다른 사람들을 돌보고 잘 돌보는 일은 쉬운 일이 아닙니다.

너는 어떻게해야할지 모르지만 어느 날 부모님이 더 이상 스스로를 사용하지 않는다는 것이 밝혀졌습니다.. 천하무적으로 보인 사람들은 나이가 많아지고 돌보아 야합니다. 갑자기, 당신은 자신이 원하지 않는 책임과 가정하지 말아야 할 책임을 떠맡을 것입니다..

그러나 당신은 그들을 사랑하고 그들은 당신을 위해 모든 것을주었습니다.. 그들이 그것을 필요로 할 때 당신은 어떻게 그들을 돌보지 않을 것입니까?? 좋은 삶을 얻으려고 모든 희생을 바친 후에 ... 현실은이 상황에 빠지면 더 불안하고 분노를 느낄 때마다 당신이 나쁜 아들인가요??

"동료 부하들이 짐을 들어 올릴 수 있도록 도우 라.

-피타고라스-

부양 가족 돌봄의 스트레스

스스로 설 수없는 사람을 돌보는 일에 참여하는 것은 상당한 스트레스가 될 수 있습니다. 한편으로, 우리는 더 이상 사랑하는 사람을 만나지 않습니다.. 우리는 어떻게 행동과 기억 문제가 나타나는 지 육체적 정신적 타락을 봅니다..

이것은 우리가 지속적으로 그를 감시하고식이 요법이나 위생 관리를해야한다는 것을 의미합니다.. 이 모든 것이 유쾌하지 않을 수도 있고 우리는 그것을해야한다는 것을 싫어합니다. 그것은 우리가 꺼리는 마음과 나쁜 행동으로이 일을 수행하게 만듭니다..

스트레스는 다른 사람을 돌보는 것과 관련되어 나타나지 않습니다., 그것은 또한 우리 삶의 다른 영역으로 확장됩니다. 따라서 노동, 경제적, 부부 또는 가족 문제가 나타날 수 있습니다. 그것은 일종의 "전염 효과"그것은 우리 일상에서 갈등을 일으킨다..

보살 피는 비용

스트레스가 증가하면 간병인에게 정서적, 사회적 및 신체적 문제가 발생할 수 있습니다.

불안, 분노 또는 슬픔과 같은 부정적인 감정이 나타나는 것은 정상적인 현상입니다., 상황이 우리를 초과한다고 느끼거나 그 사람을 돌보는 것 이외의 다른 곳으로 가고 싶다는 생각에 대한 죄책감에 더하여 우리 장로를 돌보는 도덕적 의무와 충돌합니다..

"어려움에 처한 도움은, 비록 그것이 조금이라도 도움이된다면, 많은 도움이됩니다."

-마테오 알레 만-

반면에, 우리 사회 관계가 훼손되고있다., 다른 사람들과 함께 있거나 우리가 경험하는 불편 함을 그들과 함께 지불 할 때 갈등을 일으킬 시간이 부족하기 때문입니다. 이는 차례로 부정적인 감정의 출현을 다시 유발하여 악영향을 일으킬 수 있습니다.

신체적 인 수준에서 많은 불편 함이있을 수 있습니다.. 한 곳에서 다른 곳으로 이사하는 것과 같이 다른 정신 생리학 적 장애 (즉, 정서적 및 심리적 요인에 의해 유발되거나 악화되는 신체적 질병)로부터 사람을 돌보는 일과 관련된 문제에 이르기까지.

우리가 배려의 부담을 덜어주는 데 도움이 될 수있는 것?

오늘날에는 장로를 돌보는 많은 사람들이 있습니다.. 왜 우리 모두는 심리적, 사회적, 신체적 문제를 겪지 않았습니까?? 왜냐하면 다른 심리적 인 장애와 마찬가지로, 각각의 자원과 상황이 엄청나게 다양하기 때문입니다..

스트레스 대처 전략은 우리를이 마비로부터 보호하기 위해 매우 중요합니다. 왜냐하면 그것은 그렇게 많이 발생하지 않기 때문에, 우리가하는 일과 우리가 어떻게 대처해야하는지. 이 선에서, 우리가 얼마나 나쁘게 가고 있는지 또는 상황을 피하려고 노력하는 것에 대해 반성하고 생각하는 것은 우리에게 도움이되지 않을 것입니다..

"훌륭한 에너지는 당신이 누군가를 도울 때옵니다"

-메리 루 쿡-

반대로, 최선의 선택을 시도하고 우리가 도움이 될 것이라고 생각하는 것을 시작하십시오. 우리가 잘못 될 수 있다는 것을 두려워하지 않고 (즉, 행동) 더 유익합니다. 사실, 누가 실수하지 않습니까? 그리고 이것이 당신이 어떻게 배우는지를 듣지 못한 사람?

그러나 그 사람이 상황을 어떻게 관리 하는지를 제외하고는, 우리는 다른 큰 도움을 잊을 수 없습니다 : 사회적지지. 우리는 강한 대인 관계가있어 다른 사람들이 다른 일을 도와줍니다., 우리를 이해하고, 우리를 인정하고, 우리가 배려의 부담을 덜어주기를 바랍니다 ... 돌볼 수 있도록 돌보십시오.!

이미지 제공 : Jake Thacker, JD Mason, Cathal Mac An Bheatha.

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