코칭의 정의와 유형

코칭은 상황에 따라 다른 의미를 가질 수있는 널리 사용되는 용어입니다.  일반적으로 다른 사람들이 개선, 개발, 새로운 기술 습득, 개인적 성공의 발견, 목표 달성 및 삶의 변화와 개인적인 도전을 관리하는 데 도움이되는 방법을 가리킨다..

보통, 코칭은 태도, 행동 및 지식, 기술에 중점을 둔 교육입니다.. 또한 육체적 정신적 발달에 초점을 맞출 수 있습니다. 따라서,이 분야는 비즈니스 및 전문 분야뿐만 아니라 개인 개발에도 적용될 수 있습니다. 또한 스포츠 및 교육 분야, 또는 영적 또는 종교적 장소를 보유하고 있습니다..

코칭의 기원

이 용어는 현재 비즈니스, 전문성 개발 및 스포츠 분야에서 매우 인기가 있지만, 코칭이라는 용어의 첫 사용은 옥스포드 대학에서 1830 년경에 일어났습니다.. 그곳에서 교사는 학생이 훌륭한 학업 성적을 달성 할 수 있도록 "리드"하는 방식으로 이해되었습니다..

따라서, 그 기원에 대한 코칭은 사람들이 도달하고자하는 곳으로 사람들을 "데려가는"과정을 묘사하는 언어로 사용되었습니다 그들이있는 곳에서 시작해서. 기간 코칭이 스포츠와 관련하여 사용되기 시작한 것은 1861 년이 아니었다..

역사적으로 코칭의 진화는 많은 분야의 연구에 영향을 받았습니다., LGAT 또는 강압적 인 코칭, 개인 개발, 성인 교육, 인간 잠재력의 이동, 심리학 및 리더십 연구 등. 1990 년대 중반 이래로이 프로그램은보다 독립적 인 학문으로 자리 잡았으며 다양한 기관들이 일련의 교육 표준을 개발하는 데 도움을주었습니다.

코칭에 대한 정의와 접근 방식

이 훈련은 일반적으로 일대일 관계를 수반하는 훈련 또는 교육의 한 형태입니다. 코치 나 코치가 누군가와 협력하여 개선 할 수 있도록 돕습니다.. 매우 실용적인 의미에서 종종 감정적 인 기술을 개발하도록 고안된 교육이 있지만.

그러나 코칭이라는 용어 자체는 누가 그것을하는지, 누구에게 대처하는지, 어떤 상황에서 적용되는지에 대해 구체적으로 규정하지 않습니다. 반면에, 가장 효과적인 것은 개인이지만 어떤 경우에는 특정 목표를 달성하는 것도 그룹 세션으로 간주 될 수 있습니다.

그래서 일반적으로, 코칭은 다른 상황을 나타낼 수 있습니다., 예 :

• 교육 및 멘토링 방법으로 조직 및 회사 내에서 코칭
• 직장 밖에서의 코칭, 전문 기술과 개인 기술, 감정적 인 기술 개발을위한 개인 훈련
• 교육 코칭, 학교 또는 가족 내에서

코칭의 이점

이 규율은 사람들의 삶에 중요한 영향을 미칩니다. 일반적으로 다음과 같은 이점이 있다고 말할 수 있습니다.

• 목표를 달성하기위한 조치를 수립하고 채택하는 방법을 배우십시오..
• 더 자급 자족하고 자급 자족하십시오..
• 도전에 맞설 자신감 확보.
• 인생에 더 많은 만족을 얻으십시오..
• 팀, 조직 또는 가족에게보다 효과적으로 기여하십시오..
• 더 큰 책임을지는 역량 확보 행동과 책임에 대한 책임있는 태도.
• 다른 사람들과보다 쉽고 생산적으로 일하는 법을 배우십시오..
• 효과적인 의사 소통을 배우고 다른 사람들과 긍정적이고 효과적으로 관계를 맺으십시오..

코칭 유형

코치가 사용하는 방법에 따라 다른 유형이 있습니다. 그들은 다음과 같습니다 :

• 온톨로지 코칭 : 언어와 감정을 바탕으로합니다. 그 목적은 사람들이 자신을 표현하는 방식을 수정하고 향상시키는 것입니다.
• 체계 코칭 : 사람을 시스템의 일부로 간주하고 환경에서의 개별 행동의 영향을 분석하는 데 매우 유용합니다..
• 감성 지능으로 코칭 : 개인 지식과 감정을 제어하는 ​​방법은 개인의 발전과 복지를 달성하는 근본 요소라고 생각합니다..
• 강압적 인 코칭 (Coercive Coaching) : 강한 영향을주는 기술을 통해 사람의 심오한 변화를 이끌어내는 것입니다..
• NLP 코칭 : 개인이 현실을 해석하고 대면하는 방식을 분석하여 특정 행동을 수정하는 데 도움을줍니다..
• 인지 코칭 (Cognitive Coaching) :인지 기능, 표현 및 수용 기능, 기억, 학습 및 사고의 훈련에 대한 지식의 효율적인 전달과 거래를 지향합니다..

코칭은 치료법과 동일하지 않습니다.

코칭은 심리 치료 과정이 아닙니다.. 코치 나 코치는 심리 치료사도 아니고 건강이나 행동 전문가도 아니지만 목표를 달성하는 데 필요한 다른 도구를 제공하는 전문가입니다..

치료사가 문제에 집중하는 동안, 코치는 행동에 중점을두고 있기 때문에 솔루션에 집중합니다.. 치료사는 이유를 발견하고 심오한 방식으로 상황을 분별할 수있는 수단이 있습니다..

교육 분야에서의 코칭

오랜 시간 동안 학교 실패를 줄이기 위해 코칭과는 다른 전략과 기법을 사용하여 교육 분야에서 일하는 것이 좋습니다.. 초기 조사의 결과와이 분야의 잠재력은 이러한 도구가 학교 실패를 줄이는 데 기여할뿐만 아니라 사람들의 완전한 발전을 지원하는 공간의 창출에도 유리하다는 것을 의미합니다.

그러나 교육 코칭은 또 다른 방향을 가지고 있습니다 : 가족 환경에서의 교육을 말하는 것. 많은 부모들이 자녀를 잃고 잃어버린 힘을 잃어 버렸다고 생각하고 학교와 학교에없는 자녀를 돌보는 사람들에게 교육을 위임했습니다. 그러나 가족은 여전히 ​​남아 있으며, 항상 어린이 교육의 기본 축이 될 것입니다..

"아이들은 인상적인 부모는 필요 없지만 그들의 언어를 사용하고 그들의 마음에 침투 할 수있는 인간"

-아우 구스토 크리-

가족은 코칭을 통해 어린이와 청소년이 자신의 사회적 정서적 능력을 개발하고 향상시키는 것을 도울 수 있습니다., 당신의 삶을 성공적으로 인도하는 데 필요한 기술을 개발할 수 있습니다..

정서적 인 성장, 자율성, 책임감, 충돌을 해결하거나 새로운 상황에 적응하는 능력, 자신을 배울 수있는 능력의 개발은 학교를 기다리지 않고 부모가 자녀들에게 육성해야 할 기술 중 일부입니다 , 조직이나 사람들이해야 할 일을 지시합니다..

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