Pollyanna 원리 또는 긍정적 인 것에 집중하는 기능

Pollyanna의 원리는 Eleanor H. Porter의 소설에서 비롯된다.. 그 주인공, 같은 이름을 가진 소녀는 사물의 긍정적 인 측면에만 집중할 수있는 능력이 있습니다. 그 철분과 낙관주의는 우리를 근본적으로 더 행복하게하고 다른 사람들과 더 긴밀하게 연결될 수있게 해주는 편견을 정의하기위한 영감으로 작용했습니다.

이 심리 원칙이 강조하는 양성에 대한 우리의 개인적인 비전을 집중시키는 것이 정말로 적절한가?? 독자 대부분이 심각한 의구심을 가지며 회의론을 나타낼 가능성이 큽니다. 우리가 알듯이, 분홍색 안경은 우리가 환경의 특정 각도를 잃을 수있게합니다. 우리의 시각에 대한 리얼리즘과 객관성을 떨어 뜨리는 큰 관련성의 뉘앙스.

"게임은 항상 행복 할 무언가를 찾는 것에 관한 것".

-Pollyanna-

마틴 셀리그만 (Martin Seligman)이 이끄는 긍정적 인 심리학의 개화는 현재 주요 재구성을 거치고있다.. 버킹엄 대학교 (이 관점의 기초에서 학생을 양성하고 훈련시키는 세계 최초의 기관)와 같은 단체는 재단의 일부를 변화시키고 있습니다. 그 중 하나는 행복의 정의입니다..

어쨌든 우리는 "새로운"긍정적 인 심리학이 우리가 더욱 행복하게 가르 칠 수있는 허위를 포기했다고 말할 수 있습니다. 유명한 행복 문화와 그 모든 책과 자조 활동은 새로운 형식, 새로운 관점으로 나아가고 있습니다.. 하나는 우리에게 부정과 역경을 어떻게 다룰지를 알 수있는 도구를 제공하는 곳입니다. 인생에서 우리는 언제나 단호하고 활기찬 Pollyanna처럼 항상 밝고 낙관적 인 측면에 집중할 수 없기 때문에 ...

Pollyanna의 원리, 그것은 무엇으로 이루어 집니까??

고아가되고 난 후에, 작은 Pollyana는 그녀의 쓰라리고 엄격한 숙모 Polly와 함께 살기 위해 보내어졌다. 포기하지 않고, 어린 소녀는 아주 어린 나이에 그녀의 아버지가 그녀에게 주입 한 삶의 철학을 매일 계속해서 적용하는 것을 주저하지 않았다. 현실감을 좋고 긍정적 인 것을 볼 수있는 게임으로 바꾸는 곳. 아무리 불운 한 상황이라도; Pollyana는 견고한 낙관주의와 즐거운 결정으로 어떤 상황에서도 해결할 수있었습니다..

또한,이 문학적 인물의 현저한 효과는 그가 다른 사람들에게 초래 한 영향이었습니다. 조만간, 가장 비참하고 냉담하거나 슬픈 성격이 소녀의 반짝이는 빛나는 개성에 항복하게되었습니다. 우리가 실증주의에 대한 절대 승화를 보았을 때 Eleanor H. Porter의 책이 전달되었습니다., 마가렛 마틴 (Margaret Matlin) 박사와 데이비드 스탕 (David Stang) 박사는 70 년대의 두 명의 심리학자들에게 영감을주었습니다..

Pollyanna 원리를 적용하는 사람들은 어떻게 되는가??

• 1980 년대에 발표 된 연구에서 Matlin과 Stang은 예를 들어 우리가 생각할 수있는 것과는 거리가 먼 양성에 대한 명확한 편견을 가진 사람들이 불쾌하고 위험한 자극이나 주변에서 일어나는 부정적인 사건. 즉, 일부는 생각할 수있는 현실에 대한 "실명"이 없습니다..
• Pollyana의 원칙은 우리에게 인생에서 부정적인 사실과 현실이 있음을 완전히 인식하고 있음을 알 수 있습니다. 긍정적 인 것에 초점을 맞추기로 선택합니다.. 나머지는 중요하지 않습니다.. 더욱 그렇다., 심지어 부정적인 사건에 연루된 사람은보다 낙관적 인 출구로이 상황을 재조정하기 위해 노력할 것입니다.

