경우에 유죄 또는 슬픔을 느끼는지 이해하는 것이 필요합니다. 그 감정을 알아 내다 그것을 이해하고 제어하기.

낙관론자는 병이 덜 자주 빠지고 병이 빨리 빠져 나옵니다. 아마도 그의 긍정적 인 태도로 인해 면역 체계가 항체를 빨리 제거하는 데 필요한 호르몬을 생산하게 될 것이기 때문입니다.

낙천적 인 사람은 스트레스를 덜 경험한다. 비관론자. 낙관론자는 자신의 성격과 업적을 믿고 자신의 잘못을 알고 자신을 알고 자신의 실수에서 배우며 긍정적 인면을 항상 볼 수 있습니다.

낙관 주의자는 가족과, 파트너와, 동료와의 관계가 더 좋습니다., 각 사람의 긍정적 인면을 얻기 위해 각 사람으로부터 배우고 배우는 법을 배웠습니다..

L.O.P.O (실용주의 낙관론자)의 설립자 인 마크 스티븐슨 (Mark Stevenson)은 다음과 같이 말했다.

"모든 것이 잘 될 것"이라고 말하는 것이 아니라 '더 나아질 수있다'는 말입니다. 그러나 당신은 그것을 찾아야 만합니다. ".

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