우리가 우리 아이들에게 주입시킨 죄책감
우리가 우리 아이들에게 가르친 죄책감은 우리가 어린 시절에 배운 죄책감에서 유래합니다 우리가 그것을 성인들에게 의식없이 발전 시켜서 그것이 우리의 아이들에게 전해질 때까지는 발전시키는 것을 허용했습니다. 통제하기 어려운주기가 됨.
고통을 초래하고 결의안을 초래하지 않는 죄책감은 대부분 우리가받은 교육을 통해 만들어집니다. 우리가 엄격하게 모든 상황에서 똑같이 지켜야한다는 것을 가르쳐 준 일련의 규칙들을 통해.
어린 시절부터 우리는 우리의 내면의 목소리가 될 때까지 우리의 삶에 엄격한 규범을 통합하고 통합 해 왔습니다.
우리 삶의 죄책감
우리의 삶에서 실제로 죄책감을 나타내는 것은 무엇입니까? 우리의 죄책감은 어떻게 나타 납니까? 우리는 어린 시절부터 도덕적 규범을 구축하고 있습니다. 도덕적 규범은 행동 전에 다른 사람들의 반응을 통해 만들어졌습니다.. 죄책감은 우리가 정해진 규칙들을 어 기지 않았을 때 우리에게 알려주는 신호 역할을합니다..
지금까지 죄책감은 처음에는 우리가 일상 생활에서 습득 한 규칙을 준수 할 책임이 있습니다, 의식이 있건 무의식 이건간에.
우리의 내부 판사가 우리에게 통보하는 책임이 있으며, 강건함에 따라 죄의식이 문제가됩니다. 책임을 증가시키는 것이 무엇인지, 또는 우리가 융통성있게 관리한다면 필요한 수정을하도록 도움을 줄 것입니다.
부모로서 우리는 자녀들이 의미하는 것을 깨닫지 못한 채 죄책을 가르치고 있습니다. 우리는 성인 생활에서 자녀를 괴롭히는 사람이 될 엄격한 사내 판사에게 먹이를줍니다. 우리는 죄책감을 다음과 같은 문구를 통해 전달합니다.
- 부모님을 항상 돌보아야합니다..
- 항상 권위에 귀 기울이고 그들이 말하는 것을 묻지 마십시오..
- 당신이 사랑 받으면 잘 행동해야합니다..
- 책임을지고, 일하고, 가족을 돌보고, 항상 알고 있어야합니다..
- 당신이 일하고 있거나 아무것도하지 않으면, 당신은 무책임한 슬랙커입니다..
이 말은 상황, 개인적 특성 및 우리 자녀의 동기에 관계없이 항상 수행해야 할 일을 말합니다. 또한, 그들은 암묵적으로 그들이 위임 명령을 준수하지 않으면 부적절한 방식으로이를 수행 할 것이며 나쁜 느낌을 주어야합니다 그 이유로.
이것은 관찰을 통해 학습자가 자신의 행동에 대해받은 사랑을 통해 학습하고, 완전히 발전한 아이들에게 전달되는 메시지입니다..
실수로 교육하지 말고 책임감있게 교육하십시오.
획득 된 엄격한 규칙은 쓸모 없게됩니다., 그들은 우리가 경험하고있는 경험과 경험에 적응하지 못합니다. 내부 판사는 끊임없이 매니 페스트를 비난하며, 우리가 할 수있는 일과하지 못한 일, 또는 우리가해야 할 일에 대해 나쁘다고 느낍니다..
우리 자신의 죄책감은 우리를 방어 적으로 만들고, 우리는 경청하지 않으며, 우리는 실수를하거나 배울 수 없습니다.
책임감을 가지고 교육하는 것은 잘못되었거나 선한 것이 없다는 것을 알고 있음을 의미합니다., 우리가 책임지고있는 각 행위의 결과가 있다는 것을 우리 자신의 경험, 충동, 감정 및 감정을 책임진다..
우리의 행동을 담당함으로써 내부 판사는 유연성을 확보합니다., 따라서 우리의 요구에 적응하여 우리가 실험을 통해 결과를 관찰하고 배울 수있게합니다. 우리가 다른 사람들의 기대를 성취하지 못할 때 죄책감을 느낄 필요가 없습니다..
"인생에는 보상이나 처벌이 없지만 결과는 없습니다."
-로버트 그린 잉거 솔-
우리가 exculpate 수 있도록 변명해라.
우리 아이들에게 죄책감을주지 않도록주의하는 것은 물론, 우리가 배웠던 것처럼 무의식적으로 그렇게 배웠기 때문에 많은 노력이 필요합니다. 그 이유는 우리가 우리 아이들과 함께 적용하기 전에 우리는 스스로를 탓해야합니다..
성인 시절에 우리는 우리 자신을 발견 할 수있는이 상태를 수정해야 할 책임이 있습니다., 죄책감에 사로 잡혀 간다. 우리는 우리의 행동을 통해 애정과 애정을 찾고 있던 아이들처럼 계속 행동합니다..
우리가 더 이상 자녀가 아니며 애정, 애정 및 사랑이 우리가 성취해야만하는 기대에 달려 있다고 생각하지 않고 오히려 매 순간 결정을 내린 경험에 대해 솔직하게 자신의 결과를 책임지고 . 이것은 죄책감이 아니라 책임을 통해 행동하는 것을 의미합니다. 그것은 자유를 결정하고 요구와 의무를 가정하지 않는다..
"마음 자체는 두려움과 일치를 가져 오는 보상에 대한 열망으로부터 교묘하게 자유로 워야합니다. 우리가 아이들을 개인적인 재산으로 대우한다면, 우리가 그들을 소소한 자아에 계속 사용하고 우리의 야망을 성취하기 위해 사용한다면, 우리는 환경, 사랑이없는 사회 구조를 구축 할 것입니다. 이기적인 편의를 추구하십시오. "
-크리스 나남 티-
성숙은 내가 무엇이든지 나에게 일어나는 일을 비난 할 필요가 없을 때 성취하는 것입니다. 성숙은 우리의 실수로부터 배우면 발생합니다. 우리는 책임을두고 솔루션을 찾는 데 집중합니다. 더 읽기 "