긍정적 인 것을 중심으로 한 비뚤어진 기억

예일 대학교 (Yale University)의 유명한 신경 물리학자인 스티븐 노벨 라 (Steven Novella) 박사는 사람들에게 흔히있는 잘못된 기억이나 기억 오류에 대해 여러 연구와 연구를하고 있습니다. 따라서, 폴리 란 야 원칙이나 긍정적 인 편향에 관한 이상한 사실은 낙관적 인 사람들은 대개 과거의 부정적인 사건을 잘 기억하지 않습니다..

기억의 질은 "긍정적"으로 처리되는 모든 사건에 최적이며 완벽합니다.. 반면에 고통스럽고 복잡한 이벤트는 중요하다고 생각하지 않기 때문에 동일한 방식으로 이벤트를 저장하지 않습니다..

긍정적이고 언어적인 편향 : 우리는 모두 Pollyanna입니다.

이 데이터는 정말 궁금합니다.. 2014 년 뉴욕 ​​주 코넬 대학교 (Cornell University)는 일반적으로 우리 언어가 공격성으로 나아가는 경향이 있는지 아니면 양성 편견이나 폴리 랴나 원칙으로 향하는 경향이 있는지 알아보기 위해 연구를 수행했습니다. Peter Dodds 교수 팀은 10 개 언어로 10 만 단어 이상을 분석했으며 소셜 네트워크의 상호 작용에 대한 깊은 분석도 수행했습니다..

그래서, 우리가 생각하는 것만 큼 놀라운 것입니다. 우리의 언어와 우리가 보내는 메시지는 분명히 긍정적 인 감정적 인 무게를 가지고 있습니다.. 이러한 결론은 70 년대 심리학자 Matlin과 Stang이 확립 한 결론과 일치한다. 우리는 "pollianism"

Pollyanna의 시작에 비평가

일부 심리학자들은 Pollyanna 원칙 대신 Pollyana 증후군에 대해 이야기하는 것을 선호합니다.. 이러한 용어의 변화로, 그들은이 심리적 차원이 "극단적 인"언어로 이어질 수있는 한계점이나 걱정스러운 측면에주의를 집중하고자합니다..

예를 들어, 우리가 삶의 낙관적 측면에만 집중하기로 결정하면 어려운 상황을 관리 할 때 역량이 결여 될 수도 있습니다. Pollyanna 원리는 어떤 순간에 도움이됩니다., 사실이야.. 항상 행복하고 빛나는 비전을 가지고 우리에게 동기를 부여하고, 의심의 여지가 없지만, 부정적인 순간을 걷고 배우는 방법을 아는 것도 필요합니다..

우리의 현실에는 빛과 그림자가 포함되어 있으며 언제나 가장 햇볕이 잘 드는 쪽을 선택할 수는 없습니다..

우리는 그때 무엇을 남겼습니까? Pollyanna 원리의 철학을 따르는 것이 좋습니다? 모든 것의 열쇠는 항상 그렇듯이 균형을 이루고 있습니다. 빛의 측면에 집착하지만 눈을 감추거나 어려움에서 벗어나지 않는 중간 모습. 어쨌든 긍정적 인 심리학은 영감을 주지만 때로는 성공에 이르거나 성공하지 못하거나 어떤 일이 우리에게 일어나는 것을 피하고, 자신이 가진 태도에 100 % 의존하지 않습니다..

반짝이는 모든 것이 금이 아니므로 우리는 빛, 그림자 및 모든 비늘을 다루는 방법을 아는 어떤 상황에서도 최선의 방법으로 대처할 준비가되어 있어야합니다 ...

낙관적 인 사람들도 외칠 필요가있다. 낙천적이고 활기차고 맑은 사람들조차도 우울증을 겪는 것이 어떤 것인지를 안다. 그들은 또한 울고, 증기를 내버려 두어야합니다 ... 자세히보기 "