3 단계에서 동기 부여를 활성화하는 방법

우리가 느끼는 감정은 사고 방식, 말하기 및 행동 방식. 이 세 단계를 숙달하면 모든 동기 부여가 활성화됩니다. 무엇이 실패했는지 탐지하는 것이 중요합니다. 생각하고 말하고 행동하는 것. 따라서 무엇이 잘못되었는지를 알게되면 그것을 바로 잡을 수 있습니다.. ¿세 가지 간단한 단계에서 동기 부여를 활성화하는 방법?

1. ¿나는 무엇을 생각하고 있는가??

자신의 상황에 대해 어떻게 생각하는지 분석하십시오.. 당신이 잠겨있는 생각의 종류를 더 잘 고치기를 원한다면 그것을 쓸 수 있습니다. 네가 생각하는 모든 것이 부정적이고 절망적이며 비관적이라면 점점 정체 할 것이고 인생이 나아지기가 더 어려워 질 것이다..

일이 잘 진행되지 않고 부정적으로 대담 해지면 점점 더 가라 앉을 것입니다. 나는 말하는 사람들을 만났다. “¿내 현실이 그런면 어떻게 더 긍정적 인 생각을하고 싶니??”.

우리는 인생이 쉽지 않다는 데 동의하고 때로는 큰 문제가 있지만 일이 잘못 될 때 우리가 스스로를 도울 때 그 어느 때보다도 절실히 필요로 할 때입니다..

¿어떻게 도와 드릴까요? 사랑하는 사람과 마찬가지로 자신을 대하는 것이 가장 친한 친구가됩니다. 문제가 있긴하지만, 항상 사물에 희망적으로 보이고 다른 관점에서 미래를 바라 보는 해결책을 찾을 수 있습니다..

항상 붙잡을 것이있다., 항상 우리가 문제를 더 잘 다룰 수 있도록 도와주는 빛이 있습니다. 인생은 많은 변화를 필요로하고 모든 것이 갑자기 바뀔 수 있으므로 현재의 순간을 그대로 받아들이고 변화하려는 것을 위해 싸우는 것이 가장 좋습니다.

그가 오는 날이 좋을 것이라고 생각하지 않는다면 아무도 기분이 좋을 수 없습니다. 꿈을 꾸고 희망을 촉발시킨다.. 모든 것이 잘못 될 때 당신이 그 일에서 벗어나 삶을 변화시킬 수있는 도구를 가지고 있음을 증명해야 할 때입니다..

2. ¿나는 무엇을 말하고 있는가??

우리는 우리의 생각을 돌봐야 할뿐만 아니라, 우리가 말하는 것이 우리 복지의 중요한 부분이기도합니다.. 인생은 당신이주는 것을 되돌려주는 거울과 같습니다.. 주위 사람들과 사용하는 언어를 잘 관리하십시오..

나쁜 기분에 시달리고 나쁜 말을 가진 다른 사람들과 함께 다운로드하면 아무 것도 돕지 않을 것입니다. 왜냐하면 나쁜 에너지를 다른 사람들에게 전가 할뿐만 아니라 자신에게도 전달할 것이기 때문입니다.

주변 환경과 대화하는 방법을 분석하고 다른 사람들에 대해 즐거운 말을 사용하면 자신을 도울 것임을 기억하십시오..

역설적으로, 당신이 더 나빠질수록, 당신은 다른 사람들에게 더 친절해야합니다.. 당신이주는 좋은 것은 웰빙의 형태로 당신에게 돌려 보내질 것입니다..

3. ¿내가하고있는 일?

당신의 행동은 당신의 안녕을 결정합니다. 당신이 생각하는 것과 돌보는 것을 돌보고 행동을 취하지 않으면, 당신의 동기 부여는 효과가 없을 것입니다. 문제가있을 때, 당신은 점점 더 적은 일을하는 경향이 있습니다..

취미 생활을 그만 두지 마라., 좋아하는 음악을 듣고 편안하다고 느끼는 사람들을 만나고, 좋아하는 곳으로 나가고, 코스, 활동, 여행 등을 신청하십시오.

당신이 만족스러운 활동의 바퀴로 들어가면, 모든 것이 더 쉽게되고 동기 부여가 증가합니다.. 새로운 것을 배우고 수행 할 프로젝트가 항상 있습니다. 인생은 항상 새로운 기회를 제공하지만, 우리는 그들에게 세심하고 새로운 길을 열어야합니다. 뭔가 바뀌기를 원하면 뭔가해야합니다..

많은 사람들이 인생에서 단 하나의 기차 만 지나가지만 완전히 틀렸다고 말합니다. 우연히 누군가가 실망에 빠져 있으면 정체되어 열 수있는 새로운 문을 볼 수 없게됩니다. 항상 새로운 기회가 있지만, 일반적으로 혼자가 아니기 때문에 이동하고 찾아야합니다..

찾을 수 있으면 당신이 생각하는 것, 당신이 말하는 것과 당신이하는 것 사이의 긍정적 인 균형, 당신의 동기 부여가 거품처럼 일어날 것을 안심하십시오. 이 세 가지 요소는 함께 움직여야하며, 일단 활성화되면 다른 요소는 점차 개선 될 것입니다..

동기 부여를 활성화하려면 모든 것이 긍정적 인 사고로 시작해야합니다. 그러면 다른 사람들과 좋은 말을 사용하는 것이 좋습니다. 그러면 행동을 취하고 목표와 꿈을 추구하는 것이 좋습니다.. 양성을 내면화 한 다음 외면화하고 자신을 활성화하고 활성화하십시오..

vlad와 hadock의 이미지 제공